miejscu

[...] sprawdź albo przybij olej z biedny i zobaczymy czy też bd tak norma przekroczona :) takie badania wiele dają do zrozumienia. Lodzianin wrzucał wyniki kilku firm na pierwszym miejscu byka chyba ALPHA i cyber,akurat dwie najlepsze firmy które każdy chwali,więc badania pokazały że sprawdzają się te nie tylko w realu, komuś chyba nie leżą takie [...]

[...] sprawdź albo przybij olej z biedny i zobaczymy czy też bd tak norma przekroczona :) takie badania wiele dają do zrozumienia. Lodzianin wrzucał wyniki kilku firm na pierwszym miejscu byka chyba ALPHA i cyber,akurat dwie najlepsze firmy które każdy chwali,więc badania pokazały że sprawdzają się te nie tylko w realu, komuś chyba nie leżą takie [...]

Przebadaj za 2 tygodnie i te UG co było na ostatnim miejscu bedzie na pierwszym :-) Mysle ze 95% propów na rynku miałoby podobne wyniki bo jesli chodzi o propa to rzadko kto sie skarży na działanie własciwie niedziałanie tylko własnie na bolesnosc po iniekcji czy na objawy grypopodobne nawet kilka dni po aplikacji srodka i jest to kwestia [...]

nie noxi narazie nie używam, na tą chwile jest jak dla mnie na ostatnim miejscu czeka na czasy aż nic innego mieć nie będe };-) meso nieotwierane i póki co nie wiem kiedy pójdzie ale wyrwałem w całkiem niezłej cenie więc jest, Hyde wymiata pod każdym względem i zajmuje u mnie 1 miejsce spychając mesomorpha na 2 a idzie jeszcze do mnie Fully [...]

karmel przecietny, najlepsza zwykła czekolada :-)) , biała dla mnie na2 miejscu

allnutrition na pierwszym miejscu :-)

robią narko test na miejscu i nie wykazuje nic w testerze i mozesz jechac/isc dalej%) sprawdzone info haha:)) PS: gorzej jak dostaniesz podsypke jakas... no, ale to tylko 0,5g wiec za duzego smrodu Ci nie narobia hehehe Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-07-22 14:20:40 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-07-22 14:22:07

Ja miałem jak do tej pory 2 kawy z AllNutrition i muszę przyznać, iż zarówno smak orzecha laskowego, jak i advocat - b.dobre, ale minimalnie chyba na 1. miejscu postawiłbym aktualnie advocat. Wanilię mam w planach przetestować, jak i inne pozostałe smaki.

[...] od następnego tygodnia wracam do tego co kiedyś – „podwójnego dna.” Suplementy: Czekam na drugą paczkę, pewnie jak wrócę do Sopotu będzie na miejscu. A w niej sporo białka, prozdrowotnych rzeczy i Nitrobolon, który będę jadł dopiero pod koniec miesiąca, po cyklu kreatynowym. Dodam, że w 3 miesiącu będą grane [...]

[...] na 5000 i nijak sie maja wyliczenia ze wzoru przy idndywidualnych predyspozycjach i 'indywidualnie' rozpedzonym metabolizmie po okresie masy i wysoko kalorycznej diety. nie wszystkich da sie zamknac w sztywne ramy. ja np redukuje ponizej 2000 a waze 110 kg wiec zapotrzebowanie spokojnie o 1000 wiecej.przy dokladnych wyliczeniach stalem w miejscu.

[...] podszedł po zawodach i powiedział ze to jakieś nieporozumienie. Trudno. Gdyby nie to co slyszalem byl bym zadowolony z wyniku. Na zawodach nie spotkakem nikogo kto stawiał mnie dalej niz na 2 miejscu. Trudno. Podłamalem wie na maxa. Ten wynik to dla mnie mega porażka. Forma miałem zyciowa. Gość ktory byl 3 przegrał ze mna 6 dni temu.

[...] zeszlo trochę dłużej ale finalnie poszło na prawde bardzo dobrze. Później Posiłek post i 2h później większy zestaw sushi tzn jakieś 30 kawałków. W tym tyg waga w miejscu i zamiast dodawać kcal daliśmy dodatkowy Oszukany, (jeżeli tak można nazwać sushi z łososiem i tuńczykiem)Posiłek i zobaczymy jak to się sprawdzi. Taka opcja na moją [...]

[...] zawsze szybko doprowadzić mnie do pionu. Wpadł Rafał mój podopieczny zrobiliśmy trebing, nawet fajna pompę zlapalem. Ponziej prysznic i ruszyliśmy do Warszawy. Teraz już na miejscu odpoczywamy i jem Jak Dawid zaleca. Dziś znów dość delikatnie w porównaniu do ostatniego razu. Ładuje oczywiście tym co mi najbardziej służy czyli kleik ryzowy w [...]

[...] dychnac, uwielbiam. Tymczasem czekam do grudnia i jedziemy też na 4 dni do Sopotu Ja mam nad morze (zachodniopomorskie) lekko ponad 300km więc przy dobrych wiatrach 2.40 i na miejscu. W zeszłym roku kupiliśmy mieszkanie ad morzem więc też staramy się korzystać ile można. No i też właśnie uwielbiam Polskie morze. Nie ważne czy lato czy zima :D

moze napinasz ta reke, jest silniejsza ciagniesz nia dodatkow, w ktorym dokladnei miejscu ci przeskakuje?

[...] życzenie wykrawa z niej to i owo. Mięsko od nich zawsze jeszcze ocieka krwią, gdy je wyjmuję w domu. Lubię takie hardcore'owe klimaty. No i rybkę też zawsze kupuję w jednym miejscu. Raz jakiś klient zapytał się ich o rybę, której tego dnia nie mieli. Usłyszałam odpowiedź: nie mamy dzisiaj bo nie wypływaliśmy. Był straszny wiatr, proszę zapytać [...]

[...] się, że mi sztanga spadnie na twarz, bo nie mam zbytnio czucia w rękach. W sensie takim, że przy większych dla mnie ciężarach nie czuję, czy podnoszę, czy też trzymam gryf w miejscu. Po prostu widzę, że podnoszę, patrzę i cisnę ile mogę Podejdę do tego ponownie przy kolejnym treningu. Zobaczymy jak będzie. Jeśli chodzi o prostowanie nóg to 55kg [...]

[...] Chyba przyszła też taka faza zmęczenia tym samym treningiem. Tak jak początkowo był regularny (choć niewielki) wzrost obciążenia, tak teraz czuję, że trochę stanęłam w miejscu. To też działa na motywację. Wydaje mi się, że to co pozwala unieść ciężar na treningu to w 60% siła mięśni a w 40% przekonanie, że można i chce się to zrobić. [...]

[...] Póki co, to wygląda to tak jakby u góry odbudowało się to, co zniknęło niefortunnie między wrześniem a grudniem. A dół jak to dół... Z racji tego, że z ud poleciało a biodra stały długo w miejscu, to nadal wygląda to dość masywnie. Zobaczymy jak to się potoczy przez ten miesiąc. Siły jeszcze mam, po prostu niektóre ćwiczenia frustrują.

I dodaję dzisiejszy trening: a).Najpierw rozgrzewka ok 10 min (pajacyki,bieg w miejscu,przysiady z ciężarkami itp) b). 1.wyciskanie sztangielek płasko (klatka)-w pierwszym obwodzie 2x5 kg,a w drugim 2x7, bo czułam,że za lekko 2.francuskie uginanie rak siedząc (triceps) 6kg- w ostatnich powt było ciężko 3.wyciskanie sztangielek siedząc (barki) 4 [...]