monohydrat kreatyny

Witam, Mam do sprzedania monohydrat kreatyny OLIMP 1kg Cena 50zł Odbiór osobisty możliwy w Kielcach.

Witam zakupiłem sobie właśnie "CREATIN PUR monohydrat kreatyny w proszku" i mam pytanie czy jest to dobra kreatyna ? może ktoś coś więcej wie ?

Monohydrat kreatyny , lepiej rano na czczo? Czy 30min przed treningiem z posiłkiem (głównie kurczak ryż oliwa, albo ryba )

Witam wszystkich kupiłem monohydrat kreatyny olimpu 1250mg ważę 79kg i mam pytanie ile powinienem brać kapsułek bo podobno zależy to od wagi.

Mam pytanie , stosowałem tydzień monohydrat kreatyny, w dawce dt 10 g i nt5g a chciałem zrobic nasycenie czy moge zrobić w drugim tygodniu.

Mam Tribusteron 120 kaps Monohydrat kreatyny 300g Dextroza AMINOSTAR Nitric Oxide 120 kaps Magnum 8000

Witam, zażywam monohydrat kreatyny od Olimpu i mam pytanko z czym to połączyć aby były jeszcze lepsze efekty ;)

witam w poprzednim moim temacie nikt sie nie wypowiedzial czy monohydrat kreatyny brac przed snem ??

witam jestem zielony i mam pytanie czy moge brac vitalmax monohydrat kreatyny z przedtreningowka fuelXpack od trec?

Kupiłem monohydrat kreatyny, dziś mam zamiar wziąć pierwszą porcje. Nie chce by podlało mnie wodą. Jak zmniejszyć retencje wody?

Skoro mono to mono to która kreta lepsza Polsport Monohydrat Kreatyny 350 kaps vs. Multipower Creatine Muscle Charge 500g

Elo przegladalem troche forum ale nie znalazlem konkretnej odpowiedzi. Jaki jest najtanszy monohydrat kreatyny w KAPSULKACH???

Mam gajnera mass shocker i monohydrat kreatyny jak to dawkowac laczyc w dni treningowe i nietreningowe ?

Witam , jakie monohydrat kreatyny polecacie ? Pozdrawiam

jaki czas wchlania sie monohydrat kreatyny od czasu przyjecia ? tak mniej wiecej ?

Monohydrat kreatyny z jakim połączeniem najlepiej brać ?

w jakiej cenie otrzymam monohydrat kreatyny 1000g????????????

[...] będzie podobny bądź taki sam. Jaki rodzaj kreatyny wybrać? Monohydrat, jabłczan, ester, kre-alkalyn, chelat magnezowy? Jak wykazały badania nie ma większych różnic między monohydratem a innymi formami kreatyny. Tak, więc przy wyborze formy kreatyny najlepiej kierować ceną. W tej kategorii najlepiej wypada monohydrat a zaraz za nim jest [...]

Witam! Ostatnio przejzalem swoje zbiory i znalazłem calkiem ciekawe artykuly zebrane przeze mnie z roznych stron internetowych dotyczące odżywiania, właściwej diety, zapotrzebowania na rozne składniki odzywcze itp. itd. Po każdym fragmencie podaje linka z której strony dany tekst zostal zaczerpniety (polecam odwiedzic podane strony ponieważ można [...]

[...] dobre Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Wcześniej: spalacze, witaminy, antyoksydanty, kreatyna (głównie monohydrat), BCAA, przed treningówki, carbo, flex. Aktualnie jeszcze nic. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana, ckd. [...]