SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • Le Parkour dla początkujących

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] zarówno krótkie, jak i długie precki należy pamiętać, by przed lądowaniem wysunąć nogi przed siebie. Jest to drobny element, ale znacząco ułatwia utrzymanie równowagi na miejscu lądowania i niwelując pęd pchający nasze ciało w przód. Jak ktoś chce obejrzeć filmik jak wykonywać każdą z technik zapraszam na http://www.spryciarze.pl/ Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2010-01-23 17:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - BCAA+G-Max

    Temat
    SFD

    [...] że tylko zdrowy tryb życia i zrównoważony sposób odżywiania zapewniają prawidłowe funkcjonowanie organizmu i zachowanie dobrej kondycji. Przechowywanie: Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać w suchym, chłodnym miejscu w szczelnie zamkniętych opakowaniach. Zawiera cukier i substancje słodzące . Wartości odżywcze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2015-04-09 19:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narośl, zwyrodnienie czy co ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wogóle, ale przynajmniej wiadomo gdzie to jest. Wcześniej zrobiło mi się takie zgrubienie na nadgarsku ale to troche niżej i wiem że to od myszki, bo dłoń opiera sie w tym miejscu, ale od niedawna pojawiło się coś innego (w tym miejscu gdzie jest zaznaczone) wygląda to mnie więcej tak jakbym miał pod skórą gwóźdź i główka odstaje. Widać to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-20 19:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kierunku) cel: nie mam określonej daty, chcę życ i wyglądać zdrowiej, być wysportowaną, szczupłą dziewczyną problem: mimo poprawy ogólnej sprawności, waga stoi w miejscu. Ponadto czuję się ospała i bardzo bolą mnie mięśnie nóg. Pierwsze kilka tygodni kaloryczność diety wynosiła około 1500 kcal. Waga spadła o ok 0,5kg, potem stanęła, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4319 Data: 2015-02-26 23:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpha Male - Reno FLEX Forte

    Temat
    Alpha Male

    [...] Uwagi: Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany przez osoby uczulone na którykolwiek z jego składników. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać w miejscu suchym w temperaturze pokojowej w szczelnie zamkniętych opakowaniach Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Reno [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4791 Data: 2014-07-04 12:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HISTORIA PIŁKI NOŻNEJ

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] swej drużynie niedźwiedzą przysługę. Sędziowanie to ciężka praca. Arbitrzy muszą oceniać szybką, dynamiczną grę, przez co najmniej 90 minut. Decyzje muszą być podejmowane na miejscu. Ani sędzia główny, ani liniowi nie mogą skorzystać z luksusu powtórek w zwolnionym tempie. Są oni zwykłymi ludźmi i zdarza im się popełniać błędy. Nawet, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-09 01:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam lekki problem z zastojem teoretycznie coś tam się zmienia ciągle w ciele jak obserwuje lustro, ale bardzo powoli, waga już za bardzo nie chce się ruszać, cm też stoją w miejscu, mój tydzień wygląda mniej więcej w nastepujący sposób : Pon: MMA Wtorek: Boks Środa : MMA Czwartek Boks Piątek : MMA ( 2x lub 1x na mma mam trening [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2015-02-01 01:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna zbliża się koniec cyklu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] roku 18), zaczalem się interesować siłownią w wieku 16 lat, ćwiczyłem 8 miesięcy i potem miałem 3 miesiące przerwy (od stycznia zacząłem cwiczyc), poprzednio masa stała w miejscu. mam 178/180cm wzrostu i wazylem 63 kg, aktualnie od 26 dni jestem na kreatynie i na ten moment ważę 72kg Jesli chodzi np o siłę, to w ciagu miesiaca poprawila mi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2015-02-19 21:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Chris Arreola

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] ustalimy z Goossenem w ciągu najbliższych kilku dni. On chce Kalifornii, Tomkowi to nie przeszkadza, chce walczyć z Arreolą. W rankingu "Ringu", Cristobal Arreola zajmuje obecnie szóstą pozycję, natomiast "Góral" w wadze ciężkiej jest sklasyfikowany przez WBA i WBC na 10 miejscu, a w IBF na 9 miejscu na świecie. panowie mozecie to potwierdzic??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2009-12-23 10:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wydaje mi się, że w tej sytuacji, zwiększenie nagle kalorii o 1000 raczej nie będzie najlepszym rozwiązaniem i raczej się zaleję a nie zredukuję... Co zrobilibyście na moim miejscu? Nie mam bladego pojęcia jak się zachować i jak wyjść z tego sporego deficytu kalorycznego, aby przyspieszyć metabolizm, wrócić do "normy" i się jednocześnie nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2018-07-27 13:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Super Fajnych Dzików: 23 lutego (sobota) w godzinach 11-13/14 podczas Debiutów w AmberExpo ul. Żaglowa 11, Gdańsk - cel: integracja naszych fanów i promowanie SFD - na miejscu znajdzie się ścianka foto o powierzchni 3x3 mkw oraz nasi ambasadorzy m.in.: Krzysztof Piekarz, Minikox, Adam Piwko, Natalia Czajkowska, Alicja Pyszka-Bazan i Martyna [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9980 Data: 2019-02-04 17:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale poprawiła się sylwetka, rozszerzyły mi się dosyć mocno plecy więc w ciuchach kompletnie nie widać moich problemów. Nie czuję się przetrenowany, od miesiąca waga stoi w miejscu a sylwetka się trochę zmienia, wyniki siłowe również trzymają się w miejscu a nawet pojawia się progres. W wieku 18 lat USG jąder, badania urologa, tarczycy USG, [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3467 Data: 2023-03-17 15:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse - Burn Shape 2.0

    Temat
    Iron Horse

    [...] i matki karmiące. Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci, w temperaturze pokojowej,w zamkniętym opakowaniu, w suchym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4463 Data: 2016-02-04 12:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - Arginine

    Temat
    Ostrovit

    [...] zwłaszcza sportowców. Produkt zalecany w okresach wzmożonego wysiłku. SPOSÓB PRZECHOWYWANIA: Przechowywać w temperaturze pokojowej, w zamkniętym opakowaniu, w suchym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. NAJLEPIEJ SPOŻYĆ PRZED KOŃCEM: Data przydatności i numerem partii znajduję się na spodzie opakowania. Nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2016-03-28 16:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA ŁAPY Z MAX OBCIAZENIEM

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] uzylem jednego z IFBB zawodnikow jako krolika doswiadczalnego,zeby przetestowac moja teorie. Milos Sarcev, bardzo popularny i znany kulturysta, ktory powaznie stanol w miejscu. Kiedy go przekonalem do uzywania ciezszych obciazen jego budowa ciala strzelila w powietrze. Jaki byl rezultat: z niewielka przewaga przegral o pierwsze miejsce w [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9201 Data: 2007-05-30 21:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w rankingach i notowaniach? Jaki masz plan awaryjny na wypadek przegranej? -Ranking nie jest czymś co mnie interesuje i na co zwracam uwagę. Właściwie to nie wiem, na którym miejscu obecnie jestem ja, czy Douwes. Jest walka, więc trzeba ją wygrać. A co będzie po walce to się okaże i wtedy będę się zastanawiał co dalej. -Obaj macie różne etapy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2009-05-01 19:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy posiłek potreningowy jest koniecznością?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] godziny przed snem), oraz powoduje nadmierne tycie. Trzymam się empirycznie wypracowanego bilansu kalorycznego, na którym postępuje u mnie powolna rekompozycja (waga stoi w miejscu lub spada ok 100 - 200 g na tydzień). I teraz przy tym samym dziennym bilansie kalorycznym (oba warianty rozłożenia posiłków sprawdziłem każdy w okresach ok 3 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2020-03-31 14:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Jumbo Hardcore

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] może u niektórych osób powodować tymczasowe uczucie mrowienia na skórze. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. NIE NALEŻY PRZEKRACZAĆ ZALECANEJ DZIENNEJ PORCJI DO SPOŻYCIA. Wartości odżywcze Porcja 153g Ilość porcji w opakowaniu 20 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2015-08-21 16:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - Whey Mix

    Temat
    Ostrovit

    [...] produktu. Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu. Produkt nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i matki karmiące. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci, w temperaturze 15-25°C, w zamkniętym opakowaniu, w suchym miejscu. Chronić przed światłem i wilgocią. NAJLEPIEJ SPOŻYĆ PRZED KOŃCEM, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2016-01-26 19:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja klatki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sztangi, poczułem ból w dolnej czesci prawej strony klatki. Natychmiast przerwałem trening i w sumie od tamtej pory nie ćwicze siłowo. Ból jest mniej więcej w tym miejscu:(zaznaczylem na niebiesko) http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/53a54c5719e5474b.html Od tamtej pory mam ból w tym własnie miejscu przy próbie każdego ćwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-03 21:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)