| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Sztuki Walki
|
oklady lodem po muay thai
czytalem ostatnio duzo na temat utwardzania i rzeczywiscie mi sie troche odechcialo...ale nieraz dostanie sie jakiegos low kicka czy cos.jak myslicie-czy jak po treningu bede sobie robil oklady lodem lub zimna woda to cos pomoze?
|
18 |
2004-11-30 21:04
|
|
Sztuki Walki
|
skakanie na skakance
co konkretnie daje skakanie na skakance?czy przeklada sie to pozniej na walke?
|
16 |
2005-08-18 17:18
|
|
Sztuki Walki
|
najlepsza sztuka walki-ankieta
jaka wedlug was jest najlepsza sztuka walki??glosujcie
|
120 |
2004-01-07 18:47
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
rozgrzewka przed treningiem na brzuch
czy przed treningiem na brzuch(okolo 9 min) lub ogolnie treningiem bez uzywania ciezarow(pompki itp) powinienem sie rozgrzewac?
|
3 |
2005-02-06 19:28
|
|
Sztuki Walki
|
najlepsze strony o sw
proponuje wrzucac tu adresy do najlepszych stron o sztukach walki.
oto moje propozycje:
http://www.itf.prv.pl/ -strona knife'a-bardzo duzo cennych informacji na temat treningu i taktyki w walce
http://www.waikru.info/ -nowa(ale szybko
|
15 |
2005-01-05 20:50
|
|
Scena MMA i K-1
|
arona vs sokoudjou-dyskusja po walce
p-r-z-e b-y-k.jednak walka z rogerio to nie byl fart.czyzby nowy mistrz pride'a?
|
145 |
2007-04-08 11:52
|
|
Scena MMA i K-1
|
pride 34-typowanie
udało mi się znaleźć kursy ( to ja pisze - marian) kursy pochodzą z firmy unibet:
aoki, shinya - lo-a-njoe, b 1.05 8.00
2368 fujita, k - monson, j 2.30 1.55
2365 nakao, y - drago, e 1.75 2.00
2370 sokoudjou - arona,
|
28 |
2007-04-07 16:42
|
|
Scena MMA i K-1
|
K-1 WGP YOKOHAMA 4 marca 2007
oto zawodnicy ktorzy maja brac udzial:
semmy schilt
ray sefo
hong-man choi
chalid "die faust"
musashi
ruslan karaev
cyril abidi
mighty mo
badr hari
yusuke fujimoto
tsuyoshi nakasako
hiraku hori
mitsugu noda
kyoung suk kim
jerome
|
51 |
2007-01-24 14:30
|
|
Scena MMA i K-1
|
nowa kategoria wagowa w k1
k1 postanowilo wprowadzic nowa kategorie wagowa, -100kg zeby lzejsi zawodnicy(jak np tyrone spong) mieli wieksze pole do popisu
co o tym myslicie?
wg mnie w sumie nienajgorszy pomysl-zapowiadaja sie dobre,techniczne walki i dobrze ze k1
|
28 |
2007-01-26 19:08
|
|
Scena MMA i K-1
|
peter aerts o swoich planach
peter mowi ze czuje sie swietnie psychicznie i fizycznie-zamierza to udowodnic na ringu.zamierza walczyc minumum 3 lata!
dobra wiadomosc.na finalach 2006 pokazal ze wciaz wymiata(wg mnie nawet walke z schiltem wygral)
|
12 |
2007-02-01 23:34
|
|
Scena MMA i K-1
|
wrazenia po finale k1
j/w
schilt vs le banner-schilt byl silniejszy i zadal duzo wiecej ciosow,zdecydowanie wygral ta walke.mimo to le banner radzil sobie calkiem niezle
hoost vs die faust-respekt dla hoosta-na poczatku wydawalo sie ze przegra.dopiero po jakims
|
137 |
2006-12-02 11:43
|
|
Scena MMA i K-1
|
ufc w japoni
ufc będzie sprzedawane w systemie pay-per-view w japonii. jakby tego było mało pierwsza transmisja zaplanowana jest już na sylwestra! pride ma już więc kolejnego wielkiego konkurenta we własnym kraju po k1.
małe trzęsienie ziemi
|
8 |
2006-12-13 11:31
|
|
Scena MMA i K-1
|
gwiazdy k1
co stalo sie z samem greco,mik'iem bernardo i francisco filho(on dalej walczy?)?kiedy zakonczyli kariere i czemu?
|
34 |
2006-12-08 17:41
|
|
Scena MMA i K-1
|
kto wygra final k1?
kto wg was wygra final 2006?
mysle ze duze szanse maja bonjasky(o ile na schilta nie trafi),schilt i hoost-moze nie jest w dawnej formie ale jest bardzo doswiadczony i wciaz moze wygrywac
|
106 |
2006-11-24 19:22
|
|
Scena MMA i K-1
|
dyskusja po walce karaev-hari
ladny strzal z ,,karnego'' ale to nie mma...wg mnie szkoda ze walka sie tak skonczyla bo moze bylaby legalna wygrana a tak to beda kontrowersje.hari na poczatku dominowal ale karaev ladnie go poslal na
|
62 |
2006-09-30 16:24
|
|
Scena MMA i K-1
|
problem z mma-tv
ostatnio nie chce mi sie wlaczyc mma-tv.nie da sie sciagnac tych ,,video streams''.naiskam i wyskakuje mi ze nie moze znalezc strony.u was tez sie tak dzieje?
ok problem nieakutalny -nie zobaczylem
|
0 |
2006-10-06 17:33
|
|
Sztuki Walki
|
trening w ciezkich rekawicach
co sadzicie o treningu w rekawicach 16oz(wydaja mi sie troche ciezkie-moze dlatego ze waze 65 kg albo ze sie przyzwyczailem do 10 oz)?czy moge przez to stracic na szybkosci?czy taki trening da tylko pozytywne efekty?
prosze o porady osob
|
7 |
2006-09-22 19:59
|
|
Scena MMA i K-1
|
silva i crocop hl
w zwiazku ze zblizajacym sie pojedynkiem tytanow postanowilem zrobic hl crocopa i silvy
http://rapidshare.de/files/32400741/silva3.wmv.html -silva
http://rapidshare.de/files/32532388/crocop1.wmv.html -crocop
w miejsce gwiazek cza
|
9 |
2006-09-09 22:18
|
|
Scena MMA i K-1
|
kolejnosc walk na najblizszym pride
w jakies kolejnsoci beda walczyc?o ktorej zaczyna sie gala(w japonii)?
|
6 |
2006-09-09 12:41
|
|
Scena MMA i K-1
|
moje dzielo(hl Nastuli)
http://www.megaupload.com/?d=x1ak01vr
milego ogladania.napiszcie co o tym myslicie.
|
15 |
2006-06-29 13:41
|
|
Scena MMA i K-1
|
artykul o Pawle Nastuli z magazynu Fightsport
,,od judo do mma''
pawel nastula,mistrz olimpijski na igrzyskach w atlancie w 1996,dwukrotny mistrz swiata i trzykrotny mistrz europy,zdecydowal zakonczyc kariere w wieku 34 lat...ale tylko w judo.jego wielki powrot
|
16 |
2006-01-28 15:43
|
|
Sztuki Walki
|
,,tubowanie'' a sport...
czy uwazacie ze cwiczenie sportu uderzanego(nastawienie na technike,sparingowanie tylko z ludzmi bijacymi sie technicznie) jest dobrym sposobem na nauke walki z goscmi walacymi cepy?robilem sparingi z goscmi wiekszymi ode mnie ktorzy nie bili sie
|
11 |
2005-10-06 18:30
|
|
Sztuki Walki
|
garda
wiem ze to troche glupio brzmi ale czy prawidlowa garda(tajska) jest meczaca?np jak uderzam w worek to chyba bardziej meczy mnie trzymanie gardy(barki podniesione do gory) niz samo uderzanie i po paru rundach czuje jakby takie ,,zablokowane''
|
8 |
2005-09-09 17:47
|
|
Sztuki Walki
|
,,domowe'' cwiczenia
1-czy cwiczenia ,,domowe'' na miesnie(pompki,pompki podporem tylem itp) rozwijaja sile uderzenia(od razu mowie ze wiem ze sila uderzenia to przede wszystkim techika))?
2-czy moge jednego dnia robic cos takiego:
4 serie na drazku-waski uchwyt;3
|
9 |
2005-08-15 16:05
|
|
Scena MMA i K-1
|
WORLD K1 GP 2005 PARIS-BERCY-relacja
wczoraj tam bylem.bylo po prostu zaj.....ie!!niepowtarzalna atmosfera,spoko walki,zarabiste oswietlenie i inne efekty i w ogole git.na dodatek mialem luksusowe miejsce(za ktore 80 euro zaplacilem...) w
|
14 |
2005-05-28 11:32
|
|
Sztuki Walki
|
trening
mam 2 pytania odnosnie treningu:
1-co daje uderzenie w worek boxerski w ochraniaczu na zeby?
2-czy po meczacym(ale nie wykanczajacym) treningu mt(trening sie skonczyl a ja jeszcze zostaje i cwicze) moge uderzac w worek boxerski?czy np nie odbije
|
6 |
2005-05-18 14:42
|
|
Sztuki Walki
|
kondycja w walce
moglby mi ktos podac jakies cwiczenia(nie liczac samej walki i walki na worku treningowym) poprawiajace kondycje w walce??chodze na full contact 4 razy w tygodniu za kazdym razem mam 3 min walki na worku treningowym kondycje mam calkiem niezla ale
|
54 |
2003-12-10 15:46
|
|
Sztuki Walki
|
knockouty a zdrowie
jak knockouty(te ktore sie zbierze ) dzialaja na zdrowie?na ile knockoutow mozna sobie pozwolic miesiecznie?powiedzmy jak zbieram knockdowna raz w miesiacu to bardzo mi to szkodzi?
|
35 |
2005-03-15 22:21
|
|
Sztuki Walki
|
waga rekawic
jakie(chodzi mi o wage a nie firme) rekawice lepiej spisuja sie w treningu?czy jak bede trenowal w rekawicach 12oz lub 14oz to beda lepsze efekty niz w takich co maja 10oz?
|
10 |
2005-03-19 17:46
|
|
Sztuki Walki
|
dodatkowy trening w domu
mam tylko 2 treningi muay thai tygodniowo a chialbym ,,cos'' osiagnac w tej dziedzinie.wczesniej trenowalem:
-3 lata karate(taka rozgrzewka przed prawdziwym treningiem)-czyli mam opanowana technike uderzen,jestem dobrze rozciagniety.
-1 rok
|
27 |
2005-01-03 20:43
|
