miejscu

[...] /SFD/Images/2015/11/28/a3f247d3b7ee4c5cb2fc8c6fe3128f46.jpg Dzień 255. Środa 25.11 W nocy -7, pierwsze moje w życiu treningi zimą w nowym miejscu. Na termometrze 4st w środku, ale nie ma że boli, trzeba zap*****lać, po intensywnej rozgrzewce jest ok. Na początku ręce lodowate od gryfu, Zakupiłem też kreatynke [...]

[...] na zdrowie bo chyba nie ma sie najlepiej. Rozjechalas sie zawodami, glodowkami, okres uciekl, nic nie jest tego warte. Hipoglikemia reaktywna nie jest zartem, wahania cukru powoduja stres nadnerczy podobnie jak glodowki i dluzszym rozrachunku prowadza do problemow metabolicznych.Na Twoim miejscu zglosilabym sie do dietetyka klinicznego.

[...] mobilnej forum - zobacz w innych tematach, jak powinno wyglądać podawanie wymaganych informacji o sobie. Oraz: nikt tu na etacie doradczym nie siedzi, więc trochę nie na miejscu jest to "przeszedł bez echa" czy jakoś tak. Ja na przykład na chwilę obecną zajmuję się nie siedzeniem na forum, ale pieczeniem wielkanocnych pasztetów, robieniem [...]

Polaco, Madu ma racje, zdjecie jest tu nie na miejscu.

Nie dziwie sie tyle czasu krecic w miejscu to niefajnie jest. W sumie dlatego tez HIIT mi sie spodobal, krotko, tresciwie i zsiadam A jak bedzie cieplej to jeszcze dojda wycieczki rowerowe z dzieciakami w przyczepce... Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-03-26 15:21:35

[...] się pilnować aby jakoś wyglądać. Jest to mega ciężkie ale orzechy mi pomagają. Trenowałem szereg lat z kolegą o podobnej przemianie jak Ty jadł co chciał ale waga ciągle w miejscu. Z jednej strony zazdrościłem mu , że może jeść wszystko a kratkę miał cały czas a ja musiałem wkładać dwa razy więcej pracy a nigdy nawet nie zbliżyłem się do jego [...]

wiem, dlatego na twoim miejscu juz bym sie bala i szukala obstawy

Ale tutaj by bylo najlepiej..bo by wszystko bylo w jednym miejscu

Na twoim miejscu robilbym ABS II. Musisz lapac mase na brzuchu a ABS jesst do tego najlepszym treningiem Bede sledzil. sog na dobry poczatek. zapraszam do siebie.

a licencje wykupuje się na miejscu czy jak? , pomożecie trochę w tym to chętnie wystartuje i w Zalesiu;)

Koszulki będą na miejscu...

Na zawodach można zkgosić protest,odnoście,np wagi rywali,ale już po zawodach o tym pisać to trochę nie fair. Ogólnie sprawa bez sensu,waga w sobotę była w innym miejscu i na innej wadze, 5 kg różnicy może wyjść i przez podróż i różny sprzęt. /SFD/Images/2016/4/12/342629485e6246d1b770f01c6514205e.jpg

Na zawodach można zkgosić protest,odnoście,np wagi rywali,ale już po zawodach o tym pisać to trochę nie fair. Ogólnie sprawa bez sensu,waga w sobotę była w innym miejscu i na innej wadze, 5 kg różnicy może wyjść i przez podróż i różny sprzęt. /SFD/Images/2016/4/12/342629485e6246d1b770f01c6514205e.jpg Masti 5 kg różnicy przy takiej wadze to sporo.

konkret_22 buehehee fotki zawsze robie w tym samym miejscu w piwnicy wiec nierozumiem ocb ... nie zaslanialem nawet japy jak to zazwyczaj robie pozatym nierozumiem po co mi wklejac nieswoje zdjecia pzdr.

hmm calkiem inna 2 inne kolorki mam bez ognia i moja ogolnie moze jakis symbol oznaczac bardziej inne wzorki tribali ps a co do koloru dzieki temu mi sie tam nie nudzi ale nie planuje juz robic w widocznym miejscu na plecach planuje jeden mniejszy wzorek moze kiedys ''malutki'' i nic wiecej Zmieniony przez - ShoX w dniu 2007-04-16 00:46:24

awax, chyba bardziej chciał pokazac nowa dziare na plecach, w sumie to za bardzo nie czaje ocb z tym " lost ami" w czym to takie fajne? ttiiggrree, na Twoim miejscu nie robiłbym redukcji, jedynie dieta low carbs i srodki mniej zalewajace jest dobrze, biceps kozak. BernardX, zmężniałeś po tej omie Zmieniony przez - MarcelQ w dniu [...]

Hehehe, Rev, to na pewno przez lustro, bo zmiana jest, a Ty jej po prostu nie dostrzegasz, skoro 10 razy dziennie sie w lustrze przegladasz (niby przypadkiem, hehe:P). Piaszczyzna - spoxik. Ja bym sie teraz na twoim miejscu troszke podrzezbil na udane wakacje, a o masie pomyslal dopiero jesienia:) Pozdro:)

konkretnie ja bym to wycinal na Twoim miejscu

Ja bym redukował na Twoim miejscu. Ale tak czy siak za***iście to się prezentuje.

[...] -umieć te trzy aspekty wykorzystać w 100% Niestety jest tak,że w historii każdego pakera przychodzi moment w którym już nic nie pomgaga i nasz rozwój staje niemalże w miejscu.I nie mówie tu,o zastoju który przychodzi po kilku miesiącach treningu.Mam raczej na myśli moment który nadchodzi po kilku latach.Wtedy moim zdaniem,wraz z nabytą [...]