miejscu

Co się wysypało. W miejscu SFD wchodzi UFD

Witajcie nie wiem czy w dobrym miejscu to piszę ale potrzebna mi wasza porada co sądzicie o black devil arnanine 3 mono i bcaa chodzi o to żeby sie przygotować do zawodów w wycisku a zostalo tylko 6tyg:( czy to dobry cykl bd? Zmieniony przez - holdyn w dniu 2013-08-04 14:24:15

[...] przy łopatkach. Ja po frontach również mam ból w tamtych miejscach ale odczuwam to tylko i wyłącznie jako zakwasy. Nie dziwota jeśli robisz poprawnie martwy, że boli w tym miejscu. Gdyż trzymasz spięcie w łopatkach. Przy zwykłych siadach również poprawna pozycja wymaga stabilizacji w łopatkach. Uważam, że nie jest to nic groźnego i powinno [...]

Kawa poszła od razu jeszcze na miejscu. Ogólnie nie czuje sie osłabiony, nic w tym stylu. Ale jeśli mogę bezkarnie oyebać czekoladę to chętnie skorzystam%-)

heh..jak go wyprzedziło ;D zadałeś pytanie troche nie na miejscu,bo mogłeś pomyślec czy to nie to samo..wg.mnie to jakbyś sie zastanawiał czy w maluchu kierownica jest od strony pasażera z tyłu czy z przodu :/ ..chcesz pogadac po angielsku "kozaku"?

i jak :) ? ja na twoim miejscu bym przymasował do 90 i wytedy wycinka ;) HMB nie działa. Pozdro.

trudno mi powiedzieć co to za rodzaj bólu bo wcześniej nic takiego nie miałem,po prostu czuje pieczenie w tym miejscu. wtedy nie mogę już więcej nic wycisnąć czuje żebym mógł ale ręce odmawiają posłuszeństwa. Zmieniony przez - lukaszP39 w dniu 2011-04-27 04:50:47

Wiesz co, ja i tak na twoim miejscu dałbym FBW 2x w tygodniu i skupiłbym się na siadach/wyciskaniu na płaskiej/martwym/ohp i triceps/biceps. 3/4 serie po 6-8 powtórzeń i będziesz progresował. Ogólnie, FBW dla świeżaka jest fajne bo te ww. ćwiczenia uderzają w każdą grupę mięśniową, a twoim celem prócz progresowania na ciężarach powinna być nauka [...]

ja bym na twoim miejscu dał to w prezencie mi :)

[...] są wymagane szczepienia od polskich turystów Jednakże, biorąc pod uwagę, że jest to kraj tropikalny, warto zaszczepić się przeciwko: tyfusowi (dur brzuszny), żółtaczce typu A i można też B, BTP (błonnica, tężec, polio) Profilaktycznie zakupić w Polsce lub na miejscu środki przeciwko komarom Zmieniony przez - emenems w dniu 2016-08-04 06:03:19

[...] moga byc zwiazane ze zdrowiem psychicznym. Bóle te mogą występować, niezależnie od wysiłku, określane jako kłucie w koniuszka serca, przeważnie zawsze występujące w jednym miejscu, pacjent nie ma trudności w określeniu gdzie go boli. Może być to objawe nieumiejętności wyłądowania emocji. Nie jest to niczym szkodliwym. Zaobserwujmy jedna rzecz. [...]

[...] mam 21 lat 170 cm wzrostu.nie wiem ile w bicepsie ale ostatni pomiar to ok 42.jak zaczynalem wazylem 60 kg.najwieksza wage jaka mialem to 90.teraz spadlem do 84 i stoje w miejscu.treningi glownie jedna partia dziennie 7 dni w tygodniu do tego basen jakuzi i boks raz w tygodniu.wiecej informacji udziele pozniej.jak ktos moze pomoc to dzieki za [...]

Właśnie o to chodzi że gram w klubie sportowym i chodze na siłke i cały czas jestem w ruchu. Od 3 miesięcy stoje w miejscu z moją wagą.Jem często bo 6 razy na dzień. Waże 57 kg

nóg nie robie. To już masz powód dlaczego partie stoją w miejscu i masa też. Nogi być w planie muszą i jeśli przez dwa lata nóg nie robiłeś to je zmarnowałes.

Dobry, szczerze to troche malo tych kcal jak na taki wysilek i wage , na twoim miejscu zaczal bym od okolo 2000 kcal i powoli schodzil w dol.... ale co do pytania to napewno jak sie przylozysz to schudniesz... choc ja Ci radze zmodyfikowac diete , i na przyszlosc prosze podawac ankiete, wtedy bedziemy wiedziec na czym dokladnie stoisz i jak Ci [...]

Zmierz i podaj nam tutaj obwody obu nóg w łydce i najszerszym miejscu uda. No i zdjęcie jakieś jeśli byś mogła Większość z nas ma różne obwody prawej i lewej nogi czy ręki, więc może u ciebie to tylko subiektywne wrażenie?

ja znam troche, ostatnio wygral MP w low, i jest chyba na pierwszym miejscu w rankingu WKN. moj kolega z klubu walczyl z nim o MP low przegral ale walczyl nie zle. Walczy w wadze do 57kg. za***iscie chodzi, na kadrze zap*****lal jak dziki, wogole dobry zawodnik. on i Lawniczak zdominowali 57 w polsce.

jesli chodzi o Thermo to nie chciało mi się jeść po nim, chamowało apetyt ale jeśli chodzi o wagę to stała w miejscu. Za to na CLenie zgubiłem dużo kg. Brałem przed treningiem ogolnie, zakładałem parę grubszych bluz i jechałem ;] także polecam Clena. Kosztuje 90zł ale serio się opłaca.

to byl zart %-) ogolnie pytanie troche nie na miejscu, takie rzeczy to tylko wrozbici z TVN ci powiedza. tyle ile naciagniesz wody i syfu tyle spadnie po cyklu. Zmieniony przez - maximusxxx w dniu 2012-06-12 17:12:28

był już kiedyś nitrobolon 2 + saw + cm3 z trecka i chce żeby mnie coś kopło bo narazie stoi w miejscu :/