Dwa kluby karate Kyokushin widać nastawione na walkę sportową - możesz iść. O Judo nic nie piszą, warto się przejść i sprawdzić, czy ktoś tam startuje. Do szkolnych bójek dobre. Ja wszelkie problemy w liceum rozwiązywałem wysokimi rzutami bez zbędnego szamotania się i niepotrzebnej przemocy. Resztę odpuścić. Zmieniony przez - OloKK w dniu [...]
[...] osobnego trenera od fitnessu, dietetyka, fizjologa itp. A trener powinien umiec dobrac odpowiednie elementy pod zawodnika, umiec ustalic jego taktyke na konkretny pojedynek. A to jest szósty zmysł. Zauwaz: kto w polskim, niegdys wielkim, judo, ze znanych zawodnikow, jest znanym trenerem? Moze Waldemar Legien, bo go do razu podkupili Francuzi....
[...] z góry ciężko było ;) A na poważnie: wybierz to co cię kręci, na co masz ochotę, co będzie Cię motywowało do chodzenia na treningi. Osobiście polecam bjj, ale również judo jest świetne, zapasy (myślałeś o zapasach?, może nawet KM będzie dla Ciebie (who knows?). To TY sam musisz podjąć wybór, w większości klubów pierwsze treningi są za [...]
dużo węglowodanów złożonych, po biegu ww proste + białko. Ale nie rozumiem, pytasz o diete sprintera, a mówisz o marszobiegach. Zresztą w takich sportach na poziomie amatorskim dieta nie ma większego znaczenia. Najważniejszy jest poziom wytrenowania, wydolność itp. Oczywiście przy traktowaniu tego wyczynowo, w związku z dużymi obciążeniami [...]
gdzie ten trening sprinterski??? nie rozumiem... albo ślepy jestem Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół
102cm w pasie, tak 14 lat trenowałem judo gdzie treningi siłowe odbywały sie na zasadzie treningu z wykorzystaniem własnej masy ciała, treningi na siłowni zacząłem dopiero od 1 technikum gdzie na siłowni przebywałem 2-3 razy w tyg w okresie przedstartowym.
[...] niewiele. Jujutsu GR to styl stosunkowo nowy, mający jednak tradycyjną (czyli praktycznie bezsparringową) metodykę-poznasz pewnie troche fajnych technik, zaadaptowanych z judo, aikido i roznych odmian jujutsu, ale bez walki treningowej efekty będą, jakie będą. Mając do wyboru JJ GR i kyokushin, poszedłbym na kyokushin. Co do kung fu/wushu, są [...]
[...] tezyzne fizyczna, w takim duzym stopniu jak mocne bary, nogi i grzbiet). Moj problemt to wlasnie masa miesniowa. Jeszcze 4 miesiace temu przed tym jak przestalem chodzic na judo 3x w tygodniu i przed robieniem HST wazylem 89 kg, w tej chwili waze 98 kg, podczas tego treningu na mase, przy ktorym spadla mi wytrzymalosc i sila, nabralem 2.5 kg [...]
[...] forum robi sie bajzel. Musi być tradycyjne jujutsu? Tzn tradycyjnego japońskiego nie znajdziesz, w całej Polsce jest ledwie kilka klubów. Znajdziesz jakieś nowe style, zwykle stworzone poza Japonią, stylizowane na stare. Z pokrewnych JJ stylów w Gdańsku masz judo, aikido, hapkido, bjj i sambo. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2009-08-22 13:06:14
[...] z nauczanym w postaci schematów (atak-obrona) i czegos takiego szukasz, to najlepsze bedzie aikido. Jeśli mieliście sparringi i najlepiej czujesz się rzucając kimś o ziemię-judo. Krew Ci szybciej krąży jak kogoś tłamsisz na glebie i dusisz-BJJ Hapkido najbardziej przypomina sportowe jujutsu-sparringi stójka plus klincz, ale też sporo technik [...]
Skoro juz odswierzono. Gwoli scislosci to warto sprobowac "wszystkiego", czyli jak najwiecej. Uderzane i chwytane, pregowane i skrzydlate, te co skacza i fruwaja. Powaznie. Im wiecej wiedzy sie posiadzie tym wieksza szansa, ze z kazdej opresji sie wyjdzie. A od czego zaczac. To zalezy od indywidualnych predyspozycji, ale po latach [...]
Jesli jednak nie urosnie, nie ma ku temu przeciwskazan ale gdyby to wlasnie dlatego powinien sie za cos wziasc. inaczej bedzie tylko maly... Polecalbym tez na poczatku judo, bjj, zapasy.
[...] walk konczy sie w na ziemi dlatego polecalbym trening przekrojowy, tzw. MMA lub Vale Tudo. Uczysz sie zarowno uderzac (muay thai, boks) jak i walki w parterze (bjj, sambo, judo, zapasy). Sam kiedys chodzilem na treningi jednego z "combatu" - z czystej ciekawosci - i nie czulem sie jakos specjalnie mocny. Za duzo czasu poswiecane bylo [...]
[...] kilku kumpli chodzilo. Warto to polecic bo chlopaki z tej szkoly ciagle jakies medale przynosz z mistrzostw polski jest też taka ewentualnosc ze na WF mozesz sie zapisac na judo. Tylko ze zapisy na WF to parodia wiec jesli musicie w tym semestrze zrobic jakies zajecia z WF lepiej sie postarajcie i wczesniej zorientujcie kiedy sa zapisy na jakies [...]
10 lat temu nie było treningów "MMA", jak ktoś trenował BJJ i MT i był w tym dobry, to wymiatał ale nie zaszkodzi Ci spróbować róznych rzeczy, np. zapasów (lepsze zapasy niż Judo pod kątem startów w zawodach MMA) i oczywistym jest, że wiele zależy od poziomu treningów a nie od tego jak się one nazywają