judo

Ja bym wybrał pierwszy zestaw. Chociaż mało tego judo.. 2x w tyg to optymalnie, ale mimo wszystko miał byś czas na regeneracje i inne zajęcia. Stójka, rzuty/obalenia, parteru troche, czyli wszystko, aby dać sobie rade w każdej płaszczyźnie. Co do drugiego zestawu to jest sam grappling. A do parteru się na 2 nie przechodzi, bo prawie nigdy nie [...]

A nie możesz chodzić na judo + całe bjj (zarówno z gi jak i bez)?

j/w to MIT żadne ćwiczenia siłowe nie hamują wzrostu . Jeśli krzywdy nie chcesz sobie zrobić nie wykonuj takiego badziewia . "Ostatnio przerabiany plan: a6w " Mając tyle lat polecam ( zapasy , judo ) ;-)

Chociaż chyba wybiorę boks, ponieważ Hetman białystok jest mistrzem polski w boksie, więc widać, że jest wysoki poziom. Poza tym przez trenowanie boksu można wyrobić bardzo dobrą kondycję. Co mam wybrać? : BOKS czy JUDO

i generalnie judo za***iście uzupełnia treningi BJJ pozatym codo pisowni-ju pisze sie mając namyśli tradycyjne (staro japońskie)a jiu piszemy właśnie rozszyfrowując skrót BJJ Pozatym poleciałaś po łatwiźnie bo nie powiedziałaś mu na jego główne pytanie-co ma trenować by po dwóch latach rozwalać 10 typów naraz i żeby wszystkie laski potem sikały [...]

w jj występują kopnięcia i ciosy,tylko nie wiem,na jakim etapie zaawansowania są wprowadzane. W judo efekty przychodzą dość szybko,myślę,że w jj i bjj także.

OOOk:) Sila w judo nie jest tak potrzebna ale chyba wiem co masz na mysli. Wydaje mi sie ze chodzi tutaj poprostu o pierd..niecie ze sie tak po chlopsku wyraze;) -dynamika. Lubie robic taka seryjke raz w tygodniu- jest to teninng jakim trenowala, przynajmniej kiedys kadra(tzn jedno z cwiczen) mianowicie: 20 sekund- podciaganie na drazku [...]

jeśli dostaniesz jakieś punkty to podczas rozmowy i nie licz na to że będą one decydujace jeśli idzie o przyjęcie,bo za rozmowe masz 50pkt,podczas gdy dwa razy tyle możesz zdobyć za test z angielskiego i za test sprawnościowy. Żeby coś konkretnie zgarnąć za posiadane umiejetnosci sportowe trzeba mieć klasę mistrzowską,raczej wątpie byś dorobił sie [...]

[...] Z wymagań to chyba tylko wykształcenie średnie. Uprawnienia chyba dożywotnie, 2 lata to chyba okres po jakim możesz robić trenera 2 klasy. To co pisałem to opieram raczej na tym że w pływaniu jest dokładnie tak, w judo też słyszałem że tak, to spodziewam się że i w boksie podobnie Zmieniony przez - _radek w dniu 2012-04-25 21:07:23

Najpierw cwicz jedno - ja akurat bym proponowal najpierw cos chwytanego potem uderzanego. Sam cwiczylem boks, judo i zapasy moze nie za dlugo bo tylko po pare latek teraz cwicze modern ju-jitsu i chyba znalazlem to czego szukalem bo mam tu to wszystko polaczone. Ale mialem dobre podstawy z innych systemow i to teraz procentuje ze zaczynam doganiac [...]

a do czego ta cała szybkośc i dynamika? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

chyba jak bym chcial je trenowac to bym je trenowal? :P poza tym nie trenuje judo juz 4 lata

Ale żes dowalił Nie. Judo stworzył Kano. Ten na avatarku kolegi to master od Aikido? Moderator w dziale "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

link do filmikow wileu technik http://www.judo.waw.pl/filmiki.html

Zacznijmy od tego, że MMA jest to formułą walki, w której jednym z podstawowych czynników jest boks Tajski. Trenując SW pod MMA nauczysz się Tajskiego, Judo, BJJ i elementów z rożnych inny SW. Wyobraźmy sobie sytuację, w której dochodzi do walki pomiędzy osobą trenującą Tajski a osobą trenującą MMA. M (nazwijmy tak osobę trenującą MMA) ma tą [...]

[...] mma, będzie równie dobry w stójce co MT?!?! oczywiście zależy od gościa, ale raczej będzie dużo słabszy. Opowiadasz farmazony, bo jak facet, który trenuje mma, ma umieć judo, mt,bjj? nauczy się wybranych elementów, których nie opanuje w takim stopniu jak ten, który specjalizuje się w jednej. M- ma nieszczelną gardę i dostaje łokciem w [...]

Opowiadasz farmazony... Obiema rękami nieco obszerniej: Zacznijmy od tego, że MMA jest to formułą walki, w której jednym z podstawowych czynników jest boks Tajski... – bzdura. Co najwyżej można napisać "MMA jest to formułą walki, w której można używać większości technik boksu Tajskiego". Trenując SW pod MMA nauczysz się [...]

Na czym polega "Spartan"? Z czystej ciekawosci pytam :D Ten mój, odpowiada walce judo. To kolejno: 0. Rozgrzewka 1. 20 sek pompek dynamicznych (czyli z wyskokiem po każdym wypchnieciu rąk w górę); 10 sek przerwy; 20 sek pompek dynamicznych. 10 sek przerwy 2. 20 sek podskoków do góry z prostych nóg,; 10 sek przerwy; 20 sek podskoków w górę z [...]

pooglądaj walki tych styli w walkach międzystylowych - to też daje pojęcie. jeśli chodzi o bjj - polecam walki royce gracie zapasy - fajna jest walka anthony macias vs dan severn judo to nie wiem

Nie dokonca sie zgodze z moim przedmowca. Rzuty w Bjj choc faktycznie bardzo podobne do rzutow z judo i zapasow nie sa takie same. Mianowicie w wielu przypadkach wykonuje je sie z dystansu. Zapasnicy i judocy potrafia wykonywac rzuty perfekcyjnie na ogol ze zwarcia. Co do tematu zgadzam sie z zamieszczonymi tutaj argumentami. Wszytkie style sa [...]