luki

heh luki jesz duzo bialka i co z tego to jest budulec miesni a dieta musi byc bogata we wszystko czyli BTW i odpowiednie kcal ja widze roznice miedzy 40 i 44 a Twoj kolega moze ma lepszy trening skonczyl cykl i moze nie byl to jego pierszy cykl i ma dluzszy staz(nie kazdy kto zaczyna wyciska 60 na klate) wiec chlopie wez sie do roboty uluz diete [...]

donwaz1899 to są procenty killerx było obniżyć maksa skoro masz takie luki techniczne. Jak można brać się za plan siłowy z*****owa techniką. Doraźnie możesz tylko przesunąć ~2-3cm chwyt w stronę słabszej ręki ale ogólnie pogłębisz tym dysproporcję, więc zostaw ten sposób tylko na maksy

A co jeśli to niedobór thc spowodował luki w pamięci?? lub też brak skupienia %-) Np. Diazy dzięki temu zawsze wygyrwają %-) Zmieniony przez - Steven_99 w dniu 2016-06-14 12:22:31

do Janish 1. Cytowalem twoje zdania wiec tak napisales, a nie ze ja sobie to wymyslilem. Przywodziciele nie sa przykurczone w kolanach koslawych (zobacz gdzie maja przyczepy). 2. Moze masz dobrego wykladowce, ale twoja wiedza jest bardzo niewielka i bardzo nie dokladna. Jezeli ty masz 4 z tych przedmiotow to tylko swiadczy to o tym, ze twoja [...]

masz rację luki nie ogarniam tego, tej ścieżki jak mówisz... Bawmy się w to dalej w to nadawanie czemuś co na to nie zasługuję swoistego sacrum. Kulturystyka to religia- tak? Swoją drogą co tu jest do ogarniania? Co takiego wzniosłego jest w tym, o czym piszesz? Mozna oczywiście relatywizować wszystko. Grający całymi dniami w gry komp. też tak [...]

tak, tak luki jesteś geniuszem, rozgryzłeś mnie do cna. to zazdrość przemawia przeze mnie że masz większe bicki ode mnie. zazdroszczę Ci i siedzę sobie w mojej jaskini. Swoją drogą dawno się tak nie uśmiałem a w sumie myślałem że to poważne rzeczy są o których piszemy tj. śmierć, życie itd. Kurde spadam bo moja przeciętność została tak boleśnie [...]

dzieki Luki.B za podanie strony

luki - wysylaj, nie pitol. nie mam 14lat, zeby strugac olowka do foty poza tym robote mam jeszcze i raczki musa byc na klawiaturze

prawe - no jak masz kanape to siadasz i tak jakbys chcial zigac noge po prostu dociskasz noge do kanapy na maksa i wtedy chrupie tal samo przy obracanio stopa (noga na piecie palce uniesione i robisz luki stopa)

To dosyc mozliwe, jesli nie najbardziej prawdopodobne. Dużo osób tak ma (chodzi głównie o dziewczyny). Więc można to dać jako jedną z hipotez. Oczywiście byłoby najlepiej, gdyby to byl wysoki Japończyk i wtedy już wszystko jest w porządku, wspaniale i cudownie. A tak właśnie się zastanawiam. Jest kilka zachowań, które dotyczą wzrostu i które można [...]

sprawa jest wlaściwie prosta, gdy sa luki w diecie, ktorych nie mozna zapełnić inaczej, gdy mie mamy czasu na posiłek, a trzecia możliwośc to gdy chcemy sobie ulatwiać życie

Luki - nie ja Ja jeszcze ON

Luki dawaj coś od siebie bo akurat dziś mam plecy to chętnie skorzystam z Twojego treningu. Ty koń to dobry jesteś %-)

Hakeem-dla mnie to jest rzeczowa dyskusja między mną,a Caviorem.Przedstawiamy swój punkt widzenia.On mnie nie obraża,ja jego i ogólnie jest gitPodoba mi się dyskusja-naprawdę. Cavior-pan Eryk Murlowski kilkukrotnie udzielał się tu na forum i nawet odpowiadał na moje wątpliwości właśnie związane z przekazem Jiu Jitsu w Polsce. Co do [...]

Na hvj tyle cwiczen na wyciagach? Przede wszystkim: martwy, podciaganie sztangi i/lub hantli w opadzie, sciaganie szeroko z gory/podciaganie na drazku, sciaganie wasko z gory. 3 pdst cwiczenia na plecy to martwy, podciaganie w opadzie i podciaganie na drazku/sciaganie drazka szeroko jak ktos nie da rady sie podciagnac. Dodajesz do tego 1-2 inne [...]

[...] to tak, że najpierw mieliśmy wprowadzenie do prawa (2 wykłady + wysłanie materiału na maila), a następnie z miejsca ruszyliśmy z samoobrona. Stad też wzięły się moje luki z prawa. Nie wiem skąd tak daleko idące wnioski na temat moich umiejętności ale ok. Mam nadzieje, że Ci ulżyło ^_^. Nie pozdrawiam. Temat jednak chciałem odgrzać z [...]

takie luki w gardzie macie czy z partyzanta przyatakowali??

Sachem dzieki za odpowiedz ja jem malo wazyw prawie wcale a owoce to ewentualnie suszone rodzynki lub banana przy diecie redukcyjnej owoce raczej malo wskazane. Mozliwe ze to wlasnie od braku warzyw. Mam Pytanie do SACHEMA jak sprawdzic czy mam zakwaszony organizm moze sa jakies testy moczowe czy cos ?? a jesli tak jest to do jakiego stopnia i [...]

Odświeżę temat. Jest kilka metod leczenia klatki piersiowej lejkowatej. Pierwsza to najzwyklejsze przybranie masy mięśniowej celem "okrycia" zapadniętego mostka oraz rozbudowanie silnych mięśni skośnych (wewnętrznych i zewnętrznych) celem naturalnego ściągania wystających łuków żebrowych i nadania klatce odpowiedniego kształtu. Metoda dość długa [...]

[...] 141. Zainteresowani służbą w obcych armiach mogli uzyskiwać na to zgodę MSW lub MON. Kodeks karny z 1998 r. takiej możliwości nie przewiduje, a żaden przepis wykonawczy tej luki prawnej nie wypełnia - mówi konsul Cezary Dziurkowski, szef działu prawnego Konsulatu Generalnego RP w Nowym Jorku. Znany jest przypadek młodego Polaka z New Jersey, [...]