[...] nie dostało nic na ten temat, żadnych protokołów, metody badania itp., ale akurat dla naszej firmy badania wyszły bardzo korzystnie. Z Vitalmaxa badano Artrox w kapsułkach, monohydrat kreatyny, i białka WPC 50, WPC 63, WPC 70, WPC 82 i CFM 90. Wszystkie parametry, czystość, zgodność z deklarowanym składem, brak "wspomagaczy" wyszły [...]
Coś mi sie widzi ze pomyliłes działy imo: Wejdź do działu ODŻYWIANIE pożniej TRENING a na końcu SUPLEMENTACJA ( na początek monohydrat KREATYNY z dekstrozą bo nie ma sensu iść z mocnymi stakami bądż z saa jesli na mono ci pojdzie pare kg ) Dla chcącego DIETA to nie problem . DIETA,TRENING,SUPEMENTACJA,STERYDY
[...] staraj sie robic jak najkrotsze przerwy miedzy seriami na kazdym treningu dodawaj ciezarow albo powtorzen do zalamania rob tylko ostatnie serie, reszte rob z zapasem jesli zaczniesz robic ten zmieniony plan napisz za jakis czas (5 tygodni)czy cos poszlo. z suplementow proponowalbym jakis monohydrat kreatyny. takie zabawki sa bardzo tanie
mesh - stopień mikronizacji, im wieksza wartosc tym bardziej kreatyna jest rozdrobniona. mono - to zwykly monohydrat kreatyny mono to mono nie ma co kombinowac, bierz ktore tansze Zmieniony przez - nwb w dniu 2006-09-29 22:23:45
5 tak mocno uwierzył w bzdury z etykiety że aż mu urosło.. mono=monohydrat kreatyny=to co tam masz Zmieniony przez - StareCzasy w dniu 2010-07-06 22:05:45
Hmm 2 miesiące to za szybko na jakaś kreatynę. Ja bym odłożył na 1,5 miecha i dokupił CM3 lub zwykły monohydrat kreatyny i brał razem. Teraz tak , Lepiej sobie dokup trochę piersi z kurczaka, ewentualnie odżywkę białkową 3 x dziennie po 30-35 gram. DibenCozide Force - bierz spokojnie powinien zwiększyć łaknienie czyli apetyt - będziesz więcej [...]
[...] - zwiększenia dowozu węglowodanów niezbędnych dla prawidłowej syntezy glikogenu mięśniowego - dostarczenia odpowiedniej ilości białka pokarmowego w celu regeneracji i budowy włókien mięśniowych Zatem podsumowując, najkorzystniej bedzie na początek zaopatrzyc sie w monohydrat kreatyny, odżywke CARBo oraz preparat wsysokobiałkowy szukala
No tak, ale żeby kupić Cell Pump + mono musiałbym zrezygnować nie tylko z CrESTERa, ale tekże z Taurine Mega Caps :( Więc byłby on taki: -Trec Mass XXL -Cell Pump 655 g -monohydrat kreatyny (250 g lub 300 g) Czy ten zestaw będzie lepszy od tego z CrESTEREM? Pozdro
mono - monohydrat kreatyny lecz ciebie to interesowac na razie nie bedzie. Gdy opanujesz technike do dobrego poziomu wyczerpiesz potencjal swojego organizmu wtedy mozesz pomyslec o jakies kreatynie. Skoro masz problem z dieta kup sobie gainera aby uzupelniac braki, do tego zma, witaminty
hmm ja mam takie kaspy po ok. 2 cm długości, tylko nie takie w otoczkach, chyba jakiś starszy model mam :\ taka jednolita tabletka po prostu. i tak sie zastanawiam bo patrzyłem w sklepie sfd i mamy tak: OLIMP Kreatyna Powder (w proszku) Informacja żywieniowa 100 g proszku Monohydrat kreatyny 100 g paczka 250 g za 35 zł OLIMP Kreatyna 1000 ( w [...]
j/w Zawsze lycha do buzi i zapic. Dla mnie mono tylko z vitala. Teamt podwiesic i nazwac "Monohydrat kreatyny jak sterydy" i wszystkie mlotki beda zagladac :-D
Jak kupie zwykły monohydrat kreatyny olimpa (mega caps 1250), do tego dextroze, carbo, witaminy i apteczne ZMA, oraz wykorzystam do tego moje CP i WPC bedzie dobrze? czy jest jakieś lepsze rozwiązanie? W tym przypadku zmieszcze sie do 150 zł chyba
danielo weź sie nie udzielaj! btw ostatnio wracałem do wspomnianytch badań, konwertowanie ka-ok30%, mono ok 1% Jak kupie zwykły monohydrat kreatyny olimpa (mega caps 1250), do tego dextroze, carbo, witaminy i apteczne ZMA, oraz wykorzystam do tego moje CP i WPC bedzie dobrze? czy jest jakieś lepsze rozwiązanie? W tym przypadku zmieszcze sie do [...]