nauka

[...] faktów... fakty faktami, ale zawsze miło poteoretyzować, zwłaszcza, że jedne teorie od drugich różnią się stopniem prawdopodobieństwa i w oparciu o teoretyzowanie tworzy się nauka. Jeśli interesuje Cię kosmologia, gorąco zachęcam do zapoznania się z teorią strun i metawszechświata. Jest to oczywiście tylko teoria ale za to wielce prawdopodobna. [...]

[...] pierwszej redukcji na zwykłym systemie żywieniowym poszło bardzo ładnie, a teraz chyba chciałem za eksperymentować i wyszło jak wyszło czyli lipa ale przynajmniej będzie nauka na przyszłość djmichol tak już wiem właśnie bo doczytałem to co pisałeś tylko później niż założyłem temat, a z tym dokładaniem kcal to rozumiem żeby stopniowo dojść do [...]

[...] chce zejść do ok 82 a później zastosować IF ale bez obcinania kcal żeby znów nie popełnić tego samego błędu, przynajmniej nauczyłem się na własnym błędzie (5 tyg zmarnowane) nauka pozostanie, jak macie jeszcze jakieś rady to piszcie, pozdro aha i mam jeszcze pytanie na szybkości czy mała ilość snu i stres mogą negatywnie wpływać na redukcje ? [...]

[...] - bo akurat sekcja w której trenowałem większość tego czasu (Grzegorz Puzoń rulez) miała dość dobrą metodykę -> tj. tarcze, sparingi, nacisk na techniki ręczne; nawet nauka parteru i sparingi w parterze! Układów było niewiele itp. Gorzej jest gdzie indziej - miałem okazję potrenować, poobserwować. "Drugie pytanie(pytam bo nie wiem [...]

"Stosuje sie. Czasami takze drugie, ze glupi ma szczescie, bo niestety podejmowanie walki z uzbrojonym przeciwnikiem gdy mozna jej uniknac jest glupota." Są sytuacje, kiedy uciec nie można. Są także sytuacje, kiedy np. trzeba stanąć w czyjejś obronie... A faktu, że ci "głupi", którzy sobie radzili z "nożownikami", [...]

niech nie zraza Cie ilośc podwieszonych, wez sobie zasadę, że kazdego dnia np. przeczytam dwa i zastosuje się, w ten sposób łatwiej Ci będzie to wszystko zrozumieć, a nauka o zdrowym trybie zycia wejdzie Ci w nawyk. Myślę, że już za jakieś dwa tygodnie będziesz wiedział co i jak, a jak nie to pytaj ale konkretnie. tu na forum jest wiele zyczliwych [...]

[...] " ...zeby za chwile miec metlik w glowie i cofnac sie do punktu wyjscia-nie wiedzac co dalej? ok-zrobisz,jak uwazasz. ogarnijcie w koncu jedna,glowna mysl. trening,to tylko czesc ukladanki. na tym poziomie(poczatkowym),najwazniejsze jest zdobywanie doswiadczenia(praktyka!),nauka techniki,prawidlowe nawyki zywieniowe i regeneracyjne....itd.

[...] obszerny jest ten plan. A gdzie miejsce na regeneracje ? Poza tym w takim wieku powinienes jeszcze postawic na szlifowanie techniki bo im starszy tym trudniej przychodzi nauka. Sila , szybkosc jest bardzo wazna ale przychodzi z wiekiem . Tak samo jest z masa miesniowa- wraz z treningiem i dobra dieta( dodatni bilans kaloryczny ) idzie do [...]

to ja ci powiem w takim razie inaczej, albo szkola, nauka i szacunek kolegow, albo silownia, czasami smiech ze strony kolegow na twoj posilek itd. sam sie nad tym zastanow...ja wybralem osobiscie to drugie i nie narzekam, idzie sie przyzwyczaic pozdrawiam...

ja na politechnice to mam sesje kurva cały rok Najważniejsze to pilnować tych posiłków co 3h, to nie jest trudne... między posiłkami jakiś gajnerek, białeczko żeby jakoś uciułać te 4 000- 4 500 kcal Po każdym posiłku przed nauką robie 20-30 minut przerwy Siłownia 20-21:00 najczęściej a ucze się tylko w dzień, nigdy w nocy...Regeneracja musi być, [...]

[...] 0gw, 9gt) plus do tego ??? 5.twaróg chudy około 150 gram( 30gb, 5,5gw, 0gt) mleka troche Poszły poprawki 1 posiłek około 9 - 10 dośc późno wstaje aktualnie nie pracuje, nauka zaocznie. 2. posiłek około 13-14 3. przed treningowy 16-17 trening 18-19 4. po treningowy od razu jakieś 20 minut po treningu 5. około 22-23 przed snem jakieś 30 minut. [...]

Celem karate jest nauka walki. Nikt nie mowi, ze masz atakowac przechodniow na ulicy. Nikt nie mowi, ze jako karateka masz zabic kazdego, kto sie na ciebie brzydko popatrzy albo cie popchnie. Jesli walcze, to walcze aby zwyciezyc (chyba, ze to walka szkoleniowa na treningu ) i jesli zwycieze, to tak, jest to zwyciestwo jakiego chcialem. Wybacz, [...]

Nie wiem gdzie i kiedy studiowales, powiem krotko nauka sie rozwija non stop, co uczyli wczoraj dzis jest czasami nie aktualne. Scepcytyzm bierze sie z wieloletniego doswiadczenia mojego i ludzi co trenuja po 15 lat i startuja na zawodach, bierze sie z praktyki. Oczywiscie bez spinki, pozdro

[...] dostałem się na wojewódzkie staram się chodzić na zajęcia lekkoatletyki 3 razy w tygodniu. Polecam tą książkę na prawde! Wszystko tam masz bieg, odbicie, lot itp treningi co chcesz... nauka techniki itd. gruszox - Ładnie, lecz pamiętaj, że w tym wieku wynik się liczy od wybicia, a nie od deski. Zmieniony przez - and1ozi w dniu 2009-06-09 20:00:25

Dla poważnie zainteresowanych nauką, a równocześni chcących skorzystać z obniżonych opłat specjalna promocja: 1. Opłata w wysokości 300 zł obejmuje możliwość uczestnictwa w zajęciach przez 4 miesiące (październik, listopad, grudzień, styczeń) oraz w intensywnych szkoleniach zimowych 10-24 stycznia 2015, oraz szkoleniu tui shou (wymagany min. 1 [...]

bez diety i na a6w...jakoś mnie nie dziwi że nie masz efektów. No i ja nie wiem co się dzieje teraz z uczniami ze co drugi to ma problem z nauką, że aż tyle czasu potrzebuje... PS: A pobiegać możesz na dworze ;-)

Są różne sposoby podbijania kaloryczności (bo kaloryka to nauka o cieple tak btw), śmietana akurat nie jest złym źródłem tłuszczu - zemuglowany tłuszcz mleczny jest jak najbardziej ok, masła orzechowe już mniej - arachidowe w ogóle, gdyż najczęściej produkowane są z prażonych orzechów. Wiadomo, że masło z orzechów arachidowych odpada miałem na [...]

Kuzwa napewno jest gdzies nauka mauythai z 15 lat sam wiem bo moi przyjaciele chodzili a tak to juz jestem w tym dobry z neta znam triki nie które i sie przydaja w szkole xD JAK NIE MAUY THAI TO JUDO ALBO KICK BOXING

Cóż za wyszukana nazwa :)) Kiedyś się przed nauką kawę piło a teraz tona supli...

Kawka przed nauka a jezeli mamcia nie pije kawy to Taurynka a podczas nauki niech sobie pogryza orzeszki i rodzynki.Ja tak robie i moge sie uczyc dlugi czas.Nieraz mam zmulke ale to od nadmiernej ilosci rodzynek