SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kfd

Czy chodziło Ci o: "sfd"?

  • tomczers sprawdź pw na K**

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6500 Data: 2010-03-18 12:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz ale nie z K** %-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2017-03-25 16:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W dodatku białko K** nie powinno się pojawić tutaj na forum %-) Faktycznie Twój jadłospis jest deficytowy w istotne składniki odżywcze. Widnieje sporo niedoborów (kwasy tłuszczowe o3, d3, głęboki deficyt wit.C, żelaza, wapnia.. no chyba, że nadrabiasz wodą wysoko mineralną ) w dodatku ponad 50g cukrów z bananów .. istnieją również inne owoce [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6316 Data: 2017-06-01 10:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta na masę do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raczej wszystko do zmiany . Po co Ci tyle białka , jeszcze tak kiepskiego jak K** Tutaj możesz przeczytać o podstawach: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Jeżeli Twoim celem jest redukcja to odejmujesz ok 300kcal, jeżeli masa to [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6316 Data: 2017-06-01 14:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta na masę do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raczej wszystko do zmiany . Po co Ci tyle białka , jeszcze tak kiepskiego jak K** Tutaj możesz przeczytać o podstawach: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Jeżeli Twoim celem jest redukcja to odejmujesz ok 300kcal, jeżeli masa to [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6316 Data: 2017-06-01 14:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jestem robotem :(

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ale stypa normalnie legalnie moduje na K** i dostalem robota dla modow wogle nie powinno naliczac punktow za czytanie wiadomosci. _______.:: Nie mam pytań ::.________ ================================== Moderator w działach: .::Software ¤ Gry Komputerowe ¤ Bez Prądu::. Zmieniony przez - Ermac w dniu 2003-07-23 11:51:35

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8906 Data: 2003-07-22 22:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty po Tribulusie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ZMA nie pomaga mi na nerwy, niedawno skończyłem, efekt jest taki, że na początku brania się dobrze spało, potem już chyba nic. pisałem już, że przez nerwy żadne suple nie działają, poza tym odżywiam się przez to nieregularnie Pozdrawiam wszystkich Moderator działów: "Dla zielonych", "Prawo komputerowe", [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7922 Data: 2003-12-21 00:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • czaro-masa-wakacje

    Post
    Trening dla początkujących

    Przydał by mi się taki trening,który by pobudził moje mięscie do szybkiego wzrostu.Jestem obecnie na cyklu i potrzebuję jakiegoś intensywnego treningu.. Moze FBW 3x tydzien tak teraz przeglądam. A Nogi:Przysiady Plecy:Podciąganie nachwyt Klatka:Wyciskanie Sztangi Barki:Wyciskanie sztangi skos Triceps:Francuz Biceps:Lamana stojąc B Nogi:Wykroki [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 2013-03-30 23:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego firma Olimp?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja spokojnie poczekam na jego tłumaczenia. wiem, że na pewno są produkty lepsze i gorsze, a Olimp jest firmą młodą i może wypuścił czasem jakiś mało skuteczny produkt, ale jak widzę produkty z linii whey, to patrząc na skład wydają się dobre (gainerek smaczny jest truskawkowy ) zresztą jak już mówiłem, w październiku zobaczę jakie będą efekty. [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 10676 Data: 2003-07-23 00:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszek mojej laski ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Chyba jakaś toga a ogólnie to powiem tylko hrhr Moderator nie wiadomo czego Lame Terminator zaprasza na K** Zmieniony przez - wodór w dniu 2003-10-12 11:08:41

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 18514 Data: 2003-10-12 11:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spice.. i wszystko jasne ZA! ... And Justice for All ... --------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 12186 Data: 2003-06-04 19:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest taka książka dokładnie chyba nawet doping w sporcie z lat 70-tych misiu. tam są wyniki badań dla 10mg misiu, i do tego jeszcze wyraźnie jest napisane o wynikach blokowania przysadki w przypadku podawania 15mg misiu ekspercie ja tam co mówię to czytałem lub sprawdziłem na sobie ekspercie natomiast od ręki masz takiego linka: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2008-08-03 12:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziomek nie gadaj głupot jak nie znasz rozmówcy jestem na K** modem Hardware i OC. I nie mówie że karta zła tylko od takich roi sie na rynku. Trafiłeś na lekko lepszy model ale to nic nadzwyczajnego. PROSZE BARDZO: GECUBE 9550 pierwsze rewizje chodzą nawet na 700-800Mhz pamiątki (2.5ns) BGA . XpertVision robi/ił 9550 Na PCB od 9600XT które po [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2005-01-13 17:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już pisałem na K** Cena/Możliwości = OKAZJA !!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2005-01-15 11:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE DO SPRAWDZENIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pyt 1. np Ser twarogowy chudy 125g Oliwa z oliwek 10ml B (zwierzęce): 25g T: 10g Kcal: 212 pyt 2. Tutaj jest fajny artykuł o jedzeniu w szkole/pracy: http://www.******/dieta-dla-ucznia-i-pracujacego-122.html

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2011-04-25 16:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy VITA-MIN Multiple Sport

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    na K** pisało w ankiecie, że po Multiple nawet masa poszła (27 ankietujących oceniło, że im masa przybyła po witaminach)

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 11220 Data: 2010-12-16 11:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Miss Polonia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pewnie główna nagroda zestaw chirugrgów plastycznych.... Moderator nie wiadomo czego Lame Terminator zaprasza na K**

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 13476 Data: 2003-09-27 10:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór modów w dziale "Dla pobudzonych"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja uważam ze mylicie pojęcia, a komutery i reszta chyba na K** pójdą Dla elfich władców 3 są Pierścienie, dla krasnoludzkich Pierścieni 7, 9 dla ludzi, dla Władcy Mroku pierścień jeden! Pierścień Jedyny, by władać wszystkimi, czarem je opętać, Pierścień Jedyny, by wszystkie zgromadzić i w ciemnościach spętać w Krainie Mordor, gdzie wiecznej nocy [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 11863 Data: 2003-03-22 20:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5 Bill Star na siłe do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak na K** ci odpowiem. Za mały staż. Bo ja już ten plan gdzieś widziałem;) i nawet nicka zapamiętałem. Nie wrzucaj planów na wszystkie fora w kraju bo mamy dość "zamknięte" środowisko i ludzie w większości też ci sami. :-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2012-09-07 02:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak cza ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13556 Data: 2003-06-30 10:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)