miejscu

nadmiar betakarotenu to bedzi epomaranczowa bo sie gromadzi pod skora niby betakaro jest antyoksydantem ale niektore badania twierdza iz w duzych ilosciach jest prooksydantem wiec ja na jej miejscu nie przesadzalbym z tym beta tylko lykal male ilosci albo wogole ten syntetyczny betakaroten zastapil np marchewka albo kubusiem

[...] roślina Zaleca się spożywać 3 kapsułki dziennie Nie należy przekraczać zalecanej dawki do spożycia w ciągu dnia Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety Produkt należy przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci, w szczelnie zamkniętym pojemniku, w suchym i chłodnym miejscu Nie należy spożywać w czasie ciąży

ja na miejscu olimpu, nawet jakby to byla wina Alvyego to wzialbym wine na siebie a nie robia z siebie dobrodusznych i daja ko w prezencie, Olimp wydal mi sie niezwykle zadufany, skojarzylo mi sie jakos z tym ziomem na C.

fajna sprawa z taka galeria, peeeelno zdjec w jednym miejscu czlowiek sobie wchodzi i sie motywuje sog ode mnie

[...] i zaczynam robić nim takie koła nad głowa trzymając go w rękach.. nie wiem jak to się nazywa i na co dokładnie to idzie( wydaje mi się, że ogólnie ręce, barki). Sztangę opieram jednym końcem w specjalnym miejscu albo w rogu sali.. drugi trzymam w ręku i robię jakby ciosy proste z tym. Nad tymi ćwiczeniami jeszcze rozmyślam żeby je dodać.

[...] tygodni. Mój doktor powiedział, że będę gotowa do walki w maju. Już drugi raz przebiłam otwór na śrubę, w którym mam płytkę w kości ramieniowej, trzecie złamanie w trzecim miejscu. Wiem, że muszę teraz odpowiednio ułożyć swój trening, kiedy mam tam stałą płytkę i śruby. Dokonam tych zmian i wrócę z powodzeniem jak wcześniej. Nigdzie się nie [...]

[...] jesli pracowal nas stojka, to faktycznie, emerytura blisko, bo byl slabiutki. Gratki dla Marka - on robil to, co umie najlepiej, czyli do przodu i mocne ciosy z obu rak. Decyzja jednego z sedziow (dla Mirka) moim zdaniem wydumana. Fochy CroCopa po werdykcie tez zupelnie nie na miejscu. Jak obejrzy walke, to moze zrozumie, dlaczego ja przegral.

Jak w porównaniu co było to są efekty, no to co to jest w miejscu kaloryfera? Tam jest obwód

Gainer to gainer - do uzupełnienia braków w diecie - pytanie czy będzie dobry na początek jest nie na miejscu. Jeżeli masz braki w diecie kupujesz do uzupełnienia, jeżeli nie to nie kupujesz i zaoszczędzasz trochę grosza na jakiś ryżyk lub kotleta :)

[...] że podejście w siadach 2,50 minuta nie powinno być zaliczone , ewidentnie z pomocą asekuracji bocznej...mały bład sędziowski. A te ciągi co się tak rzucał , wyraźnie puścił plecy....szkoda że nie ma oryginalnego głosu komend , bo zobaczylibyśmy czy puścił po komendzie czy przed. Chociaż byłem na miejscu i ja widziałem że zbyt wcześnie odłożył...

heh Annkrus, w którym miejscu napisałem "nie"? Jeżeli ma dużą motywacje to polecam mu dietę ketogenną (efekty zadowolą go na 100%), jeżeli nie ma, to będzie podjadać węglowodany i nie będzie to już dieta, w której wytwarzane są ketony. Teraz już wiesz co miałem na myśli?

"A mogę zamiast płatków owsianych jeść musli??" Marek, na Twoim miejscu, żeby schudnąć zrezygnowałbym z jakichkolwiek płatków. "narazię nie biorę odżywek tzn.tehrmo speeda i białka bo nie wiem czy to ma sęs jak nie ćwiczę??" piszesz, że biegasz - możesz brać thermo przed, a białko po bieganiu "aha i za miast orzechów to [...]

Do autora. Ogolnie gdybym był na miejscu zombie to wychlasnąłbym Ci zęby. Nie lubie sie wypowiadac na forach, zwłaszcza negatywnie, ale jestes dla mnie kretynem i tyle. Chłopak ma jakies pojęcie, dobrze Ci radzi a Ty mu jakies mongolskie teorie wkręcasz. Masz ZERO, ale to ZERO pojęcia o czymkolwiek. Zycze Ci dalej powodzenia w rzeźbieniu sie na [...]

[...] napisałem w poprzednim poście. Nie zalewaj tego wrzątkiem. zalej to zwykłą wodą przegotowaną -przez noc powinno zmięknąć i wchłonąć wodę. Trzymaj najlepiejw c zacienionym miejscu - ale w sumie w nocy jest ciemno więc luz . Jajka usmaż na teflonie np z dodatkiem masła i potem wszystko wymieszaj Zawsze mozesz siemię pić- jeśc jako oddzielny [...]

[...] też czynimy, ale znowu uciekają. Jeden koleś za słabo przebierał nogami i zebrał kopy. Nie widząc dalszego sensu gonienia Petry wracamy do autokarów. Przez cały ten czas na miejscu zdarzenia jest tylko jeden eskortujący nas radiowóz. W momencie gdy dobiegaliśmy do autokarów nadjechał jeszcze jeden ( chyba drogówka ) Bez jakichkolwiek problemów [...]

[...] itd. Myślę ok, będzie fajnie pogramy coś od lepszych zawsze się można czegoś nauczyć. A tu du[a. :( Kozioł super- widać że sie na tym koncentrują.. ..tylko szkoda że w miejscu. Stoi potem przed tobą taki koleś 5 minut i macha piłką.Ale żeby już minąć chociaż raz to nie ma szans. Jeszcze się za wielkiego gracza ma bo przez pół boiska [...]

A ja mam coś jeszcze na temat betainy, czyli TMG. Trzeba przyznać, temat jest interesujący... Trudno tylko powiedzieć, co Stillborn chciał powiedzieć poprzez DMG, bo w innym miejscu też używa skrótu CUN - to zapewne Centralny Układ Nerwowy . Ten drugi kod mógłby rozszyfrować sam, byłoby szybciej... Betaina ma trzy poznane funkcje fizjologiczne u [...]

nie bedzie jesli bedziesz trzymal technike na pierwszym miejscu nie bedziesz zakladal obciazenie takie ktore zmusi Cie do nagiecia techniki. nie przesadz z ciezarem i bedzie ok.

[...] Z aerobami mozna tylko dojsc do pewnego punktu, a na dodatek nie zbudujesz na nich miesni, ktore beda chronic, przed efektem jo-jo. Sam to przerabialem kiedys, tz aeroby, na pierwszym miejscu i niskokaloryczna dieta. Jak wielki bylo moje zdziwienie, gdy po 2 miesiecznym zastoju waga ruszyla, gdy zmienilemn trening i dodalem kalorii z ww.

[...] zdanie cenie i podziwiam za trud wlozony w prace na forum. Uwazam ze mod nalezal jej sie juz dawno dawno temu a z jej wiedza i urokiem przebija rzesze znawcow w tym mnie.Na miejscu Mateo - pokusilbym sie nawet o wyplate comiesiecznej pensji bo tak duza wiedza i chce dzielenia sie nia nie moga zostac niezauwazone i niedocenione. pozdrawiam ps. [...]