kotlety

Berry, jadłem ze 2 czy 3 razy takie kotlety. Byłyby fajne gdyby nie tona smalcu na patelni. Babcia robiła a ona z dietą Kwaśniewskiego za pan brat.

2 rolady i dwa kotlety z kury plus czerwona kapucha. Chwilowo mam dosyć

No i pięknie :D Ja dziś znowu kurczakowo-brokułowe kotlety x) właśnie w piekarniku siedzą :D

[...] , dobra wieży zatęsknić za treningiem itd poczuć ten glod , przynajmniej w moim przypadku . Końcówkę redu i cisnąłem grubo jeśli chodzi o żarcie i środki . Psychika dostała po dupie ostro . Układ nerwowy tez musi odpocząć . Teraz szły kotlety , pierogi , kebaby , kiełbasy , sery , pizza , fast food itd aż pomału tęsknie za czysta micha itd .

kotlety brokułowe i twaróg z żelatyną :D dziękuje dobranoc :D

do blendera i rób kotlety :D

Ja dziś na patelni rządze . Lidl w uk wprowadził piersi z kury pakowane po 1,8 kg w dobrej cenie . Wiec mam zabawy . Najpierw standard kotlety . 2 robi się piers w miodzie . /SFD/2018/10/25/ed49a7ebf31c497fb301563d0f1cc701.jpg /SFD/2018/10/25/acd6cd738f0e488e8f37518d1f364189.jpg /SFD/2018/10/25/93d77d83f7cb43caab0100c1da1c3599.jpg

[...] 0,9ww 41,2ww 0,1ww 14,6tł 1,4tł 1,8tł 209kcal 206kcal 42kcal 31,9b 42,2ww 17,8tł 457kcal 2 posiłek (szkoła) 20g orzechy włoskie 150g kurczak(ryba/wołowina/kotlety sojowe) 50g kasza jęczmienna (ryż,makaron) warzywka 3,2b 32,3b 3,5b 2,3ww 0ww 34,4 12tł 2tł 1,1tł 129kcal 150kcal 163kcal 39b 36,7ww [...]

[...] źródło zdrowego tłuszczu, nie masz źródła rybich tłuszczy, więc możesz dać tu tran lub kapsy omega-3 2 posiłek (szkoła) 20g orzechy włoskie 150g kurczak(ryba/wołowina/kotlety sojowe) 50g kasza jęczmienna (ryż,makaron) warzywka //OK 3 posiłek (przed treningiem) 150g ryba (kurczak/wołowina/kotlety sojowe) 100g ryż (makaron,kasza) 10g oliwy [...]

[...] bo zacząłem jeść dopiero o 14 :-) 1. Kotlety z dorsza, sałatka na słodko z brokuła https://images81.fotosik.pl/889/149789a1ce139028med.jpg 2. Kotlety z karkówki z serem, kotlety z dorsza, pomidory https://images83.fotosik.pl/888/3008e3894c345dc6med.jpg 3. Wafle ryżowe z łososiem wędzonym https://images83.fotosik.pl/888/a8aaa76e3b7441f7med.jpg [...]

Ma ktos jakis przepis na kotlety wołowe do burgera?

ile miesa potrzeba na 35 kotlety mielone

Czy jak nie bede pił i palił to mi bicki urosną? Zamierzam tez duzo jesc na przyklad kotlety i ziemniaki. Moge tez kupic sobie białko z K**.

wie ktos moze jak chinczyki robia takie okragle kotlety z kurczaka w pysznej panierce?:D z gory dzieki

Elo mam pytanie czy pierś z indyka/kurczaka w diecie musi być gotowana,czy może być smażona chodzi mi o kotlety smażone ???

Moge robic sobie smazone fryrki dzien w dzien jesli mam wliczone w bilans? Tak samo kotlety z tym ze sa one w otrebach. Czy to zawiera jalies substancje niekorzystne?

Robię filety z kurczaka tylko w przyprawami typu Kamis złocista itp i to na grilla elektrycznego. Chyba zdrowiej i lepiej jak smażyć kotlety z panierką na patelni na oleju?

czy w diecie tłuszczowej można jeść kotlety mielone ( smożone na teflonie ) z mięsa mielonego wiepszowego lub drobiowego?

Mam pytanko czy płaty kurze sa tak samo dobre jak piers z kurczaka? Moja mama robi z tego kotlety schabowe. Czy nadaje sie to ?:D:D:D

czy mozna jesc po silowni, kotlety rybne mrozone albo steki rybne mrozone razem z ryzem?