no nie dobrze ze az tak jest mam nadzieje ze to tylko lekkie przetrenowanie ze jak odpoczniesz od treningow silowych i troche psychicznie od diety to wszystko wroci do ladu.. pozdro Dzieki, tez mam taka nadzieje :) 24.07.2013 Waga 96kg, czyli +1,8kg po wyjezdzie na Mazury. Dzis pol dnia srednio sie czulem, ale znow krotko spalem w nocy, rano [...]
[...] co jest istotne dla procesów anabolicznych i ma fundamentalne znaczenie w budowaniu czystej masy mięśniowej. c) ANABOLIC POST WORKOUT PRO-PEPTIDE MATRIX To unikatowa mieszanka wolnych aminokwasów, krótkich peptydów oraz szybko- i wolno- wchłanialnych protein, pochodzących z hydrolizatu i izolatu białek serwatkowych, micelarnej kazeiny [...]
[...] co jest istotne dla procesów anabolicznych i ma fundamentalne znaczenie w budowaniu czystej masy mięśniowej. c) ANABOLIC POST WORKOUT PRO-PEPTIDE MATRIX To unikatowa mieszanka wolnych aminokwasów, krótkich peptydów oraz szybko- i wolno- wchłanialnych protein, pochodzących z hydrolizatu i izolatu białek serwatkowych, micelarnej kazeiny [...]
[...] barki:-) Dieta dzisiaj: 1.omlet,skladniki jak zwykle,ale dodalem troche cynamonu dla smaku 2.Makaron 75g+tunczyk 150g+pomidory+olej 15g 3-4 makaron 75g+piers z kurczaka 250g+mieszanka warzyw azjatycka z grzybkami MUN|-)+15 oleju 5.to samo tylko zamiast makaronu ryz paraboliczny w ilosci 50g|-)(jutro zrobie zdjecie i pokaze Wam ryz w workach [...]
[...] co jest istotne dla procesów anabolicznych i ma fundamentalne znaczenie w budowaniu czystej masy mięśniowej. c) ANABOLIC POST WORKOUT PRO-PEPTIDE MATRIX To unikatowa mieszanka wolnych aminokwasów, krótkich peptydów oraz szybko- i wolno- wchłanialnych protein, pochodzących z hydrolizatu i izolatu białek serwatkowych, micelarnej kazeiny [...]
Jak NRW Don matrix jest mieszanka i polecany jest na noc ze wzgledu na zawarta w nim kaseine. Jesli potrzebujesz bialka po treningu czy jako dodatek do uzupelnienia to ja Osobiscie uzywam isolatow takich ak Gold medal whey z QSE czy 100% Whey protein ze sports one. mialem jeszcze isolat firmy PERFECT rowniez bardzo smaczny. Z tym ze ja uzywam [...]
I.HASŁO BCAA Xplode-najlepsze aminokwasy na swiecie:D BCAA Xplode-wybuchowa mieszanka:D BCAA Xplode-koniec z bólem miesni:D BCAA Xplode-maksymalna dawka aminokwasów w jednej porcji:D BCAA Xplode-pokonuje strach:D BCAA Xplode-regeneracja jakiej nie miałes:D BCAA Xplode-az chce sie cwiczyc:D BCAA Xplode-nadaje sens treningom:D BCAA [...]
[...] co jest istotne dla procesów anabolicznych i ma fundamentalne znaczenie w budowaniu czystej masy mięśniowej. c) ANABOLIC POST WORKOUT PRO-PEPTIDE MATRIX To unikatowa mieszanka wolnych aminokwasów, krótkich peptydów oraz szybko- i wolno- wchłanialnych protein, pochodzących z hydrolizatu i izolatu białek serwatkowych, micelarnej kazeiny [...]
[...] 25 Witamina A 4500 IU 90 Tiamina 1,5 mg 100 Witamina C 60 mg 10 Witamina D 350 IU 88 Witamina E 18 IU 60 Witamina K 80 mcg 100 Ryboflawina 0 mg 0 Opatentowana mieszanka REAL MASS™ 133,26 g - Opatentowana mieszanka proteinowa MyoFusion™ - Mieszanka natychmiastowego wzrostu masy - Kompleks lipidów - [...]
[...] na LC byłoby łatwiej na wyjeździe. . W pierwszy dzień wyjazd jest wcześnie rano, więc wszystkie zalecone rzeczy mogłabym zjeść na śniadanie i coś wziąć na wynos (tylko, czy mieszanka kombuchy, jaja itp. się nie zepsuje)....to samo z rybami...jest puszkowany np. dziki łosoś? Zaopatrzyłabym się na 3 dni. Mamy śniadania i chyba obiady na tej [...]
Miałam dzisiaj niespodziewanie więcej czasu i sama udałam się w poszukiwaniu jagód i lipa. W Almie tylko truskawki, albo jakaś mieszanka z truskawkami, jagodami i wiśniami. W Biedronce zwykle maliny były...teraz też brak. Moja siostra ma jeszcze odwiedzić Tesco, a ja jutro Real...może coś się znajdzie. Żurawina ostatecznie nie mogłaby być? Czy to [...]
KO: porcja 14,15g w tym z grubsza: mieszanka kreatyn 4.5g mieszanka prekursorów NO 4.6g glutaminka 0.5g taurynka 1g inne 3.4g ilość porcji w opakowaniu: 35 cena: 115pln XP Nowa Formuła: porcja: 18.5g w tym z grubsza: mieszanka kreatynek: 4.5g mieszanka prekursorów NO: 3.5 g taurynka: 1g glutaminka: 1g betainka: 1g inne (expansion matrix+recovery [...]
Panowie, zdecydujcie się, której tezy chcecie bronić: - "Suple działają subtelnie ,ale efekty uboczne są minimalne albo żadne" - a więc nie zgadzam się, niektóre szkodzą i to może bardzo bo nie wiemy jaki diabeł w nich tkwi, bo producenci zasłaniają się mieszanką i nie podają składników - chciałbym aby za to, za co płacę szło mi na zdrowie - info [...]