jaki sprzęt wybrać do aerobów?

Witam.
Mogę mieć do syspozycji: rower, rower poziomy, stepper, bieżnię, takie coś do chodzenia i wymachiwania rękami, drugie - podobne do biegów narciarskich, i coś w rodzaju wioślarza.
Które Waszym zdaniem jest najlepsze do ćwiczeń aerobowych (redukcyjnych)?
Pozdr.
gregor

To co angażuje najwięcej partii mięśniowych i najmniej obciąża stawy więc ja bm wybrał jak opisałeś "coś do chodzenia i wymachiwania rekami" :)

Pewnie to wymachiwanie rękami to chodzi Ci o Orbitrec. Ja na twoim miejscu wybrał bym też tak jak Brutus radzi

Ja bym wybral "podobne do biegów narciarskich", bo kiedys czytalem ze jest bradzo dobre, nie obciaza stawow(np. tak jak bieznia), pozatym cale cialo znajduje sie w ruchu.

Tak , jeżeli to do chodzenia to poprostu steper z rączkami a nie urządzenie typu orbitrek to wybierz narciarza