Uderzane czy Chwytane

Skoro juz odswierzono. Gwoli scislosci to warto sprobowac "wszystkiego", czyli jak najwiecej. Uderzane i chwytane, pregowane i skrzydlate, te co skacza i fruwaja. Powaznie. Im wiecej wiedzy sie posiadzie tym wieksza szansa, ze z kazdej opresji sie wyjdzie. A od czego zaczac. To zalezy od indywidualnych predyspozycji, ale po latach ocierania sie o rozne style wybralbym najpierw cos z grapplingow: Judo lub BJJ a potem dopiero MT.

Z jego warunkami fizycznymi to ogólnie ciężko mu będzie coś zdziałać.

ma 16 lat to jeszcze urosnie

Albo i nie. Ja od 15-go roku życia nic nie urosłem jak i większość moich znajomych, chyba że 2 cm uważasz za "urośnięcie". U mnie w liceum(od roku jestem absolwentem) w klasie na 20 facetów tylko 4 wyraźnie(czyli przynajmniej 4 cm) zyskało centymetrów, znajomi z innych klas również znacząco nie zmienili swego wzrostu.
Ale nie tylko wzrost wlicza się do warunków fizycznych. On ma 170 cm, jak dojdzie do 80-85 kg to będzie spoko.

nie mialem na mysli tylko wzrostu(chodzilo mi zwlaszcza o mase).

Jesli jednak nie urosnie, nie ma ku temu przeciwskazan ale gdyby to wlasnie dlatego powinien sie za cos wziasc. inaczej bedzie tylko maly...
Polecalbym tez na poczatku judo, bjj, zapasy.

Srx za odgrzanie tematu.

Trenuję Dog Brothers i mogę oficjalnie stwierdzić, że jedyną sekcją w Polsce która ma uprawnienia(tzn. wykwalifikowanego trenera do szkolenia w tym systemie - macie napisane na www.dogbrothers.com) jest sekcja DB w Bydgoszczy.
Wszystko inne to ściema.

Masz 16 lar, weź sie za Muay Thai lub KB, obydwie sw są dobre, ja na Twoim miejscu pracowałbym nad rękami i niektórymi kopnięciami. Zapewne jak każdemu tutaj przybyszowi chodzi o to by byc na ulicy niepokonanym, możesz trenowac pare lat a na ulicy bedziesz "leszczem". Wracając do Twojego pytania/ń, potrenuj bynajmniej intensywnie rok czegoś w stójce, jak bedziesz sie starał i wkładał duzo pracy w treningi załapiesz technike potem kombinuj z BJJ czy Judo. BJJ i Judo trzeba nabrac troszke siły do obaleń różnych czy tez rzutów... Najepiej idz na trening MT potem BJJ i sobie zobacz... pozdriawam

phenom






Sawilos, jak wyglądaja wasze treningi?
Co macie z uderzania? Boks czy bardziej kick? Co z grapla, trenujecie bjj? Jaką część treningu zajmuje trening bronią?
Jaki mniej więcej stosunek tych elementów, jak wyglądają sparingi?



Zmieniony przez - emceha w dniu 2006-10-18 09:15:43

Witam,

po kolei może - na www.dogbrothers.pl możesz zobaczyć sobie nasz plan treningowy. Co do samych treningów - z kicka bardzo niewiele robimy, jesli chodzi o uderzanie to praktycznie tylko el. boksu, muai thay. Nasz wtorkowy trening to z kolei Kali Tudo - jednego z autorskich pomysłów Dog Brothers - w skrócie mogę napisać, ze podstawą Kali są zejśćia z linii ataku przeciwnika i szybkie kontrataki. W czwartki trening poświęcony jest broni i właśnie elementom grapplingu zaczerpniętym z BJJ - aczkolwiek więcej czasu zajmuje walka bronią( zarówno kijem, jak i nożem). W soboty mamy wyżej wspomniany trening uderzany, głównie czerpiąc z boksu(jeśli chodzi o ręce) i z MT w kwestii nóg.

Sparingi - na treningach mamy zwykłe, nie z całej siły( wiadomo). Natomiast wszyscy bardziej zaawansowani mogą jeśli chcą (i jest ku temu okazja, bo nie robimy tego zawsze) powalczyć w pelnym kontakcie z kijami - aczkolwiek jednak do większości walk ubieramy jednak ochraniacze(szczególnie Ci mnie zaawansowani). Na dobrą sprawę jednak walki w pełnym kontaktcie odbywają tylko najbardziej doświadczeni spośród nas.

No i krótko nt proporcji - najwięcej tygodniowo wychodzi uderzania i walki bronią, potem dopiero Kali i grappling(aczkolwiek ich też nie jest mało). Nowi w sekcji nt. zaczynają głównie od podstaw (czyli poruszanie, poprawnośc wyprowadzania ciosów itp.) i najpierw cały nacisk kładą na uderzanie.