SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mieszanka

  • kubson jaka mieszanka zebys nie wykorkowal

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 17:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do tego nitric blasta to albo mi sie wydaje albo sa jakies 2 wersje tego? Sklad tego ktorego widzialem: Skład 1 porcji: Kalorie 0 Błonnik 0 g Węglowodany 0 g Cukry 0 g Selen 70 mcg Witamina C 200 mg Niacyna 10 mg Witamina B6 8 mg Witamina B12 100 mcg Sód 117 mg Potas 59 mg Mieszanka firmowa 12500mg: Kre-Alkalyn® 2000mg [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-25 22:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kury

    Post
    Trening dla początkujących

    2dzien low carb Posiłki 2343kcal B180g/T158g/W 56g 1) 200g brokuła 4 jajka gotowane, pomidor ,sos cezar 2) Skyr naturalny 50g orzechów mieszanka 3) Kiełbaski z szynki i cielęciny 160g i musztarda 4) 200g Mintaja 200g fasolki szparagowej 5) Sałatka cezar z kurczakiem 200g Raczej bede wybiórczo liczył bo i mi się nie chce i niema niby takiej [...]

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-08 22:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    zielona z żurawiną to gotowa mieszanka? sama dodajesz żurwaniny? pijesz zieloną i jesz żurawinę?

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-21 10:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] urodzic dziecko... Normalna rzecza chyba jest, ze pasowaloby by Rafa byl przy niej Jestem za opcja dla Reski by sprowadzic Gume + Swider/Bartman i moznaby sprowadzic kogos na srodek Hmm... moze Marcelo Tylko czy polaczenie trzech walczakow Igla, Bartman i Marcelo bylo by dobrym zestawieniem? Hmm... moglaby to byc mieszanka wybuchowa zdr.

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 11:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy treningu pleców. Szama na dziś. 1. 5 jajek. 100g piersi. Trochę warzyw mrożonych. Trening. Szejk - 350 ml mleka, 100g ryżu białego (wcześniej przygotowany), 50g wpc. 2. 300g ryby. Nazwy nie pamiętam. 100g ryżu. 150g sałatki warzywnej. 3. 300g piersi. 200g warzyw mrożonych. 15 ml oliwy. Taka mieszanka z woka. 4. 500g sera. 15 ml oliwy.

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 17082 Data: 2012-02-10 19:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] to jest taka angielska kiełbaska wieprzowa którą się smaży %-). twarogu i mozarelli nie mogę bo nie są paleo ;-) co do kukurydzy to są tam śladowe ilości, generalnie mieszanka warzyw, marchew, cukinia, ogórek, pomidory, cebula, wpisałem jako kukurydza bo nie chciałem liczyć po 20 g każdego ;-) generalnie myślałem że będę bardziej [...]

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-02 22:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okej. Na szczęście nie mam zapasów wielkich, postaram się wyjeść co mam i kupić to, co polecacie. Teraz tak. Jak mam mamusiny bigos np, który nie jest typowym polskim bigosem czyli mieszanką śmieci z całego tygodnia tylko właściwie kapusta kiszona i karkówka - można jeść? W tych bananach i jajkach zabrakło mi jakiegoś tłuszczu - to mnie zmyliło w [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4776 Data: 2013-05-22 13:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odgrzybianie i redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Kocie coś takiego znalazłam mieszanka na grzybicę skórną 1- Salviae Fol. - Szałwia liść 2- Equiseti Hb. Skrzyp ziele 3- Millefolii Hb. - Krwawnik ziele 4- Bardanae Rad. - Łopian korzeń 5- Bursae past. Hb. - Tasznik ziele 6- Polygoni hydropip. Hb. - Rdest ostrogorzki ziele 7- Chamomillae Anth. - Rumianek pospolity [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-07 22:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mysle, ze do 8% powinienes dojsc na samym scorchu, kwestia bedzie odzywiania, ponizej 8% dopiero specyfiki na joszce. z geranium mozna wystartowac, ake zbyt termogeniczny produkt to to nie jest, a od pobudzenia az tak bardzo sie nie chudnie... scorch wybor GIT Dzięki za wypowiedź. Nie spodziewałem się takiej opinii. ;) Kiedy Twoim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 12:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • można to mieszać z OLIMP Dextro Juice® . z taka mieszanka bede mial jeszcze lepsze wyniki biorac ten nitrobolon??

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-30 14:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Imprezą to był FITNESS FESTIVALEN 4-5 grudnia '04 w Goeteborg'u (Szwecja) 2. Whey Pro Matrix to mieszanka - weglowodany + koncentrat, izolat i hydroizolat bialek serwatkowych, peptyd glutaminowy; wzgogacona tauryna i glutamina (antykataboliki) oraz lecytyna zawierajaca cholina i izytolem (aktywatory metaboliczne) + witaminy i mineraly. [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-20 16:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialabym zamienic tluszczyk w miesnie :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiec mialam czas cos przygotowacm ale nie wiem, czy nie przesadzilam, bo wyszlo mi az 510 kcl... 09.00 watrobka z ciemnym ryzem, szklanka mleka 11.30 jogurt odtluszczony + mieszanka ziarna slonecznik i dynia i 2 suszone morele - 248 kcl 14.00 Chleb ciemny pelnoziarnisty, pasztet z watrobki,pomidor 16.00 pol batona proteinowego 16.00 - 18.30 [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8934 Data: 2008-03-19 20:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam nowy trendy lunch z burakiem, pychotka :-)) A co to takiego? wartość odżywcza w 100 g produktu: wartość energetyczna:1403 kJ / 332 kcal białko:14 gbłonnik:11 gwęglowodany:59 g tłuszcz:2 g Mieszanka kasz: Trendy Lunch z orkiszem, burakiem, papryką i czosnkiem niedźwiedzim Różne smaki są, w lidlu i tesco można kupić [...]

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 10:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    /SFD/Images/2015/7/18/471cdeabd0b64cc087fb2f5d331ef92d.jpg 18.07.2015 DNT SOBOTA Z rana waga 75,9kg - wróciła do normy. Wydaje mi się że na dole brzucha jest coraz mniej do złapania, na wadze tego nie widaćale wydaje mi się że brzuch się wyostrza i pojawiła się trzecia linia na skosach 8-) Wrzucam zdjęcie podglądowe: [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-18 22:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Euthyrox 25 1, verospiron 1, Metformax 1, Bromergon 1/2 suplementacja wiesiołek, lecytyna, ZMA BTW 100/50/200- w każdym posiłku zbliżona ilość węgli. warzywa rzodkiewka, mieszanka mrożonek, kalafior /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/45ec1313898a4caa9a900b98ca8b6583.png Trening Wierzcie lub nie ale nadal bolą mnie plecy po czwartku %-) I dziś trochę [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 20:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1/2 suplementacja 2x ZMA, wit C 1000mg x 2, herbata rozgrzewająca, ibuprom czy inne cudo na noc. BTW 100/50/200- w każdym posiłku zbliżona ilość węgli. warzywa pomidory,mieszanka mrożonek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5e1938eac65d4dfd8cca79b32fd56346.png Przez te ciągłe choroby zniechęcona jestem bardzo. Taka sytuacja. Zmieniony przez - Miodowa w [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-12 22:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też nie ma tragedii :-) Leki Euthyrox 25 1, verospiron 1, Metformax 1, Bromergon 1/2 suplementacja 2x ZMA, BTW 100/50/200- w każdym posiłku zbliżona ilość węgli. warzywa mieszanka mrożonek, pomidory,rzodkiewka,ogórki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/862caaa421bb454790a9a1ff097ea877.png Mam jeszcze ostatni posiłek do zjedzenia ale póki co nie mam siły [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 20:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go brać. BTW 100/50/200- w każdym posiłku zbliżona ilość węgli. warzywa pomidory- zwykłe/puszkowe, ogórki konserwowe (miałam smaka ale stwierdzam, że cukier), buraczki, mieszanka mrożonek, cebula /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4012db53bfdb40e7a01d13f5eef056d9.png Trening +mobilizacja łopatek z gumą + po treningu rolowanie stóp na piłce MC klasyk [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-04 21:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] @-| Leki Euthyrox 25 1, verospiron 1, Bromergon 1/2 BTW 100/50/200- w każdym posiłku zbliżona ilość węgli. warzywa pomidory- zwykłe/puszkowe/koktajlowe, ogórki, buraczki, mieszanka mrożonek, cebula /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c3e77da79a604388889d26595f219893.png Trening + mobilizacja z gumą tyłek Przysiad ze sztangą- 3x3 3x 20/30/40/45/50/55 + 12x [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-06 23:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)