ketchup

Na szczęście jutro :-D Dziś pożegnanie z masą więc poleciałem trochę: śniadanie: bochenek chleba + ser + ketchup = tosty po treningu: bialko + żelki + jogurt czyli standard jak na mnie a potem oglądałem film no i 2 piwka, 2 paczki chipsów teraz MEGA KEBAB z podwójnym mięchem i serem :D Zmieniony przez - bebolek w dniu 2015-02-07 22:29:59

ja uwielbiam wrzucić kawałki kurczaka i surowe plasterki ziemniaka w przyprawie do ziemniaków na patelnie i jak to się usmaży (1 łyżka oleju) to smakuje jak gyros z frytami :-D + ketchup oczywiście albo sos barbeque i jakaś surówa + pepsi maxxxx, rozkosz po prostu :-D

[...] chudego III POSILEK: 4 ziemniaki + piers kurczaka(gotowana) + suruwka IV POSILEK(potreningowy): salatka z tunczyka (tunczyk w sosie wlasnym, ogorek, szcypior, przyprawy, ketchup) + 3 kromki chleba ciemnego z wedlina Domyslam sie ze powinienem wrzucic jeszcze jeden lekki posilek miedzy obiadem a kolacja, moze to byc np 120gr twarogu czy to za [...]

[...] chleba razowego z maslem i pomidorem/wedlina II POSILEK: 120gr twarogu chudego + 5 orzechow wloskich III POSILEK: piers z kurczaka gotowana + przyprawy + "garsc" makaronu razowego + surowka IV POSILEK(potreningowy): salatka z tunczyka (tunczyk w sosie wlasnym, ogorek, szcypior, przyprawy, ketchup) + 3 kromki chleba razowego z wedlina

Dobrej jakości musztarda jest jak najbardziej ok jako dodatek,ketchup niekoniecznie;-)

jest ok ketchup pudliszki lub livio polecam możesz spokojnie także świeże soki pić

U mnie wleciał ostatni posiłek ;-) Wątróbka + warzywa i ketchup ;-) Dziś dostałem hajs za zrobienie CArdio %-) hajs za zrobienie kardio? tzn?

U mnie wleciał ostatni posiłek ;-) Wątróbka + warzywa i ketchup ;-) Dziś dostałem hajs za zrobienie CArdio %-) hajs za zrobienie kardio? tzn? Inaczej danie dooopy %-)

ketchup dobry do wszystkiego :)

Mieso z grila brazowy ryz i ketchup:-p

Witam co moglibyście mi tutaj zaproponować do ryżu ? chodzi mi o smak czy taki sos np do sphagetti ? moze byc ? lub ketchup ? czy to jakos wplywa na diete zle ? P.S chcialbym jeszcze kupic jakas odzywke bialkowa na redukcje co byscie mi polecili ?

dobry sposób to zamiast torebki ryżu po treningu zjeść tak ze 150g makaronu durum, wchodzi tak samo do wszystkich posiłków ketchup Madero, trochę cukru tam jest ale też dużo pomidorów czyli lipokenu - z surowych się nie przyswaja rodzynki do wszystkiego co jesz na słodko i szklanka mleka jak Ci się w owsiance nudzą owsiane to dorzuć płatków [...]

konkretny skład zobacze w domu jak to jest popisane zasada jest taka pudliczki ew madero z bierdonki lub mc donald z lidla innych nie kupuje. Nie rozumiem tej wypowiedzi - nie pytałem się jaki ketchup ci smakuje.

Kopytka po kościele reijzor to prawdziwy razowiec :) ? student, to ketchup czy truskawki ?

Kasza grzyczana + kurczak + pyszna salatka z ogorkow i papryczki + ketchup.

Po treningowy. 100g ryzu + 100g piersi z kurczaka + troszke warzyw + ketchup. Zmieniony przez - Anon1m w dniu 2009-06-12 19:20:54 Zmieniony przez - Anon1m w dniu 2009-06-12 19:21:42

ketchup+kasza gryczana+białka jaj 150gr Hello Hutnik ,jak było?Tęskniliśmy Goro, Koleś dzięki, jak wejdzie to sog . nie mogę doczekać się dostawy

Po treningowy : Kasza, białka jaj, ketchup do smaku i ogórek. Dzisiaj niedziela to można trochę spuścić z diety Jogurt naturalny z ziarnami zbóż 175 G czy Jogurt wiśniowy Bakoma 390 G ?

[...] U mnie na szczęście z tym masłem orzechowym nie jest tak źle. A to ma fajną konsystencję biorąc bo jest dość rzadkie co mi akurat odpowiada. Ciekawa jestem tego drugiego ketchupu ale nie wiem czy się odważe. Najpierw muszę ten zużyć. W niewielkiej ilości nie jest zły. Tzn smakuje jak taki tani ketchup. Jakby wymyślili coś zamiast majonezu to [...]

ser gouda na mięcho daj żeby się rozpuściło i petarda ... albo pizza jakaś na mące żytniej czy tej Twojej pełnoziarnistej, do tego w chuy warzyw, mięsa i ser i ketchup... kvrwa jestem głodny :-(