SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

master

  • Co proponujecie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    do ****master: Tak 1. mam 17 lat waga 85 kilo 180cm 2. chce dopiero rozpoczac trening 3 jw. 5. zredukowanie tkanki tluszczowej poprawienie figury i ogulnie poprawienie sily i wytrzymalosci organizmu 6. wszystkie dni z wyjatkiem piatku godziny rednio do 3 godzin dzienie we wtorek ok. 2 z gory kazdemu dziekuje za pomoc:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2004-03-11 20:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • batoniki treca

    Post
    ATLETA

    ani tania ani droga ? to sa tańsze ?? bo baton Z MLO kosztuje 8,95 (w go sporcie ) I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2003-10-17 23:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • batoniki treca

    Post
    ATLETA

    u mnie stolowka to była w podstawowce tylko I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2003-10-19 14:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • batoniki treca

    Post
    ATLETA

    [...] zawsze kijowa zupa, a na drugi kotlet mileony nieraz schab wielkosci pieści (tylko ze plaski) , nieraz było cos dobrwego , np makaron ze smiet a itruskawakami, -- oka wegle beda ale bialko itp? owle odzywke + kanapki/batony I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2003-10-19 14:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • batoniki treca

    Post
    ATLETA

    sttudent woli zjesc obiad za 5 zeta, niz kupic sobie odzywke i baton a min 5 PLN , to logiczne.. ale oni nie maja diety na mase I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2003-10-19 14:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • batoniki treca

    Post
    ATLETA

    "sklada sie filet z kurczaka (200gr)" w takim ukladzie nie ma sensu popijac białkiem bo tu masz 40 g bialka I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2003-10-19 16:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • batoniki treca

    Post
    ATLETA

    [...] 21 g bialka wegle 33g tluszcz roslinny 22g (niezbedne kw. tłuszczowe NNKT) 414 kcal SKLAD: bialko serwatki, miazga kakaowa, bialko roslinne, tluszcz kakaowy, cukier orzechy arachidowe, Syrop glukozowy, aromat narturalny. I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2003-10-19 22:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening i przerwa... 2 pyt

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. http://www.kulturystyka.pl/atlas/ 2. http://www.kulturystyka.pl/atlas/ + http://www.sfd.pl/temat133140 Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-04-13 22:46:45

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2004-04-13 22:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co doradzacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wiec komórek tłuszcowych nie da sie zamienić na komórki mieśniowe jak juz **** master napisał mozna zmiejszyć tylko ich objkętości pomozgą ci w tym areoby przed sniadaniem dokóp jakis antykatabolik (np. tauryne) jakiegoś fat burnera ( moze być z treca ) do tego dobra dieta ale z tym do działu odżywianie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2004-06-08 19:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie dochodzi reka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tez tak mam lewy bicol jest mnijeszy ale silniejszy JEDYNA RADA - rób jdnakowymi cieazarami, tylko silniejsza reke wolniejszy ruch, mi juz z 1 cm roznicy zrobiło soe 0,6 I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2003-10-18 08:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie, bo to straszne!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pod jakim wzgledem najwazniejsze? ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2003-06-02 11:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 zupki Master Meal, za dychę mogę puścić

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2008-08-28 10:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pedały

    Post
    Inne dyscypliny

    kellys master 60zł

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2012-05-10 20:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce schudnac!!!...chodzi o kumpla....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    72 kilo przy wzroscie 176 cm to chyba nie ma tam za duzo tluszczu W kazdym razie fajnie to brzmi... "Chce schudnac!!!...Chodzi o kumpla" Silent Master _________________ www.q3hornet.prv.pl I'll be back...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2003-09-11 23:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce schudnac!!!...chodzi o kumpla....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    true true Silent Master _________________ www.q3hornet.prv.pl I'll be back...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2003-09-13 09:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stare dobre czasy:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    albo twistujesz , albo masz wyimaginowanego guna w dłoni (albo cos innego podłuzenego ) _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2003-09-25 13:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzezbe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****master szakalowi chodzi o to chyba, że chce miec rzeżbe mieśni. Ale pewnie po tygodniu ich nie ma za wiele. Najpierw masa puźniej siła i rzeźba.. Ułuz sobie plan na mase i daj do oceny.. kukuku

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2003-12-24 19:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szerokie biodra

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    widziałes terminatora 1 ?? na koncu zgniótł go taki zgniatacz... kosci ? to tylko chyba jakas operacja platyczna ... CHYBA ze masz tam sporo tłuszczu ! _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::SFD CLEAN CLUB:::...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4134 Data: 2003-08-30 21:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl sterydowy

    Post
    Doping

    1-10 prop 3-9 master 5-11 winko Na redukacje dieta +aeroby

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2013-05-03 12:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy??Sogi

    Post
    Doping

    -z tabeli skuteczności? gdz co ty jakieś doniosłe ceny mosz? gdzieniegdzie master o 100niżej

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2005-03-17 05:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)