Z tego co się oriętuje to X mistrzostwa polski były w kata. Więc brak maty akurat nie jest jeszcze wielkim grzechem. Co do kibli. Odpowiedzialność za ich czystość nie leży tylko po stronie organizatorów. Jak ktoś sika poza pisuar no to trudno żeby były cycuś. Ale trudno nie przyznać że z tego co mówisz z pewnością coś prawdy jest. Znowusz z [...]
Z przedniej i ze ślizgiem :)) O to mi chodziło sorry. Stosowałem. Rzutów nie miałem okazji na ulicy, ale z maty najbardziej mi lezą biodrowe i podcięcia. Za moje ręce mi wstyd. Na taekwon-do tego nie uczą:) Przydałby się jakiś boksik. Ludzie trenujący boks budzą mój respekt. Gdyby mi się kiedyś zdarzyło szedłbym w nogi i na ziemię. Mało wiem, mało [...]
[...] innymi mi goral załatwil, kiedys stalem rozluzniony na treningu a ten mnie za łeb zlapal to ****a pamietam do dzisiaj ten ból.Ale ogolnie to juz od dawna mam.Teraz dawno maty nie robilem, jak pisze tylko silownia i to napewno ustapilo troche.Ale gwaltowne ruchy pozostaja zawsze bolesne. Mowisz ze jakies tam lasery nie lasery by pomogły?Bo ja [...]
[...] pod ulice, wejść na ciosy itp. - Piątek: trening raczej dla początkujących, dość podstawowe techniki, aczkolwiek kolorowe pasy też przychodzą i zazwyczaj sparują na części maty - Sobota: również trening łączony z tym że bez gi, duża liczba sprowadzeń do parteru, wejśc w nogi itp. Generalnie początkujący przychodziali zazwyczaj środa- piątek, [...]
KOKINO mam tylko gry na ps2 pytka1234 55+wys admirex86 maty mam dwie, jedna firmy warez, a druga nordic games: Pady Sony Dualshock Mikrofony oryginalne Singstar
Kup sobie worek do MMA plus maty gumowe na podłogę. Zawieś i ucz się podstawowych ciosów nie używając dużej siły. Wszystko znajdziesz w internetach. Najważniejsze żebyś zaczynał od podstaw i nie używał wielkiej siły bo rzeczywiście możesz zrobić sobie krzywdę. Jak załapiesz podstawy i będziesz wykonywać je poprawnie z pamięcią bezwarunkową [...]
Szczerze? Poczekałabym trochę ze startem, aż będziesz w stanie regularnie trenować. Start w zawodach dobrze weryfikuje nasze umiejętności z maty, ale trzeba mimo wszystko mieć już troszkę obicia i umiejętności, żeby coś z tego wynieść. Chyba, że chcesz tak czysto z ciekawości na pierwszy raz pojechać, poczuć atmosferę itp. :-)
na Gwardi byłem na zawodach tylko.Moge tobie powiedzieć ze warunki takie sobie ale za to 2 sale maty duże i troche mniejsza Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-02-25 15:50:11
[...] wrodzony talent do judo i to był problem, bo dla niego mnóstwo było rzeczy oczywistych, a te rzeczy wcale nie były oczywiste dla zawodników. Dlatego sztuki walki na skraju maty, w której był mistrzem nad mistrze nie zdołał przekazać nikomu z nas. Z kolei p. Antoni Zajkowski (inny trener z wrodzonym talentem do judo i wielkimi osiągnięciami) [...]
[...] sie od supli? to nie cud. Jak dla mnie spalacz odpada, nie masz o tym pojecia, rob diete z ujemnym bilansem kalorycznym-tak, rob ja. Dobry trening aerobowy, a nie jakies maty. Biegi/interwaly/rower, z supli mozesz zakupic bialko i BCAA jako antykatabolik. Dieta redukcyjna wcale nie jest zla, jesli sa ja odpowiednio ulozy pod siebie. Zamiast [...]
z maty (dokładnie BJJ) nie zrezygnuje i pisałem że staram uważać co jem. i tak jak pisaliście bilans kaloryczny był ujemny ale nie zawsze mogę sobie sam przygotować psiłek i jem na mieście(i nie są to kebaby i ine ścierwa) zapomiałem dopisać ze przed każdym treningiem są aminokwasy a po aminokwasy i białko. Mam jakąś podstawową wiedze jeżeli [...]
Kolega reżyser trochę przesadził z tym brakiem treningów w klubie-trochę się obiliśmy w życiu o maty zapaśnicze i tatami na judo-przynajmniej niektórzy z nas. "Chałupniczo" wyćwiczone są te techniki parterowe w większości i oczywiście "technika Shoguna" . Pozdrawiam i fajnie że większości z was się to podoba.
[...] to nie przepadam za aktywnoscia typu HIIT i aeroby, wole pograc w ksoza , noge i poplywac, ale wtedy z reguly jade na maxa i sie nie przejmuje :P. acha, zeby nie bylo ze to polecam bo to nie jest idealne przy zbijaniu smalcu :P ja to robie dla przyjemnosci. co do maty to musze sprobowac, ale sadze ze znajomi zeszmaciliby mnie konkretnie :P
a co zrobić bo np ja nie dałbym sobie złamać jeszcze raz łapy a od maty mam złamany duży palec od nogi jest tak zgiety ze hooj przez 1.5 roku mnie bolało teraz niemoge go zginac a jak w cos mocniej ***ne to boli ale co mam zrobić złamać go jeszce raz?