male

koniu151 - pewnie twoj post tyczy sie mnie:) nie mam zamiaru od razu kopiowac planu Dona gdyz wiem ze on jest dla mnie za ciezki i mam male doswiadczenie podoba mi się po prostu podejscie Dona do treningu gdyz ja mam podobne

[...] martwi mnie ten odcinek L5-S1... dodam ze od jakiegos czasu boli mnie mocno odcinek ledzwiowy kregloslupa a od miesiaca z tego powodu nie robie siadow...;/ gdyby byly za male to http://www.gdynia.mm.pl/~tdt/P1100881.JPG http://www.gdynia.mm.pl/~tdt/P1100882.JPG Zmieniony przez - portier01 w dniu 2009-02-17 17:54:04 Zmieniony przez - portier01 [...]

Zacząłem teraz ćwiczyć po przerwie. Przed przerwa ćwiczyłem około pól tora roku. W marcu robiłem cykl na super pump i size on. Obecnie jestem na diecie B-3,W-3,T-1,5 i robię małą redukcję. Robię ciężkie treningi siłowe i trochę kardio. Przed badaniami ok 8 godz zjadłem trochę śmieci (małe odstępstwo od diety) i w tym czasie byłem też lekko [...]

To że się wygina bardziej od zdrowego - ja tak mam od zawsze :D Co do łąkotki - masz " Drobne zmiany degeneracyjne", wiec zadnego pekniecia raczej nie ma. Dla przykładu podam że ja mam "niewielkie poziome uszkodzenie tylnego rogu" i 3 lekarzy powiedziało że artroskopi nie będzie, bo uszkodzenie jest małe i nie przeszkadza i nie warto tego [...]

Jeśli są guzki z tego co wiem, to wycinają, znam przypadek, gdzie były na tyle małe, że nie wycinali, ale obserwowali, co jakiś czas kontrola, badania, USG. Bo tak to można gdybać, nakręcasz się trochę niepotrzebnie. Na spokojnie.

Znalazłem takie artykuły na temat związku między nadwagą a testosteronem https://www.nebido.com/obesity-is-strongly-linked-to-low-testosterone-levels-in-men https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3955331/ Zmieniony przez - xorton w dniu 9/20/2018 12:00:24 PM

Od ponad roku walczę z przewlekłym zmęczeniem, sennością, osłabieniem, bardzo częstymi drganiami mięśni. Lekarze wysyłają na badania, ale nic poważnego nie wychodzi, z badań podstawowych cyklicznie wypada mi wapń całkowity i zjonizowany ponad normę (ok 10%), miałem badaną witaminę D (dolna granica 30,1, przy normie 30-50), magnez, potas - często [...]

Cześć możecie zinterpretować wyniki, mam małe problemy z libido więc zrobiłem wyniki wcześniej testosteron wyszedł prawie poniżej normy 250 teraz skoczył trochę do góry miałem też wysoki kortyzol ale jest ok więc proszę o interpretację. /SFD/2019/6/25/d7da73b394bf4f438aaa5affeb1e03d1.jpg

Abstynencja była 1 dzień. Stresy jakieś małe są ale nic poważnego

Mialo byc dla kontrastu ale za malo..hah i wygladam mniejszy niz moj chudy kolega...male zdjecie niepotzrbnie zasmiecilem..

Miszczem gminy już jesteś. Na trzeciej focie zaje.biście.Bark,przedramię,ramię,wszystko gęste i wcale nie małe. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-06-19 23:08:46

proponuje od nast. czesci wrzucać małe filmiki chyba ze pojawią się spece od 3dsmax czy tam innej pszczółki to już nie mam wiecej propozycji a wogule to greg niedługo bedzie wyłamywał futryny barami

Ziemny, kolega konkretny i kilogramy w bojach tez nie małe. Jas daje swoja forme placka, tyle o ile zeby nie bylo, ze nie cwicze, waga tak ok 106-107kg.

proporcjonalnie i estetycznie jednak najszersze tylem troche male ale pewnie zle przypinke zrobiles

[...] wiem z czego tu sciany robia, ale ostatnio u kolegi znajomy chcial sie oprzec, uderzyl glowa i... dziure zrobil 8-O ). Zapytam jeszcze czy napewno do sciany sie nie da ;-) Ogolnie to nie lubie tego mieszkania bo bardzo male i do niczego sie nie nadaje, sprzet ledwo sie miesci #-P Na szczescie za jakies 4-5 miesiecy bedziemy sie przeprowadzac 8-)

Ciezka praca sie oplaca :-)) niby male roznice w pomiarach a roznica wielka, ale rok pracy, no no :-))

no sfd jest dla nas za male calego neta zespamujemy %-)

to tak samo jak mi w niedziele z 4 malych weszly tylko dwa male :))

Haj Dajankooo! Witam Cię gorąco jak mogę i życzę zdrowia i sił. Nie było moim celem przechwalać się w mocy odczuwanego bólu czy skutkach długookresowych urazu. Ja cały czas wiem, że mój powrót do akcji nastąpi. Nie za miesiąc, pięć, ale może za piętnaście miesięcy, choć mam już 26 lat(na szczęście czuję się młodziej i tu liczę, że jestem [...]

orteze przy samym usuwaniu łekotek czy ich fragmentów,skoro się tak już czepiasz, jest niepotrzebna. Ogólnie z piłką jeszcze poczekaj, przy tym sporcie często dochodzi do rotacyjnych urazów kolana a tego łękotki nie lubią. Możesz zacząć delikatnie ćwiczyć nogi, jakies małe przebieżki,ale nic na siłę.