miejscu

Witam Moj problem polega na tym ze w Dzienniku w miejscu bialka widze jakiś bląd #REF! ( tylko w miejscu ilosci bialka ) we wszystkich posilkach we wszystkich dniach tygodnia, znacie jakies rozwiazanie tego problemu ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a89662e0ee79485ea0097077023412a1.jpg w statystykach tez mam ten problem [...]

[...] biegamy na piętę (próbujemy replikować technikę chodu na bieg). Powinno biegać się lądując na śródstopie (odsyłam do sprawdzenia techniki biegowej POSE). Gdy biegniemy w miejscu natomiast nie ma takiego obciążenia, jak przy złej technice, ponieważ nie wyobrażam sobie by robić bieg w miejscu i lądować na pięcie. Dlatego kompletnie nie [...]

[...] Ostatnio byłem u chirurga i po zrobieniu zdjęcia RTG i , że tak powiem obmacaniu kolana i zginaniu stwierdził , że naderwałem lub nadwyrężyłem ścięgno pod rzepką , w tym miejscu też mnie boli . Na ten moment jeśli kolano jest zastane gry nogę prostuje lekko mi strzyka właśnie w tym miejscu . Mam pytanie jest możliwe uszkodzenie więzadeł bądź [...]

[...] na redukcji dbać o mięśnie, bo to one palą kalorie, więc nie wolno za dużo ścinać. I nie waga jest najważniejsza przy redukcji a wygląd. Jeśli obwody spadają a waga stoi w miejscu to redukcja jest idealna. Zobacz do mojego bloga, redukuję się w nim razem z Małą Mi, zobacz jak ona je i trenuje, zobacz jak spadają obwody, mimo tego, że waga nie [...]

[...] lub mieso 150g -wazywa Posiłek IV -mieso 200g -ryz 50g -salatka ***TRENING*** Posiłek V -mieso 100-200g -ryz 50g -salatka ***AEROBY*** max 3 x w tygodniu (moga byc w tym miejscu?) Posiłek VI -twaróg półtłusty 100-150g -oliwa z oliwek Lepszej diety nie ogarne z przyczyn finanosowych co myslicie ? t,w,b sobie ogarnolem i mniej wiecej jest tyle [...]

[...] nie możesz przed treningiem nie jadać białka. Same płatki to za mało. I nie podność spożycia ww przy redukcji. Masz zmusić organizm do pobierania brakującej energii z zpasowego tłuszczu, a na wysokich ww trudniej to zrobić. Więc te 250g wystarczy. Do śniadania dodaj tran, do posłku nr IV dodaj zdrowy tłuszcz. Aero może być w tym miejscu.

Witam Wszystkich. Jestem nowy na forum, i jezeli umiescilem moj post w zlym miejscu na forum to prosilbym o przeniesienie go do odpowiedniego tematu / dzialu. Chcialbym dowiedziec sie: Chcialbym ulozyc sobie diete, dzieki ktorej chcialbym nie tyle stracic na wadze, co zredukowac tluszcz, i oponke na brzuchu spowodowaną glownie moja wczesniejsza [...]

[...] lece. Wiec aktywnosc też jest. waga byla 85. i dawałem 500g tluszcuz i po prostu dostawalem syfow na skórze a nie wrecz odwrtonie jak powinno byc na ŻO, i wagha stala mi w miejscu doslownie w miejscu, na tej ilosci kcal powinienem łapać wage a tu nic i nic. Wiec zacząłem dawać co tydzien -50g Fatu no i lepiej sie zaczałemw sumie czuć, napchany [...]

[...] witamin (dziewczynom szczególnie polecam preparaty z żeń-szeniem). Czas na suplementację wspomagającą, wysoce zalecaną aczkolwiek nieobowiązkową. Niektórzy na pierwszym miejscu wymieniliby kwas alfa-liponowy – ALA. Nie uwazam jednak, aby jego znaczenie było tak ważne dla naszego organizmu. Owszem, wspomaga działanie antyoksydantów [...]

wiosna chyba była, lajtowo Temp Ciała było cos 39-40(w ostanich dniach) o ****a pociłem sie tak, że na treningu to gdybym ustał w miejscu to by sie kałuża zrobiła, łóżko rano mokre :P ogólnie w pare dni poszło z 9 kg, ale to wiekosc woda

Dziękuję za odpowiedź. Inny temat, filozoficzny: właśnie zrobiłam resonans kręgosłupa bo boli. Wyszło że mam kręgozmyk, ale w innym miejscu niż ból. Chociaż teraz jak sobie przypomniam to w miejscu kręgozmyku normalnie mnie pobolewa od kiedy pamiętam, myślałam że tak każdy ma. No, i przy testach na kolano wychodziło że mam bardzo słabe mięśnie [...]

[...] zdjeciem nadgarstka, powiedzial mi, ze chrzastka jest wmiare duza , ale nic wiecej nie chcial mi powiedziec ... (zal mi kasy -35 zl , a wiem tyle samo z samego zdjecia .)Wiek kostny mam opozniony o rok - na 17 lat .Czy wielkosc chrzastki - 1 cm w najszerszym miejscu i 0,6 cm w najwezszym miejscu to duzo czy w ogole nie istotna wielkosc ? dzieki

[...] pytanie(?!) nie ma odpowiedzi, nie rozumiem nawet twojego problemu, niech ktoś może odpowie na wcześniejsze pytania z tej bądź poprzedniej srony to będzie git Poza tym pamiętam jak ten temat rósł... pamiętam jak miał 180 i stał w miejscu jak ja... on ruszył aż do 202 a ja stoje w miejscu Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-04-10 22:20:13

[...] tak nawet ponad rok stworzył byś niezłe podwaliny pod dobre muskuły.a po tym okresie ,jakieś 6 miechów po wyjęciu żelastwa wziął byś się za normalny trening gdyż kość w miejscu złamania jest zawsze grubsza i silniejsza od zdrowej.to jest tak jak z metalowym prętem - weź go przetnij ,następnie pospawaj i spróbuj zgiąć w miejscu spawu ?! - [...]

nie rób nic pochopnie.ja na twoim miejscu umówił bym się oprócz twojego ortopedy do jeszcze co najmniej jednego(najlepiej sportowego) i poprosił jego o poradę.generalnie nie kojarzę przypadku aby zostawiali komuś ciało obce w zrośniętej kości.kość ramienia to nie łokieć albo kolano które to po złamaniu aby prawidłowo funkcjonować czasami wymaga [...]

[...] w obrębie organizmu, składająca się z jednej lub większej liczby komór wypełnionych płynem albo treścią galaretowatą. Moim problemem jest to, iż jedna torbiel jest w miejscu złamania(na zdjęciu oznaczona czerwonym kolorem) a drugą minimalnie pod "główką " kości(kolor niebieski). Zdjęcia prezentowane poniżej są tuż po złamaniu oraz po [...]

[...] (nie na maksa) mięśnie brzucha i pośladków to postawa robi sie prawidłowa - nie czuję dużego wygięcia kręgosłupa w części lędźwiowej i czuję, że moge stać stabilnie prosto w miejscu (na baczność) i środek ciężkości ciała mam we właściwym miejscu. Brzuch mi nie ciąży a jelita, żołądek i inne organy w brzuchu przesuwają się do tyłu dobrze ulegując [...]

antiself, ja mialam takiego krwiaka i w tym samym miejscu co Ty po artro. Sam się wchłonął. A czy ma ten krwiak związek z bólem to nie jest w stanie Ci odpowiedzieć. Mnie zaraz po artroskopii jak tylko się wybudziłam zaczął chyba ten krwiak boleć (wiem że w tym miejscu gdzie miałam) ale nic sie nie odzywałam bo nie wiedzialam ze cos takiego mi sie [...]

co byście zrobili na moim miejscu? miałam wywrotkę na snowboardzie 2 miesiące temu. przez 2 dni był obrzęk, blokada prawego kolana. potem nie mogłam jedynie kolana wyprostować do końca (ale brakowało bardzo mało). miałam robione USG (nic nie wykazało). Lekarz zalecił żebym nie kucała i klękała. Więc poszłam sobie na imprezę ( bo bólu jako tako nie [...]

[...] wiatraka; – ruchy okrężne biodrami, w jedną i w drugą stronę; – skłony w prawo i w lewo oraz w przód i w tył; – rozgrzewka stawów nadgarstkowych i palców; – wykroki w miejscu; – krok odstawno-dostawny w miejscu; – półprzysiady w szybkim tempie; – naprzemienne wymachy nogami; – rozgrzewka stawów kolanowych i skokowych (krążenia). Znalazłem [...]