miejscu

polecam TSE i do tego ćwnienia na partię brzucha ABS II .. cwiczeniami na brzuch nie spali tłuszczu w tym miejscu, to niedziała tak niestety.. do autora tematu- nic nie wiadomo o Twojej zonie, wiec ciezko doradzac w ciemno... ja przychylił bym sie do propozycji Majkela i udał sie z tym problemem do działu ladies,mysle ze Panie z tamtego działu [...]

zestaw bym brał. wszystko w 1 miejscu i pewnie jakiś profit cenowy jest wliczony.

[...] i porządku na obiekcieTak,to poszedłeś z własnej woli i robił sobie jaja z Ciebie.Nikt też nie a prawa kazać Tobie,żebyś tam nie przychodził przez dany czas. Na Twoim miejscu napisałbym skargę do zarządcy obiektu na działanie ochrony i dokładnie sytuację opisał.Zarządcy dbają o wizerunek obiektu i o klientów,więc podjęła by działanie wobec [...]

Czyli po prostu muszę pobróbować przez jakiś czas i znaleźć takie bmr aby waga stala w miejscu ?

[...] co piszesz widac, że nie znasz zasad . Gaiunera bierzesz jak masz braki/nie jesteś w stanie np z powodu pracy, dostarczyć odpowiedniej ilosci składników odżywczych. Jak masa stoi w miejscu znaczy ze masz zbyt mało kalorii -śźle kombinowałeś dietą, dałeś zbyt mało kalorii. - prosta sprawa i nic innego. kreatyne mozesz dać -jak masz zastoje siły.

ale przeciez Olimp to marka z najwyzszej polki - slowo klasowa jest jak najbardziej na miejscu :-) a sprawe podwyzki przeciez omowilismy wyzej - o jakiej wiec mowisz ... ?

Na twoim miejscu pociagnalbym jeszcze z rok ogolnorozwojowke.

[...] Dosyc tych bzdur . Ogarnij sie chłopie.To nie jest forum durniów.Zdrowia zycze - tego psychicznego tez. spokojnie;d usg bylo robione dzisiaj bo bylem prywatnie wiec na miejscu mi robił, dzisiaj także dostałem recepte ,mialem zrobiona zwykła morfologie i wszystko b .dobrze tylko brakowało poziomu testo który ide jutro wykonac, tabletek [...]

W dni nie treningowe też się powinno brać. W końcu gainery, bulki i tego typu odżywki to uzupełnienie diety więc nie wiem czy to pytanie tu to na miejscu. Dietę się trzyma non stop. Taki ten sport

-jak była w odpowiednim miejscu przechowywana to możesz sprubować !! najwyżej umrzesz HMB to suplement nie odżywka !

Pewnie to wymachiwanie rękami to chodzi Ci o Orbitrec. Ja na twoim miejscu wybrał bym też tak jak Brutus radzi

Nikt Ci nie odp na ostatnie pytanie. A to co widać na rtg w miejscu zrośnięcia się kości to zapewne jądro kostnienia.

Ja na Twoim miejscu początkowo zająłbym się spaleniem tej uporczywej "oponki" a później budować suchą masę mięśniową lub też możesz dobić na masie kilka kg i dopiero potem zrobić reversa.

Oj koniu nie zadawaj takich ciężkich pytań xD Nie trenuję ok 17-18 zależy od pracy xD Więc porcja ok 200 g jest na miejscu =D

wyjaśnij czemu 200g jest na miejscu? ile wynosi Twoje zapotrzebowanie na węglowodany? jesteś ekto/endo/mezo? ile posiłków spożywasz przed treningiem? ile od ostatniego posiłku masz trening i jak ten posiłek wygląda? ile minut/godzin po treningu masz posiłek? pzdr/

po pierwsze na Twoim miejscu nie pisałbym o ile kg zwiększasz, bo nie zwiększa się tyle samo przy różnych ćwiczeniach. ;] pisz o ile procent;) na klatkę, powinno być chyba 8, 6, 4, 2 jeśli na siłę pozdro

[...] się ospały, osłabiony i miałem uczucie, że zaraz padne. Powiedział, że to przez dojrzewanie i w takich sytuacjach powinienem zjeść np snickesa. Spojrzałem na Twój wiek w profilu i wiadomo, że u Ciebie przyczyna będzie inna. Ja na Twoim miejscu dla uspokojenia sumienia poszedł bym do lekarza i o to zapytał bo zdrowia sie nie kupi. Zdrowia życze :)

Na waszym miejscu to bym rozj*** wszystkie lustra w okolicy A tak na serio to też tak mam i zalerzy to od doległości od lustra, oświetlenia (czy jest naturalne światło, jasność itp.)

witam, mam 21 lat, waze 80kg, cwicze dobre 3 lata ale juz dlugo stoje w miejscu, po ostatnim cyklu Createston + gain fast poszlo 4-5kg tuż po cyklu brak apetytu i spadek do 80kg. szykuje sie do drugiego cyklu i prosze o pomoc. Premium Nutriton BCAA + G Power 1000g Olimp AAKG Extreme 300kaps. Olimp x5 protein 8kg Trec Vitargo Electro Energy 2100g [...]

Czy badania mogą być wykonane w trzecim tygodniu odbloku? Dokładnie wtedy będę w Polsce. Wolałbym zrobić to tam niż tu na miejscu ze względu na koszty. Jakie dokładnie badania powinno się wykonać? Zmieniony przez - kapsel.ie w dniu 2011-12-04 16:58:48