laktoza

jesli masz 10mg w tabletce wina, reszta to wypelniacz. wypelniaczem jest glukoza albo laktoza (cukier), to jak ma nie byc slodkie

A czemu niby laktoza ma zachamować wchłanianie bialka? Mleko UHT ma 5 gram węgli i pisze że są to węglowodany strawne. Czyli chyba wchłanialne nie?:) No tak kolego djpierug ale mi np ser bialy wchodzi cięzko i 100gram to dla mnie dużo...a pol litra mleka moge wypić w minute...i też dostarczam tyle samo bialka.. a skoro ser bialy robi się z mleka [...]

[...] bede tu wymienial bo nie wiem czy by chcial, ale jest specjalista i powiedzial mi ze wszelkie zarzuty typu mleko odwapnia czy jest slabym zrodlem wapnia sa wyssane z palca. laktoza niekoniecznie jest do bani. w wiekszysch ilosciach napewno moze byc, ale wszystko ma pewien zakres. laktoza ulatwia wchlanianie wapnia i innych zwiazkow, ponadto jak [...]

[...] zwłaszcza krowiego mleka, wiąże się wiele kontrowersji. Przeciwnicy spożycia nabiału wskazują na problemy z tolerancją zawartych w nich składników, takich jak między innymi laktoza czy też niektóre frakcje białkowe. Jednakże zwolennicy nabiału podtrzymują stwierdzenie, iż jest bardzo ważnym składnikiem naszej diety. W związku ze skrajnymi [...]

[...] wygląda w porządku. Problem widzę w pierwszym śniadaniu, a objawy po prostu mogą pojawiać się często z opóźnieniem np. alergia na białka mleka. ♦ Jogurt Grecki Tolonis - laktoza i białka mleka Na początek wyrzuć jabłko z diety. Nie dostarcza wiele wartości odżywczych, a może prowokować nadmierną fermentację. Potem zastanów się nad produktami [...]

[...] przyzwyczaić (?). Jeśli długi czas nie jadłaś nabiału, to być może on tutaj jest problemem - skoro objawy pojawiły się ostatnio. Są dwa potencjalne problemy z nabiałem: laktoza i alergia na białka. Nietolerancja laktozy może mieć podłoże w niedoczynności enzymatycznej (produkcja laktazy), ewentualnie problemami z florą jelitową (i tutaj już [...]

[...] to nie powinno tam być 0g węglowodanów oraz 0g cukrów? Laktoza jest enzymatycznie rozbijana za pomocą laktazy do glukozy i galaktozy, z których jest zbudowana. Glukoza i galaktoza są bezproblemowo i praktycznie natychmiast przyswajane w początkowym odcinku jelita cienkiego - a więc brak ewentualnych problemów z fermentacją bakteryjną w niższych [...]

[...] wiec jednoczesnie zwieksza sie ilosc bialka w porcji natomiast koncentrat tak jak sama nazwa wkazuje zawiera poza bialkiem jeszcze inne skladniki tutaj to jest wlasnie laktoza i tluszcz. Jesli chodzi o wartosc BV to daj mi dowod na to ze wpi ma wyzsza od wpc jesli - przypominam oba produkty oparte sa na bazie tego samego bialka!!! a laktoza [...]

cześć BARRY , chciałbym ci powiedzieć ,że mleko w proszku to najlepsze co może być, ale tylko 1 godz. przed treningiem . mleko w proszk zawieza dwucukier o nazwie laktoza laktoza-cukier mleczn, składa się z glukozy i galaktozy, jest mało słodka i trudno rozpuszcza się w wodzie, w przewodzie pokarmowym ulega rozkładowi na cukry proste!!! Bob [...]

Chrupkie pieczywo żytnie i mocarella bez laktozy, ale może być też z laktozą jak kto woli :-D, dobra poważnie smacznego :-D /SFD/2018/2/16/50a82f3e835c410baf3869538dcb0872.jpg

Odżywka białkowa o takim poziomie koncentracji białka nie jest warta zainteresowania, duża część to laktoza. W tej chwili odżywki białkowe już nie straszą ceną jak kiedyś i bez problemu kupisz renomowanego i znanego producenta w bardzo dobrej cenie. Porównaj ceny produktu o który pytasz z tymi produktami i sam zobaczysz, ze warto wybrać produkt i [...]

[...] wyczytałem żeby na redukcji jeść 1 jajko na 1000kcal , a 4 to już bym chcial zjeść na śniadanie :D A właśnie zapomniałem spytać , wliczam do bilansu tłuszcze z twarogu / mleka ? (i czy wgl moge sobie pozwolić na redukcji na to mleko? bo ta laktoza? ) bo stosunek tłuszczy ma być 1:1:1 tak ? czyli tych zwierzęcych też musi byc troche tak ?

[...] i kilka orzechów. -posiłek III 13:00 -serek wiejski 175g -migdały 10 g //Dodaj warzywa, poza tym twarogi czy serki wiejskie są takim sobie źródłem białka. Prolaktyna, laktoza itp, lepszym rozwiązaniem jest tu mięso, ryba, jajka. posiłek IV 15:30 - przed treningowy -pierś z kurczaka gotowana 150g -ryż paraboliczny 50g //OK - TRENING Posiłek [...]

"Targeted CKD - dni structure refeeds Structured refeeds Cel: Ten zabieg w głównej mierze ma wpłynąć korzystnie na nasze hormony(leptynę, ghrelinę, peptide YY itd.) i właśnie tak działa, aspekt psychologiczny również w tym przypadku ma znaczenie, ale hormony są ważniejsze. Kolejna sprawa to uzupełnienie glikogenu w mięśniach i przestawienie [...]

[...] jak sobie zważyłem to wczoraj i wrzuciłem w kalkulator kalorii.. no.. W - 3-4x dziennie porcja (pół worka ryżu/kaszy czy coś) - wbrew pozorom, to sporo żarcia! Gluten, laktoza i inne takie: Chleba jem bardzo mało - może 3x w tygodniu ze 2 kromki wpadło (dojadałem po dziecku). Nabiał - będzie, ale nie chudy twaróg, tylko głównie serek [...]

[...] w przypadku diety słabo urozmaiconej. Gdzie dominuje jeden z produktów, np.: - spora ilość produktów pełnoziarnistych (dużo błonnika w diecie), - spora ilość nabiału (laktoza), - niedogotowane kasze, ryże, - surowe warzywa. Dlatego też nie należy leczyć się samemu, a udać do lekarza, który określi z czym mamy problem. [...]

mam pytanko czy moge białko z ovopolu zamienic na bialko serwatkowe ?? skald bialka serwatkowego to 14g bialka 71g weglowodany (laktoza) i 1g tluszczu ?? wiem ze malo bialka dlatego amm watpliwosci

pio- ten pomysł raczej odpada/tłuszcz i laktoza/

[...] i tlenu. Węglowodany zawarte w pożywieniu możemy podzielić na proste i złożone. Do pierwszej grupy zaliczamy wszystkie sacharydy zbudowane z jednej (glukoza, fruktoza, galaktoza i mannoza) lub dwóch (disacharydy: sacharoza, laktoza, maltoza) cząsteczek cukru. Drugą grupę tworzą węglowodany złożone (polisacharydy). Obficie występującym w [...]

[...] miesnie, zgadza sie ze moze powodowac i jest ryzyko magazynowania tłuszczu gdy bedzie spozyta z weglowodanami (duza ilosc szczególnie tych cukrów jak fruktoza sacharoza laktoza) ale tylko u tych osób które maja skłonnosci do tycia i u których metabolizm jest jakos bardziej wydajny w otrzymywaniu energii z pożywienia, który sprawia że lepiej [...]