maty

sa i stygmaty treningowe... zajeli mi wczoraj wszytskie maty i wpadłam na pomysł, ze nie bede tracic czasu i zrobie wznosy bioder z 90kg na wykładzinie }:-( no i sruuuu... jedno powtorzenie wytaczyło, żeby zedrzec skóre }:-((( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4f0d602d7afd48f4b54c597c6ffff4f7.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/88fab71e63c64b9eaa0ee5e07935cafd.JPG [...]

Jord nja nie rady ****a :( to nie na moja głowe wkoncu z maty mialem 30 pkt hahah fartttt

Esco: a nikt nie napisal ze wszyscy twoi przeciwnicy "wyjezdzali" z maty na wozku Nie ma jak technika ... silowa Dobry jest mimo wszystko DANZAN RYU/BJJ RULEZ

maty mam rozne poniżęj foty:D

za ktorą niedlugo wstawie temat w targowisku ;) i zrobie każdej maty zdjecie

Daj spokój, nie cierpię maty,fizyki.

[...] punktowo w klacie,to kumpel-instruktor zapytał co mi dolega.Jeszcze miałem problem z uniesieniem ręki,tak bolało.Jak mu powiedziałem co mnie boli i od czego,pogonił mnie z maty,a zanim pogonił nacisnął,że zawyłem i postawił diagnozę.Bandaż elastyczny pomagał,ale i tak pamiętam kilkanaście treningów miałem z głowy.Oczywiście u lekarza nie [...]

ale wisi jakieś info? i doglądałas tych smarków, co robią? ponoć wisiało tylko spadło @@-) 2 smarki robiło pseudosprint w rogu sali, a kolejne 2 robiło bicka caałyyyym ciężarem ciała, miałam ochotę zapukać (bo zamknęli drzwi od środka!!!) i zapytać gdzie ich opiekun, bo robilią sobie krzywdę.... a i póżniej mnie jeszcze podkurviła na maksa jakaś [...]

nie ma problemu, mówisz w recepcji, że chcesz i ci dają bez problemu, tak samo jak gumy i inne małe duperele... gumy i maty mam swoje i sobie noszę na trening bo tak wolę ;-)

Poszłam zrobić śniadanie chłopowi a tu taki ruch :D Cześć dziewczyny :D Co do studiów to ja teraz zaocznie magisterkę robię.. zupełnie co innego niż poprzednio (i równie cienki kierunek, ale dla kogoś kto z maty jest mega nogą nie ma ciekawszych kierunków :D)

Ja mogę wam kupić co trzeba. W ogóle wróciłam z siłowni i chciałam się podzielić z Wami pewną obserwacją. Na mojej fińskiej siłowni jestem jedyną osobą używającą ręcznika chyba, a przynajmniej wśród pań :O Na zajęciach, na siłowni kładą się na te maty bez niczego :O

Na damskiej siłowni są aż dwie maty, więc trochę osób się w ciągu dnia przez nie przewija. W strefie kardio też byłam jedyną w tym czasie, która po sobie bieżnie wytarła. No cóż, w saunie się wyparzają

kuśwa ale wp******.pozdro 600 tylko szkoda,że nie obrzygał maty LOL

śmieszne te matury w tym roku. Podstawa z maty nieprzyzwoicie łatwa, rozszerzenie nieprzyzwoicie trudne z zadaniami zamkniętymi się zgodzę lecz niektóre otwarte były nadzwyczaj trudne

Brumek zakładaj dziennik :-D amber dobrze że jesteś ciesze się :-)) a masz coś dobrego dla mnie? \-) izi - młoda, zgrabna 170cm albo ciut wiecej, czarne włosy i daje korepetcje z maty -> więc gimby które mają matury w tym roku szkolny np. Buczor :-P wiedziecie gdzie uderzać %-)

no. zaraz spr z maty miałem siedziec na chacie i się uczyć a siedze na sfd. Będzie 3 i poprawie na 5

tylko mówie, maty na te filary lub ręczniki, by talerze ze sztangi zatrzymywało...

Wielu rzeczy wszędzie uczą, a potem widzisz coś co kiedyś miałeś i się okazuje, że takie proste a nie pamiętasz :-) Przynajmniej ja tak mam. To wyjście w rashu byłoby łatwiejsze nieco, tutaj się do maty plecami kleił pewnie troche.

zawodny, ktore maty czytales? spikerem byles?

Od razu jechalem na pogotowie z maty jeszcze w spodenkach bo tak strzelilo ze myslelismy ze cos grubszego bedzie. Bol przesrany na poczatku byl :D Jutro rano jeszcze do lekarza jade. xper-nie sa to pocieszajace informacje...juz chce na mate pokulac :D Jeszcze forma zycia jak chodzi o kulanki dzisiaj i juz mialem isc sie przebierac ale kolega [...]