spoko dodam jak wrócę ze szkoły cos na szybko 3 maty z tego 2 gorszej jakosci fajna oprawa muzyka leciała na zawodach mili przeciwnicy mozna wiele znajomosci nawiazac była tv na kazdej macie ta nowa co otworzyli stacjie niewiem czy mozna linki jak tak to potem podam zeby reklamy nie było za jakies 10 dni bedzie materiał na tamtej stronie [...]
[...] było 1no zdjęcie stojaka z hantlami i modelki na stepperze. Uznałam, ze to niezły fragment całości - a to się okazała prawie całość. Sztangi brak, na podłodze KAFLE - zero maty. 2 drabinki, bieżnia, orbitek, steper i rowerek, stojak z hantlami i 2 maszyny. Jedna do wyciskania na klatę/barki, druga tak według założeń na wszystko - zdjęcie. Ja [...]
czasy Rooneya w MU raczej skończyły się, a zawodnik pokroju Maty zdecydowanie przydałby się - jest szybki i bardzo kreatywny, swoją grą trochę przypomina Kagawę. byłby dużym wzmocnieniem. nie rozumiem decyzji władz MU. podejrzewam, że te 10 milionów im nie pasuje i chcą więcej. Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2013-07-17 18:55:07
[...] chcesz trance to tam, glowna scena open wielka w chvj, hardstajlowa to juz wogole, muzyka nie z tej ziemi i ludzie tam bawiacy sie, plac w chvj wielki, wszystko na trawie, teraz maja jakies maty klasc zeby sie nie kurzylo, toi toi max, duzy namiot piwny - ogolnie event pierwsza klasa bez kitu az milo mi sie robi na serduszku jak ja wspominam
[...] nogi i sparingi zapaśnicze. Super trening! 4g BA przed treningiem 10g BCAA i 50g CARBO podczas treningu 10g BCAA po treningu 30g Hi anabol przed spaniem. dziś dzień bez maty, taki trochę luźniejszy tydzień, ogólnie jak się siłę buduje to zawsze jest kosztem czegoś jak to powiedział Zibi Tyszka :) Plecy triceps na siłowni, ale to po drzemce i [...]
[...] bez K.O w 12sek %-) Dobry przyklad z JJ byla podobna sytuacja, jak kazdy kolejny zawodnik mial go pojechac i wiele znakow zapytania bylo, o szczeke, glebe, itp. A co bedzie jak RDA upokorzy Conora przez 5 rund bedzie ciezki wp****** i wycieranie maty ? To dopiero bedzie sie dzialo na naszym forum %-) jak to mowia anglicy shit hits the fan
[...] Pan Edward zmarł kilka miesięcy temu i ponoć klub już nie funkcjonuje tak jak kiedyś. Pozatym mają strasznie słabą sale- małą i jeszcze z filarami na samym środku maty.. Co do klubu jj to się zwie "joku koku coś tam coś tam jiu jutsu" - sama nazwa nie budzi mojego zaufania Ale nazwa nazwą.. ale uczą tam tradycyjnego a nie [...]
[...] + 20 minut szybkiego marszu ( droga na siłownie ) - 1x 50 min fat burning lub zumba ( spalający) + 20 minut szybkiego marszu - 1x 50 min Power + ( hantle+ gumy, step, maty ) + 15 min orbitek + 20 min szybkiego marszu Dodam,ze nie chce popaść w obsesję i całe tygodnie spędzać w klubie fitness, poniewaz do tego robie prawo jazdy, zaczynam [...]
[...] utrzymać prawidłowy ruch. Muszę chwyt wyćwiczyć bo jest po prostu słaby i przez to dużo tracę. Paweł, próbowałem sztangę umieścić blisko poręczy ale niestety nie dało rady, maty pod sztangę nie było dziewczyny prosiły mnie bym z tym ciężarem jednak na utwardzonej macie ćwiczył. W tym dniu czułem się trochę trochę lepiej z zdrowiem, jednak daje [...]
jutro będę miała na siłce, trening na worku, z rana biegi, a jeszcze później rower:D ale dzięki za propozycje:D kumpel sobie w garażu worek daje, maty,łapy trenera, tarcze, więc będzie można poćwiczyć:D
DZIEŃ 27 Okno: 7 h 13-20 Ktoś mnie dziś uświadomił, że to już tylko 97 dni do matury 8-O Dlatego pora brać się za systematyczne powtórki i właśnie idę rozwalać arkusz z maty 8-) Trening: brak Jutro na szkolnej siłce pójdą nogi ;) Dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/80929a7d2c8b4a81bb89d0069f821d3c.png Pozdro :-) [...]
[...] (zwłaszcza z alergiami skórnymi) - środki czystości i higieniczne takie jak: pampersy, chusteczki nawilżane i higieniczne, proszki do prania, płyny do płukania, itp. - maty edukacyjne dla niemowląt - artykuły papiernicze dla starszych dzieci - baterie „paluszki” do zabawek edukacyjnych - zabawki - żywność dla niemowlaków, słodycze dla [...]
[...] krwią, jak dotkniesz palcem to czuć, że jest tam jakiś płyn. Wygląda jak zaj**iście mocno obity łuk brwiowy. Dostałem z dwa miechy temu kolanem w głowę bo się skręciłem na bok, jak ziomek chciał mnie jakoś obejść. Nie wiem właśnie czy jest to od uderzenia czy jakiś śmieć z maty, a niby to g**** może nie zejść i nie idzie się z tym pod skalpel.
Rano 31min biegania naczczo, o 17 8 min crossfitu plus z 10 rozgrzewki i jakies rozciaganie po. A teraz na mate. To wszystko na 2,600klcal%-) z maty chyba na nogach nie zejde%-)