multiple będą ok http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html (30zł za opakowanie a nie tabletkę %-) ) polecam również witaminy od tested http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Multivites-opis26438.html tyle że aktualnie brak w sklepie sfd Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-10-23 15:21:31
98 kg nawet przy wysokim wzroscie - robi wrazenie ! czyli tak jesli wszystko idzie do przodu to NIE zmianialbym diety - ew zmniejszyl do 400g ww i w to miejsce dolozylbym tluszczow - jakies 90-100g - najlepiej popularne zdrowe lub MCT bialko uzupelnialbym z serwatki - jak pisalem WPC 100% kreatyna oczywiscie - najlepiej w stacku jesli stac - np [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jeżeli nie jadasz zbyt dużo warzyw i owoców to możesz poszukać Actvilab TOP10 (jedna paczka - 45dni) lub ostatecznie olimp multiple sport (30 dni). A jeżeli jesz ich dużo to najbardziej potrzebna wydaje się być witamina D
j/w kup lepiej multiple, PAK przereklamowany http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-16 22:53:26
Ten z olimpa wypada nawet lepiej cenowo, więc wezmę go pod uwagę. Zatrzymałem się teraz na witaminach, a dokładniej chodzi mi o wybór między PVL Multi Maxx lub Olimp Multiple Sport. Witaminki olimpa już brałem, i byłem zadowolony, jednak te z PVL też wydają się być ciekawe składowo, no i cenowo wychodzi lepiej (25zł za 60 kaps, dawkowanie 1 [...]
Glikocjamina jest prekursorem kreatyny. Przemienia się w kreatynę w wątrobie. Przemiana ta polega do przyłączeniu rodnika metylowego, czyli metylacji. Dawcą metylu jest tutaj metionina, która w trakcie zamieniania glikocjaminy w kreatynę sama przekształca się w szkodliwą homocysteinę. To jest normalna reakcja fizjologiczna, która przebiega w [...]
ok z tego co wyczytałem zamierzam kupić sobie witaminki tak jak kolega wyżej napisał OLIMP Omega-3 60 kaps. Garlic Caps - czosnek OLIMP Vitamin Multiple Sport 60 kaps.
kup sobie mono do xpanda i bierz codziennie 5 g dziennie, a porcję xpanda tylko przed treningiem, co do witamin to proponuję vita-min multiple sport olimpa, moim zdaniem wrzuć też sobie tribulusa jakiegoś do tego, korzystnie cenowo wychodzi tribulon treca, no i oczywiście nie zapomnij o odblokowaniu:)
Dokładnie taki zestaw: 1.Fitness Authority - Detonator 2.MULTIPOWER Power Creatine 3.Olimp Anabolic Amino 9000 4.Witaminy Now - Adam Multiple 3.Olimp Gold Omega 3 ...i dwa pytania, co ewentualnie dokupić i jak to brać ? Zmieniony przez - Gazzz w dniu 2013-11-13 09:36:24
[...] and vegetables was associated with lower risk of all-cause, cancer, and cardiovascular disease death. These findings support the general health recommendation to consume multiple servings of fruits and vegetables (5-9/day). Intake of vegetables rich in carotenoids and risk of coronary heart disease in men: The Physicians' Health Study. * [...]
Vita-min Multiple Sport no wyglada profesjonalnie i google mowi mi ze popularne. napewno to bedize dobre dla mnie, cwicze fbw 3x w tyg, dieta na mase, 17lat hmm jeszcze mi matka teraz mowi ze jest lato pelno owocow po co mi witaminy, prawda to ? Zmieniony przez - Don_Beton w dniu 2008-06-30 14:33:17
nie no nie powiem ze animal pak zly.. ale kupilem jedna puszke i dosc... obzydza mnie smak i ilosc.... dlatego kupilem zapas OLIMP MULTIPLE SPORT i po sprawie