nauka

dzis o 15.00 mecz na hali o 15.20 Wojewoodzki szpital zespolony WYNIK: wybity bark i rehabilitacja DLACZEGO: człowiek jest glupi i nie przepusci goscia wazacego 100kg i zostaje wrzucony w drabinki. NAUKA: nastepnym razem ty wepchnij gosci w drabinki i teraz juz lipa nie dosyc ze nie pocwicze to nie bede gral w MISTRZOSTWACH UMK w noge. jestem [...]

[...] Ale muszę się wziąć za to bieganie, bo aż mi wstyd czasem. I tak najwięcej czasu na trening biegu poświęce w wakacje będe miał czas. Teraz wracam do domu o 18:00 ze szkoły nauka i nie ma czasu. Do tego jedyny trening to program na wyskok. Mówie wam jak mi pomaga wspinanie w takim art movemencie. Przyzwyczaja do wysokości i pozwala zachować [...]

Ja jestem za nauką podstawowych wzorców ruchowych dzieci! Podstaw żywienie itp! :-) To też :-)) A nie jakieś krakowiaczki na WFie %-) Zmieniony przez - PaniMaaj w dniu 4/23/2020 11:56:35 AM

sam wiem po sb :) pierwsze miesiace to nauka, i jesli chodzi o cwiczenia, jak i o diete, praktycznie do tej pory sie czegos nowego dowiaduje, powodzenia.

Odstaw tren lec na samym testo Chlopie to jedt jak nauka jazdu, zacznij od malego auta a nie wsiadaj w bolida

Dzień 3 Trening siłowy wykonany, ale dzisiaj było zdecydowanie ciężej niż przedwczoraj, może to być skutkiem niewyspania tego dnia=> nauka, zajęcia na uczelni itd. Mam nadzieję, że jutro zdążę pójść poćwiczyć, bo mam egzamin poprawkowy późnym wieczorem i będę musiał lecieć na trening prosto z egzaminu, ale trzeba być konsekwentnym:). Jestem w [...]

optymistka. dziś jeszcze Nauka, małe lekcje angielskiego ;/ MaSaKrA. Co wy macie do zimy ? ;D

[...] w domu Byku75- ok, postaram się wprowadzić Twoje rady w treningi. Zobaczymy co z tego wyjdzie. Dzięki za pomoc. Sizarez- pierwszy dzień po feriach okropny, cały dzien nie wyspany, znowu nauka się zacznie ;-( Ale czekamy na wakacje Zmieniony przez - Rocky_1992 w dniu 2010-02-01 21:33:56 Zmieniony przez - Rocky_1992 w dniu 2010-02-01 21:34:17

Dzieki Procek, nauka nie pójdzie w las ;-)

po3 nie wysmiewam sie tylko mowie jak jest a po 4 Ale jeśli robisz podchwytem to bicepsy odgrywają dużą rolę. to i tak wieksza plecy!!! Nawet nietrenowane plecy mają większą siłę niż trenowany biceps. Skąd wiesz, może my tylko trochę brakuję do podciągnięcia? Większości udaje się podciągnąć już po 2 tygodniach porządnego treningu. haha fachowca, [...]

[...] poważnych zawodników też układają je żeby się pośmiać, bo przecież nie ćwiczą wcale *******nięcia. ćwiczenia OLY to 1) świetne cardio na spalanie tłuszczu 2)świetna nauka koordynacji 3) świetna poprawa siły i dynamiki. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6640815 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7453511 [...]

No tak... jak zwykle "Rzepa" się pospieszyła... Okazało się, że to strachy na lachy. To się ukazało u nas. Just look :) "Nie tak zabójcze frytki III" W ubiegłym roku świat obiegła wiadomość, która zjeżyła włos na głowie wszystkim amatorom grzanek, frytek i pieczonych ziemniaków. W ich ulubionych daniach znaleziono duże ilości [...]

[...] lekarz nie zgodziłby się u mnie ich zastosować. Ja nie miałem przerwania rdzenia tylko opuchnięcie i niedotlenienie, które spowodowało obumarcie części komórek. Może kiedyś nauka pójdzie naprzód? Rdzeń się nie regeneruje tylko poprzez bodźce stymulowane także treningiem mogą się wytworzyć nowe obejścia - połączenia, tak, jak w mózgu po udarze, [...]

Tytuł niespodzianka! Dla mnie to wyglądało jak nauka kroków układu tanecznego do występu w Tańcu z Gwiazdami.

Tytuł niespodzianka! Dla mnie to wyglądało jak nauka kroków układu tanecznego do występu w Tańcu z Gwiazdami. Czyż taniec to nie chodzenie?

Tytuł niespodzianka! Dla mnie to wyglądało jak nauka kroków układu tanecznego do występu w Tańcu z Gwiazdami. Czyż taniec to nie chodzenie? Oczywiście, że tak!

[...] boczny - częsciowy wznos boczny na lawce 45st - częsciowy wznos boczny - wznos w przód 5kg 3serie po 6powt człon Drązek fajnie, w pull 2 bede robił nachwytem Mc sumo - nauka techniki i obserwacja jak zachowa się lędzwiowy Szrugs wszedl, dodac 5kg Uginania ok, dodac 2kg Skladanka na barki PETARDA Zmieniony przez - szaunima w dniu 2015-10-05 [...]

bo kiedys sie bralo tylko na zasadzie doswiadczen przodkow teraz dochodzi nauka - a ta jest ograniczona w ... zasoby finansowe wiec nie wszystko udaje sie w odpowiednim (dla uzytkownikow supli) tempie przebadac i potwierdzic :D

[...] wytrzymalosciowych, przebiegajacych dodatkowo - na przyklad - w warunkach wysokiej temperatury otoczenia. Natomiast, znacznie wyzsza skutecznosć wykazuja tutaj - jak dowodzi nauka i praktyka - piecioprocentowe roztwory glicerolu... Glicerol ma bardzo ciekawe cechy fizykochemiczne, ktore moze przejawiać zreszta, jednie dzieki rownie ciekawym [...]

wiem że na taki długi czas to dużych efektów nie ma, no ale to było spowodawane nauką poniewaz cały mieśiąc miałem przerwy przez nauke zakończenie szkoły/matura. I ogólnie nie mam jakiejś drastycznej diety, wszystko na spokojnie i jakoś leci :)