miejscu

czyli żadne z powyższych raczej nie fejki bo sklep dziala juz ponad 15 lat na miejscu i na wynos :-) i nie słyszałem złych opinii to teraz już nie wiem co myśleć

To brakuje Ci 800 kcal w diecie, Twój metabolizm stanie w miejscu. Organizm jest za madry żeby Ci pozwolił taką dietą spalić tkankę tłuszczową.

Nie ma lepszego od Muhammada Aliego,Rocky Też jest the best. Na 3 miejscu uploasował bym Manny Pacquiao.

Możesz zostawić tak jak jest, jak waga będzie stała w miejscu to utnij tłuszcze do 70g, a potem stopniowo węgle np. 10g co tydzień

Ja jestem jeszcze stosunkowo młody,i bardzo dużo rzeczy nie wiem,ale wydaje mi sie że wszyscy posłowie itp itd są politycznymi amatorami. Ludzmi nie na miejscu

dieta na 1 miejscu w nastepnej kolejnosci gainer +kreatyna ale jezeli nie masz diety to kupowanie odzywek to zwykla strata kasy

dieta na 1 miejscu w nastepnej kolejnosci gainer +kreatyna ale jezeli nie masz diety to kupowanie odzywek czy supli to zwykla strata kasy -efekty nie beda takie jak powinny

jest dieta? ja bym kreatyna poczekal jeszcze na twoim miejscu

Na Twoim miejscu wybrałbym Taekwondo :)

na ulicy zdecydowanie bardziej Taekwondo sie przyda ale juz na normalne sparingi musisz wybrac to co bardziej ci sie podoba ja bym na twoim miejscu zostal przy Taekwondo

Ja bym sie na twoim miejscu nie przejmowal mam qmpla co zawsze chodzil w "naszym cieniu" taki niski ze hej byl ;] a teraz sqbany ma 17 lat i 197 cm wzrostu :) pozatym masz jeszcze pare lat czasu ;] pozatym jak na dziwfczyne nei jestes az taka niska wiec czym sie przejmujesz ?:) A pozatym jak to tam ktos ujal mniejwiecej ze jak ich poziom [...]

ja mam teraz bardzo podobną sytułacje tyle ze waliłem mete i 90 tabletek zjadłem i nic mi nie dokuczało i nagle zaczeło mnie boleć w tym samym miejscu co ciebie i odstawiłem mete i teraz próbuje sie leczyć i wcinam essentiale forte i popijał jakieś ziółka na wątrobe ból juz ustał lecz i tak pójde do lekaza i sie przebadam bo boje sie ze mogłem [...]

Ja na Twoim miejscu wybrałbym beta alaninę jak koledzy wyżej proponowali, pójdzie Ci w wytrzymałość. Scitec ma bardzo dobrej jakości betę, i w prochu i w kapsułkach Beta Alanine z tej firmy jest godna polecenia; sam miałem kapsy i byłem zadowolony bardzo z działania, cenowo również nie najgorzej więc + ;)

Skąd wiesz że nie ma idealnego proszku jak to są MC? otwierałeś? W kapsach z tego co widziałem jest trochę "ubita" kreatyna śmiało możesz brać jeśli były w suchym i zabezpieczonym miejscu. A jeśli masz w blistrach to tym bardziej.

Też na Twoim miejscu skupiłabym sie na areobach a nie na siłowce z tymi Twoimi hantlami. Na początku treningów siła nie bedzie Ci tak potrzebna jak kondycja żeby dotrzymać do końca treningu %-) Aha i do tego co chłopaki napisali trzeba dodać rozciąganie. Baaaardzo sie przyda przy MMA;)

[...] i kondycją-jakie są przeciętne czasy pokonania toru? Pamiętam, jak majac 14 lat pobiegłem na tor i skakałem z tych drewnianych domków na betonowe "beczułki". Na miejscu było kilku żołnierzy i jeden bał się tych domków i skoku...jego koledzy mieli niezły ubaw widząc, że dorosły facet nie może powtórzyć tego, co zrobił [...]

Początek finałów NO GI ze "smokiem" już na miejscu Było tez kilka zdjęc z poczatku finałów GI ,ale cos sie zepsuły Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2009-11-28 23:18:39

na twoim miejscu kupilbym sobie tablice zywieniowe, sa w ksiegarniach, calkiem nie drogie :))) deadmike

wiec powiem tak qurwa ******le chyba nie spie dzis hehe,wiec waga jakby stoi w miejscu ale lapki wygladaja lepiej i barki fajnie tak sie zaokraglily chodz dieta jest nastawiona na wysoko bialko i niesko wegle potem moge dokladnie napisac posilki,chodz przez te lato jest malo spania itd ciagle impreza chodz nie pije ale brak snu daje znac osobie w [...]

Moim zdaniem Shogun wygra z Alistairem. A w finale na miejscu Alistaira też wolałbym Silvę, nie dlatego, że jest gorszy od Arony, czy że jest z Chute Boxe, ale moim zdaniem styl Wanderlei'a odpowiadałby Overeemowi. W przeciwieństwie do stylu Arony, który uważam najłatwiej poradziłby sobie akurat z Alistairem, bo nie wdawałby się w wymiany w [...]