maty

Ta, ze sprzętem do kopania to zawsze jakiś problem jest. Worek kupisz to nie ma gdzie powiesić i zawadza a tarcze to trzeba mieć kogoś do pary. Chociaż dobrym rozwiązaniem byłoby zrobić coś w stylu makiwary - wkopać w ziemię coś w miarę sprężystego, obić pianką taką jak się daje na maty zapaśnicze mniej więcej(chodzi o twardość) i można nak***iać.

[...] mozliwosci skonczyc jedzenie na godzine przed spaniem zalozmy,to liczac,ze 8h snu,to juz 9h postu ma sie za soba. no chyba,ze akurat tak zrobic nie masz mozliwosci,to musisz kombinowac ;-) sorki nigdy nie byłem z maty dobry ;) 16 godzin postu chcę , nie 18.mój problem,że przed spaniem ostatnie 9h spędzam w pracy,a tam ogranicza mnie przerwa

zapach Krula Maty ... niech wszyscy wiedzsą kto tam jest samcem ALFA

Ja robię 9x BJJ i planuję sobie siłkę wrzucić pod puchar polski 2x tylko za cholerę nie wiem gdzie... a maty nie widzi mi się odpuszczać.%-)

Haha ale nie na piasku, normalnie maty rozłożyć na plaży jakoś

dziwne co do tej maty bo przeciez toksycznosc powoduje 17alfa wiec skoro nie jestes cyborgiem i po jednej Cie flaki bola czyli genetycznie jakos odporny nie jestes to skoro po innej nie bola to malo tam mety w mecie...

Dzisiaj wracam przedchwilą z maty, myślałem że pady opanowałem a tu zonk wchodze od nowa i lipa :/ no ale jakoś poszło, coś nienauczalny jestem :/ rzut na ippon zacząłem przerabiać tez coś lewo, albo się nogi pomylą, albo przez ramie przerzuce albozle zlapie ręką albo z biodra nie wybije dobrze, zabaczymy jak to jutro będzie pozdro

widzisz siwy a ty ruskiej maty nie chcesz jesc

dzisiaj nie mam dostępu do maty więc rano wybrałem się na pół godzinne bieganie, i to niestety tyle jeśli chodzi o dzisiejszy trening, jutro planowany dzień regeneracji w poniedziałek wracam do domu i już robię trening na macie z moimi zawodnikami

e to ładnie masz , ja też mam dużą piwnicę i mógłby tam nawet maty włożyć , jednak syf brud kiła i ubóstwo %-) a u ciebie po kłótni z żoną można by było iść strajkować :))

ja to przed wakacjami ;D włąsnie dostałem maty na siłke

OloKK jezeli to bylo do mnie pytanie to przez 2 lata na KB chodzilem to mielismy zwykla sale w szkole ,teraz w nowym klubie jest sala wszedzie maty , sa worki , gruszki ring jest ,trenerzy zawdowocy i jest kozak kurva i bede roz******lal

No 4 maty muszą być

Neith by flying knee , ala Neithreem uczennica overeema hahah padłam Strecho };-) gdyby mi tak odpowiedział koleś to bym sie zastanowiła;) ale lasek nie bije bo to jakieś poniżające %-) (no oprócz maty) CB mi charczy trzeba bedzie wyregulować:( hahah a po drodze dostałam z 5 niemornalnych propozycji %-) eh usłyszą kobiete na CB i wariuja %-)

[...] roboty... sile wykrecił imponujaca.. niech nie *******i sie diete zapnie i cisnie!!! duzo aero bedzie si ja go widze z krata na wakacje innej mowy nie ma!! ja wczoraj 2.5h maty poobcierany jeste pod pachami.. na cyckach uszy masakra... wczoraj 3 walki miałem po 2 min max czasu... pierwsza wygrałem poprzez gilotyne bardzo szybko druga rew z tym [...]

spokojnie lukasz o 12 ide skrócić linki w bramie i maty umyć i na silke je dać a o 16 trening biceps triceps :) no własnie ja moge za przesylke kase dać, bo plakaty by mi sie przydały Zmieniony przez - abs33 w dniu 2009-07-22 11:30:28

Dzień doberek. Właśnie wróciłemk z maty, po prostu nauka pływania.

Z Was takie cudowne wariaty,które walczą tylko na gołe klaty, na szczęście przewagę tutaj mamy my, cudowne trzy kobity: Neith Was zboksuje, Lady skopie, a po moim rzucie może Was ktoś z maty zeskrobie

powodzenia nienawidze ***anej maty ja spadam na silke braciak przyjechal to chlopaka biore ze soba trza mlodego wciagnac w to zobaczymy czy ma gena czy nie hehehehe pozdro

[...] Wczoraj wieczorem poćwiczyłam brzuch domowo - ćwiczenia polegające na balansowaniu na tyłku(russian twist) sprawiają, że boli mnie kość ogonowa mimo kilkukrotnego złożenia maty, więc odpuszczę :) Wczoraj 27.01 - siłownia zaliczona, skupiłam się na rękach (robiąc bicepsy operuję hantle 7,5 kg) + 3 serie przysiadów po 15 powtórzeń z 17,5 kg na [...]