luki

Luki, mógłbyś wytłumaczyć dlaczego kończąc środkami w tabletkach będą większe spadki?

Luki a Ty wogole robisz jakies przerwy? Jest sens je robic?

j. Luki

kuba_n "program Franka nie jest treningiem typu FBW, jest to jakaś tam forma splitu " zgadza się coś pomieszałem prawdopodobnie dlatego, że szukając jakiegoś planu treningowego FBW i przeglądając forum znalazłem wśród wielu postów ten plan i mi się spodobał dokładnie jest to plan pull + biceps, push + triceps, legs + brzuch. Odnośnie [...]

Witam Pierwsze logo jest zdecydowanie najciekawsze. Doskonale zbudowana postać, napięte mięśnie i grymas na twarzy świadczyć mogą o tym ze na każdym treningu daje z siebie wszystko i nic nie jest w stanie mu przeszkodzić. Poza tym postać z tego loga jest chyba najbardziej normalna i ludzka ( nie wliczając super dużych mięśni) pozostałe loga [...]

Może znaleźć luki w stójce, tak jak zrobił to z Siverem i Guillardem? Nie, to nie były przypadkowe kopnięcia. W przypadku Sivera zauważyli, że ten przy niskim kopnięciu opuszcza ręce i blokuje korpus, a Guillard generalnie opuszcza ręce. Pettis jest nieprzewidywalny, ok, ale przegrał przez game plan z Guidą i wygrał ledwo, ledwo po bliskiej walce [...]

Nie no, jak tak to ok, pytam z ciekawości, czy nie masz z tym związanych jakich bóli itd. Sam się staram dawać "łuki" gdzie tylko mi się wydaje, że staw może oberwać i trzeba wzmocnić pozycje mięśniami - w łokciach, w nadgarstkach. Nie wiem na ile dobre to podejście.

[...] zmieniam chyba zawodnika do kibicowania. Junior młody jest, jak przegra to nic nie straci, wręcz przeciwnie jaja już pokazał biorąc walke, a Lesnar moze pokazac jego luki - jest młody, bedize wiedział nad czym pracowac. A Brock coś mi sie wydaje że jak łomot dostanie to skończyć już teraz z MMA może :o a wygrana by go ostro podbudowała. [...]

Diaz to jeden z moich ulubionych zawodników, ale nie widzę go z Andersonem. Za bardzo leży mu stylistycznie. Naciera, lubi przyjmować ciosy, a Silva uwielbia bić z kontry. Po kilku minutach Diaz by miał porozcinane łuki brwiowe, walka przerwana decyzją sędziego/lekarza.

Panowie możecie powiedzieć coś więcej o tej formacji, bo właśnie załapałem, że mam luki w informacjach i nawet nie wiedziałem o ich istnieniu. Pozdrawiam!!! "TOBIE OJCZYZNO!"

jesli planujesz odblok to jaki jak możesz uchylić rąbka standart odblok , hcg , clomid , troche letro i proviron . co do tegp co luki napisal to insa odpada bo nie bede cwiczyl ale na pct to dobra opcjia - a co do spadków to narmalne ze poleci juz 3 tyg nie cwicze i leci - 4 kg - ale wole nawet 15kg miec w plecy a zdrowa reke bo wtedy odrobie

taki off 4 tyg pomiedzy dlugimy cyklami bd wogole odczuwalny przy uderzeniu w nasteony ? luki jak bys go zrobil ?

Oxa to srodek dla tych co maja juz srednia/duza mase miesniowa i niewielka tluszczowa i chca jeszcze bardziej ubic i "wyseparowac" miesnie. Dla takich osob to bdb srodek. To co pisza w opisach nie zawsze sie zgadza, wiec nie bierzcie wszystkiego za pewnik co pisza w opisach koksow. Np to ze antek daje 10kg w 3 tyg. Moze dac ale przy nie smieciowym [...]

Sir Łuki- jeśli masz do dyspozycji siłownię to i masz o wiele więcej mozłiwości. Myśmy bazowali w wypowiedziach na DOMOWYCH warunkach Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

LUKI - wątpie - kolega z chali ma duuuzo fejków

Tak, ale central Wstawac spiochy!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - LUKI w dniu 2006-03-23 08:29:11

LUKI a jak to Ty jestes a nawe4t na gg nie wejdziesz chyba ze sie przede mmna ukrywasz:> :D:D : )

[...] przypadkowe kopnięcie, tylko idealne mierzone, będące niejako realizacją gameplanu na walkę. www.vimeo.com/66510066 Zobaczcie jak biednie stójka Luka wyglądała, jakie ma luki w defensywie. Vitor bez TRT stracił na sile, ale dalej ma świetne czytanie walki i ruchów przeciwnika, oraz timing co zaowocuje powtórką z rozrywki :-)) Zmieniony przez [...]

W sumie Polska nigdy nie wygrał tego Memoriału, bo nigdy w tym czasie kiedy on jest rozgrywany nie była w formie, jest to okres przygotowawczy do ME to jest nasza docelowa impreza i na niej trzeba się skupić, martwią kontuzje w naszej drużynie ale mamy szeroką kadrę i myślę że wszystkie luki zostaną wypełnione.

LUKI po co mu razowiec na noc, niech zostawi jak jest. Zwykły chleb zamien na razowy a jak nie lubisz to moze na grahamki, ogólnie daj tak jak mowili poprzednicy mięso, jajka. Ryż biały zamień na brązowy i paraboilet. Zero warzyw w tej diecie musisz dać koniecznie trochę.Np sałatka do obiadu. Wpierwszym posilku musli albo owsiane. Jak ty jesz te [...]