Tak dla sprostownia chodzi tu o duża puszke 835g :) KRÓTKA CHARAKTERYSTYKA • Soczysty smak zielonego jabłka • Synergistycznie działająca mieszanka kreatyn • Natychmiastowo się rozpuszcza • Poprawia siłę, wytrzymałość i efektywność treningową • Przyspiesza tempo syntezy białek W JAKIM CELU JEST [...]
hmm jak na moj gust to to jest otluszczony ekto hehe a nie mieszanka haha sam mialem taki dylemat ale to polaczenie jest bez sensu wiec raczej otluszczony ekto skoro waga stoi w miejscu nie przejmuj sie dodaj jakos sensownie aerobyw trening i smialo do przodu
Niedługo przeczytam że do nandrolonu diety się nie stosuje bo kijowa synergia...Jak będziesz chciał zjeść jajka lub ryby to nie zapomnij że są bogate w cynk i uważaj bo to może być z "deką" mieszanka wybuchowa
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie radze się z tym nie umiem tego rozpisać :/ nie mam pojęcia jakie tam mam wpisać ilości oraz nie umiem odszukać niektórych rzeczy takich jak mieszanka warzyw.
raz co napisał damixxx dwa , że zalezy z czym mieszasz i co do niego jeszcze dodajesz np Prostar białko serwaktowe mieszanka wpc i wpi razem z wodą i oliwą jest mało smaczne z olejm lnianym ok. A np prolangutam miał intensywny smak , i nie dało sie odczuć oliwy wszystko zalezy.
Brachu - odżywka nie powinna Ci zaszkodzić. Zresztą to mieszanka węglowodanów, białek, minerałów i witamin, więc nie masz się o co bać. Jeśli chodzi o dawkowanie, to powienieneś ją brać kilka razy dziennie miezy posiłkami, jako uzupełnienie ww. składników. Tak więc, jeśli Twoje posiłki są ubogie w węglowodany czy białka - wtedy korzystasz z jej [...]
[...] No ale tyle ile osob, tyle opinii. Oczywiscie nalezy je stosowac wtedy, kiedy nie mamy mozliwosci zjedzenia normalnego posilku. Prolongatum jest za***ista i zroznicowana mieszanka ale w moim mniemaniu, mimo ze moglbym sobie na nie pozowolic, za drogie. IMO dla takich amatorow jak my, z w miare szybkich bialek wpc styka, a z wolnych [...]
Matrix to jest walsnie WPC + troszke Izolatu i hydrolizaty bialka serwatki. Bardzo przyzwoita mieszanka i napewno lepsza od extensora - ale niestety drozsza NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
Żelki hahha :-D . Większość z reguły robi głupie rzeczy, także wiesz :-) . Pokombinowałbym nad własną mieszanką lodów, wtedy możesz wcinać częściej, a i niekoniecznie smakiem będą odstawać od kupnych.
sp80 jest poprostu najtańsze i jakość niezgorsza. biało bierzemy po to by uzupełnić braki w diecie(dieta to podstawa). sp80 jest mieszanką różnych białek i dobrze nadaje się żeby wziąć je po treningu i na noc. poza tym białko to białko. białko jest w mleku, mięsie, serach, jajach. nie spodziewaj się przyrostu masy dopóki nie zaczniesz jeść jak [...]
[...] sie o miesnie , to bym ew zamiast gainera kupil glutamien albo wiecej bcaa , i bral zaraz po treningu po ok pol godziny bialko z woda i po nastepne pol do godziny, jakies ww zlozone w posilku , chco mysle ze nie powinno cie otlusici ta mieszanka zaraz po , to bez niej moglbys sie jednak lepiej wyrzezbic czlonek-mafia.suple.hardcor.pl CARPE DIEM
Stacki to nic innego jak mieszanka kreatyn. Mówią w sklepach że są najlepsze bo chcą je sprzedać. Ja bym ci radził spróbować naprzykład jabłcanu solo, cm3 Treca to świetna opcja. Zrobisz jak uważasz ale stacki to przepłacanie za coś co kosztować tyle nie musi
oj tam przy porcji 50g masz 40g cukra i 10g białka to nie lepiej w takim przypadku popić zwykła glukoze i walnac 3-4 taby aminokwasów? szczególnie ze te białko jest mieszanka wpc z pszennym........ porazka - cena/jakosc żeby nie bylo bo chyba zle mnie zrozumialiscie chopaki