miejscu

moze TheRmal :P oczywiscie zart nie na miejscu :) na powaznie to o-3 podstawa witamini rowniez dieta :) widze ze z aktywnoscia fizyczna nie ma problemów :)wiekszych Therm line II dla Mamy a TSe dla Ojca jednak postaraj nakusic Staruszków na poprawe odzywiania powiedz Mama zamias białego pieczywa kup razowe zamiast ziemniaków na obiad zrob [...]

To chyba o wszystkich zapominali, też dzwoniłem wczoraj i rozmawiałem z panem od reklamacji.Okazało się, że nie ma jej nawet w rejestrze mimo moich 3 telefonów i 2 wysłanych maili.Więc Duda ich głupie tłumaczenia są nie na miejscu.Po co nam sprzęt który jest nie kompletny?

hmmm jesli ogolnie jestes chudy to wziol bym na twoim miejscu carbo,kreatyne,glukoze,zma bo bcaa niejest Ci potrzebne na masie co do HMB to niema co podejmowac dyskusji bo są zwolennicy i przeciwnicy! ale ogolnie za drogie i za male efekty by oplkacalo sie to brac ! ( przynajmniej nie na przy tak niskim starzu!)

Nie przetrenujesz sie ? 7x/tyg bieganie + 4x silowy? zmniejszylbym intensywnosc aerobow do 3x/tyg na twoim miejscu :)

Ogólnie wcześniej, na około 2500-2600 kcal waga stała w miejscu, i trudno mi wytrzymać na limicie 2300kcal, co pare dni jedzac tyle kcal po prostu roznosi mnie ochota zeby zjesc kilogram słodyczy, wczesniej przez około 2 tygodnuie na 2600 kcal, raczej żadko jedząc słodycze (może raz na tydzień jakiś baton) nie było problemów tego typu. Wiec chyba [...]

Moim zdaniem lepsze efekty od treningu siłowego da HIIT. Stosuję ten trening od ok. 3 tygodni(u mnie jest to bieg w miejscu) i efekt jest bardzo dobry- obwód łydek zwiekszył sie o ponad 1 cm i łydki stały sie troche twardsze mimo iż nie mam w planie ani jednego ćwiczenia na te mięśnie. Ale oczywiście na każdego działa co innego.

[...] ją , sami zawodnicy też muszą znac szczegoly odpowiednio wczesniej poza tym sama organizacja zawodów tego typu w PL bez targów jak rok temu - to jescze wieksze koszty , rok temu bylo to fajnie polaczone z najwieksza impreza w kalendarzu (debiutami) do tego duzymi targami w tym roku Levrone bedzie na innych targach , w innym miejscu jako gosc ;)

ja staram się unikać jajek z podwójnym żółtkiem bo to jajka mutowane ch... wie jak najlepiej znaleźć miejsce gdzie mają dobre jakościowo jajka (klasa A1 itd.) w niewygórowanej cenie i kupować zawsze w jednym miejscu. Ja tak robię i chwalę sobie

czy mozna sie zapisac w dniu zawodów na miejscu bez wczesniejszychrejestracji nafb czy stronie csir;-D:-?

1.zjezdzasz na dol strony,klikasz przycisk 'free' 2. automatycznie przenosi Cie na druga strone 3.tam na samym dole pisze 'please wait' i jakis tam czas 4.jak czas uplynie to pojawia sie w tym miejscu gdzie bylo 'please wait' nazwa pliku 5.klikasz na nazwe pliku i sciagasz

wiele osób poleca mi ten sposób zwłaszcza że moja ręka już strasznie długo stoi w miejscu a nie zamierzam się w tak młodym wieku szprycować metką jeszcze raz proszę o pomoc

ja na twoim miejscu jak chcesz złapac troche masy bym kupił gainera (przy twojej wadze) i na razie sie nie bawił w zadne serwatki ,dopiero pózniej sie tym zajął ,takie jest moje zdanie. jagnik Brasillian Jiu-Jitsu...

nie potrafie nigdzie znalezc tych metod obliczania i narazie stoje w miejscu :( ma ktos moze do tego dostep? ------------- pozdrawiam MiF

czemu lepiej? cell pump procz jabczanu ma troche pomperkow, ktore sa nie potrzebne, bo jest ich wiecej w Super pumpie. Na twoim miejscu dokupił bym samo mono, super pump + mono z odpowiednia dieta i treningiem, i efekty bea napewno zadowalające, a i ekonomicznie w miare wyjdzie... Ewent jeśli bardzo chcesz to mono możesz zastapic inną pojedyńczą [...]

ta siłka teraz jest w innym miejscu i wygląda troszke inaczej na czasie zrobię reaktywacje

ja tam na twoim miejscu walną bym cypionat boldka i winko :)

Te orale zryją Ci bebechy.A po drugie gdzie Ty się uchowałeś z 50cm na kablu i taką mizerną wiedzą jak na takiego konia?Ja bym na Twoim miejscu dał takie cykle: 1-10 cypio 500mg week 1-8 npp 100mg c2d 6-12 wino 40mg cd odblok 11-12 hcg 1000iu c2d 13-15 clom - 1-150mg,2-3-100mg,4........50mg albo 1-8 prop 100mg c2d 1-6 npp 100mg c2d 3-9 wino [...]

A macie jakiś sprawdzony plan żeby poprawić górną partie klatki piersiowej? Ogólnie chodzi mi o taki 4 dniowy plan, inny niż wszystkie , bo zauważyłem, że stoje w miejscu z progresem :)

[...] Jak widzicie te 3 zestawy bo tyle mi mniejwięcej czasu pozostało... własnie skończyłem viperka, wczesniej był tight... efekty są Co lepsze waga mniejwiecej stoi w miejscu a tłuszczu ubywa zestaw 1. scoorch + jakiś spalacz jeszcze na ostrego kopa BCAA CM3 Zestaw 2 Venom Hyperdrive 3.0 Lean Dreams BCAA Cm3 Nutrabolics Zestaw 3 - na [...]

[...] na plywaniu i pomyslalem ze mogloby zadzialac ;> Jesli chodzi o pompki i podciagniecia to jak powinienem cwiczyc? W opor ile tylko dam rade czy jakimis seriami? Jak czesto? Jesli chodzi o operacje to po prostu zaczyna dosc mocno bolec w miejscu gdzie mnie kroili i troche to ogranicza Zmieniony przez - goro1825 w dniu 2013-07-12 12:35:33