SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • PO REKONSTRUCKJI KOLANA 5 TYDZIEN. PROBLEM PO WYPROSCIE

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    MIJA 5 TYDZIEN OD ZABIEGU REKONSTRUKCJI ACL.PO WYPROSCIE GDY STARAM SIE ZEGNAC KOLANO NA WYSOKOSCI BLIZN ODCZUWAM DYSKOMFORT GDYZ JAKBY W TYM MIEJSCU MAM CHWILOWA BLOKADE.. CZASEM PUSZCZA OD RAZU CZASEM NIE. GDY MANIPULUJE SORA BADZ RZEPKA JEST LATWIEJ. CO TO MOZE BYC PROSZE O POMOC.....

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2015-11-25 11:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Kcal ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich, redukuje sie od marca... wazylem 89 kg obecnie zeszlem do 65 kg ale BF(16/18%) jeszcze jest duzy moim zdaiem i troche stanelem w miejscu zszedlem do 1700 kcal czy mam dalej obcinac kcal ? a powiem ze na takeij ilosci kcal juz jest ciezko wytrzymac .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2014-08-30 06:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zrobilem 1,5 tygodnia temu iniekcje z hcg w klatke i wczoraj zauwazylem ze mam w tym miejscu twarda gulke pod skora dziwi mnie to bo nigdy tak nie mialem po hcg tym bardziej ze poszlo tylko 3mm. Cos jest nie tak czy samo zniknie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2014-09-30 20:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko po terminie...

    Temat
    Doping

    Witam, zostało mi pare winek z Zambonu po terminie 10 miesięcy (przechowywany w ciemnym chłodnym miejscu),i całkiem świeży clenbuterol z GP. Jak myślicie brać?? Szkoda żeby tak leżało. Na priva.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2010-05-10 22:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana na dłoni

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Kilka lat temu na dłoni miałam wypalaną azotem kurzajkę. W tym samym miejscu ponownie wyrosło coś takiego. Bardzo szpeci mi dłoń. Proszę o pomoc co z tym mogę zrobić. /SFD/2021/1/7/e38f5f164b0e499ab32b34fc494bca45.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2021-01-07 01:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoła bokserska w opolu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    w jakiej cenie miesięcznie wynoszą treningi ? Proszę o szybką odpowiedź ;) W jaki sposób odbywają się treningi. Jakie są jeszcze sztuki walki . ? Czy swój sprzęt jest potrzebny, czy tam weszystko jest na miejscu .?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2011-02-06 16:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrapanie pieprzyka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema.Zdrapałem przez przypadek pieprzyka.Nie był duży.Ale teraz mam ranę otwartą i to trochę piecze.Znacie jakieś sposoby na zwiększenie regeneracji skóry w tym miejscu,maści różne ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2013-01-30 00:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy ze skora na twarzy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od jakiegos czasu mam problem ze skora na twarzy , w jednym miejscu na czole zrobila mi sie jakby plama z martwa kora i jasniejszym kolorem , ateraz roznioslo mi sie w trzy inne miejsca , czy ktos moze mi pomoc okreslic co to jest i co mam robic?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2010-06-18 09:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabarwienie rozstępów

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Piszę w sprawie dosyć nietypowej, a więc w sprawie zabarwienia rozstępów które w dniu dzisiejszym po biciu się (głównie zapasy) zabarwiły się wręcz na czarno-czerwony kolor głównie w miejscu powstania niedawnych rozstępów. Nie wiem czy się martwić, ponieważ nie spotkałem się jeszcze z czymś takim.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 179 Data: 2022-03-17 21:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat cz2

    Temat
    Doping

    sluchajcie mam zerwanego duzego paznokcia w prawej nodze,bo spadl mi ciezar na ta stope, jestem na cyklu propionatu, koncze 1 buteleczke. Mam pytanie czy on przyspieszy gojenie sie rany w miejscu gdzie nie ma paznokcia?? czy raczej bedzie ona dluzej sie zaleczac?? z gory thx za pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2014-04-26 09:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plany na wolnych ciezarach

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam WAS! prosze o podanie planow na wolnych ciezarach jezeli ktos ma takie :D fajnie by było zeby były w jednym miejscu takie bo na pewno nie kazdy chodzi na siłke tylko cwiczy w domku jak ja :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2008-05-12 10:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozecie rzucic okiem na dietke redukcyjną ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tutaj moja dietka http://gyazo.com/21d28b3e2d87edaf89aeeb78b3902f88 . Praktycznie codziennie jem to samo . Czy taka dieta nadaje sie na diete redukcyjna ? moja waga to 77kg i 179 cm wzrostu , zmniejszylem kalorie do 1700 gdyz przy 1900 kcal waga stala w miejscu .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2014-05-09 15:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze wzrostem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć, mam taki problem ze wzrostem: w 1 kl gimnazjum miałem 169cm wzrostu, a teraz w 3 gimnazjum mam 172, moi znajomi skoczyli po 5-10 cm w górę a ja stoję w miejscu. Czy to może być wina tego że: mam nadwagę, często dźwigam ciężkie przedmioty, spędzam czas w pozycji siedzącej?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2014-11-24 19:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się stanie gdy.....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanko! A co jak przekrocze ilość zjedzonych białek, ww albo tłuszczy??? Zawsze tak robiłem (przed rozpoczęciem diety) a waga była jak zaczarowana - stała w miejscu. I nadal przekraczając znacznie ilości gramów maiłem 68 kg przy 186 cm wzrostu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2005-11-03 08:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naprawa koła roweru

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema wie ktoś może jak skręcić wolnobieżke od bmxa powypadały mi wszystkie kulki niby to naprawiłem ale coś ciężko chodzi, nasmarowałem wszystko tawotem kulki są na swoim miejscu ale nie wiem co jest jeszcze nie tak:( prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2011-08-30 13:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mialem zlamany obojczyk w jednym miejscu. Założyli mi gips osemkowy 8 wrzesnia a został on zdjęty 15 października 2015r. Kiedy mogę zacząć ćwiczyć pompki? Czy juz mogę ? Zmieniony przez - Qduch w dniu 2016-04-13 19:11:48

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2016-04-13 19:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prohormon.

    Temat
    Doping

    Witam , przymiarzam się do zakupu prohormonu , czy znacie cos godnego polecenia , czy trzeba do tego oslonki i odbloki ? czy są jakies skutki o ktorych warto wiedziec ? ? ps nie wiem czy w dobrym miejscu rozwinołem ten temat , jestem nowy :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2013-09-20 18:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 5 szotach w ten sam poślad mam jakby stwardniałą skórę w tym miejscu. dodatkowo swędzi. zminiłem miejsce, ale problem nie znika. ocb? jakieś pomysły jak z tym walczyć?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2008-10-25 20:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanko, biore juz kreatynke mono vitalmaxu okolo 5 tygodni, wczoraj kumpel mi powiedzial ze kreatyne powinno sie odstawiac po miesiacu brania bo pozniej juz nic nie wchodzi i staje sie w miejscu z siłą, i tu moje pytanie, czy on ma racje?:P z gory dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2009-03-06 19:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening kondycyjny!

    Temat
    Inne dyscypliny

    Potrzebuje naprawdę skutecznego treningu kondycyjnego preferuje bieganie. Biegam już trochę ale chciałbym poprawić kondycję i to skutecznie bo od pewnego czasu stanąłem z tym w miejscu. Mogę trenować nawet 7 razy w tygodniu więc proszę najlepiej o jakąś rozpiskę. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2012-06-17 10:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)