jak walic

[...] 4 miechy i zrobilem na cresterze(4 tygodnie) nie dokonczylem tego cyklu bo mialem pewne problemy z dziewczyną i jesc mi sie nie chcialo a wiadomo ze jak dietki nie ma to lipa;/ przerwalem cykl i po 2 miechach zrobilem cykl na resztkach tej kretki i gainerze,ktory trwal 3 tyg(ale ze mnie glupek ze nie dokupilem kretki:p ) [...]

Witam. Mam pytanie jak w temacie juz jestem 3tyg na enanie chcialem walic 500mg week wtorek i czwartek po 250mg, enana mam 200mg/ml a bilem po 1,5ml i wlasnie sie zorientowałem ze bije 600mg/week :D Ciagnac dalej taka dawke? Czy moge teraz zejsc do 500mg/week ? (Wolabym nie bo nie wiem czy wtedy sie z towarem zmieszcze). Cykl chce ciagnac [...]

[...] aerobów w tygodniu, cięzko mi nabić kilogramy a jestem endomorfikiem. Ostatnio odpusciłem trochę matę żeby dorzucić trochę masy/siły. Przytyłem około 2 kilogramów dobrej jakości mięsa. początkowo serie robiłem 70kg (na klate) teraz 80kg na 12 powt. Wygląd też się poprawił TERAZ PRZEJDĘ DO SEDNA SPRAWY. Nitrobolon jakoś nie specjalnie na mnie [...]

[...] połączyc, co dodac i czy taki zestaw ma sens. Czy dece walic raz w tyg + codziennie 2tabsy winstrolka czy proponujecie inaczej. dziekuje za wszelkie sugestie! p.s. nie piszecie zeby nie brac w tym wieku bo juz i tak sie zdecydowalem i nie mysle tego sprzedawac. niech wasza pomoc ograniczy sie do tego jak wszamac zeby nie wykitowac :) POZDRAWIAM

[...] dzisiaj jest na No Xplode 2.0 Crea Mas Scitek i Aminki i Bcaa Godzinę z minutami po posiłku wżiołem jedną czubatą miarkę i nic ? , i nic ? Pompka w wielkości 1 cm taka jak bez supli ? Osobiście podejrzewam (wkręcam sobie ) że poszedł na mnie jakiś wał ? Bo działają na mnie wszystkie suple !! Co prawda Mój fruit punch był zalakowany była pod [...]

Witam, Cykl juz ruszyl (7tydzien) i planuje jechac jakies 8 miesiecy do roku. Tak wiem lepiej najpierw pytac pozniej leciec ale tak jakos wyszlo wiec prosze doswiadczonych ludzi o komentarz do mego cyklu. 1-26 Test Enan 500-750mg ew. Podbicie do 750mg w 10tygodniu zaraz po skonczeniu mety. 1-24 Bold 600mg ew - Pierwszy kontakt, na apetyt bardziej [...]

[...] triceps(silownia) CZW-KLATA Biceps(dom) PT-Brzuch Nogi(dom) Moje pytanie jest takie czy nie za czesto cwicze(chodzi mi o to czy miesnie regeneruja sie czy za malo czasu jak zmienic 2.Dieta Jestem endomorfikiem chyba waże 90kg 185cm 17lat Ogólnie staram sie jeść produkty z wiekszą zawartościa białka i unikać tłuszczy oraz węgli [...]

Witam, podjąłem decyzję na cykl wyleci bold tura i cypionat jak z dawkowaniem zrobić? Myślałem bić tako E5d 500mg bold E5d 500mg cyp Ed 50mg tury Czy lepiej walić np w pon i czwartek? Dzięki za wszystkie wskazówki 1. WIEK: 24 2. WAGA: 88 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 127 -udo: 66 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. [...]

[...] sustanonu 250, 30ml methanexu I-25 w zastrzykach, propionatu Testolica 20ml (bije się na raz 2 ml więc 10 strzałów) no i 7 prolo bo tak mi zostało więc nie chce żeby się zmarnowało. teraz pytanie jak to rozłożyć co w jakich przerwach kuć i w co walić bo mam też pewne wątpliwości co do tego. ja będę wtrącał moje pomysły w trakcie rozmowy. pozdro

[...] firmy universal creatine slyszalem same pochlebne opinie. cell pump duza puszka 665 gr. na cp raz robilem cykl juz i bylem zadowolony ale bylem w innej sytuacji. do rzeczy. jako ze pracuje na 2 zmiany. I zmiana 7-30 15-30 , druga 13-30 21-30 jak juz mozecie sie domyslac mam pewne watpliwosci co do dawkowania. z rana mam zamiar brac 5g mono , [...]

Witam wszystkich,wiekszosc swojego zycia spedzilem za granica,mialem w rękach super podrobione"apteki" jak i na początku ladowalem tez undery.Przez lata nauczylem sie z jakiego zrodla brac zabawki i z jakich firm.Rzadko jestem off a przez dwie wyj**ki w swoim zyciu od super zaufanych osob tracilem ciezko wypracowany miesien,bawilem sie w [...]

[...] rano na czczo miarka bcaa i 6 kaps cm3 po sniadaniu pak, 4 tab uniliver,magnez,betakaroten ,po 2 posilku 3 tabl uniliver,lecytyna omega 3 przed treningiem i teraz nie wiem jak to pogodzic czy wzasć najpierw 45 min przed animal staka i i 20 min puzniej pumpa plus bcaa czy inaczej ? po treningu bcaa, 6caps cm3 magnez, 20 min puzniej bialko plus [...]

[...] obytych co lepiej walić? (oczywiscie dawka 100 mg e2d) 1. Testosterone propionate 100 (malay tiger - malezja) klepie? (zastanawiam sie nad tym bo mam do tego dostep, jak narazie jeszcze nie slyszalem o fake , co myslicie? 2. Propiobolin 100 (unichem labs) 3. czy kupić farmak i jak wyzej 100mg e2d (rosja - farmak) Polecacie moze jeszcze [...]

Wiec tak chce zaczac walic metke i w takim cyklu jak z waszego forum sobie wzielem czyli 2-2-3-3-2-1 w sumie na cykl wychodzi 91 tab..no to w ostatnim tygodniu np jad bym po 2 zeby wszystko opruznic w czasie tego chce jest bialko....po skonczeniu metanabolu clomid 10 szt. oraz kreatyne + HMB Teraz mam pare pytan odnosnie wszystkiego.... 1)Nie [...]

[...] 2xdziennie mzb 1 po treningu 1 przed snem omega 3 5 gram dziennie w ostatnim tygodniu brania mety kreatyna 15 gram dziennie i tak przez 6 tygodni dieta b 3 ww 4 t 1,2 jak zrobić odblok z nolvadexu po takim cylku? I pytanie takie specyficzne czy ogólnie po braniu SAA rośnie jeszcze na „sucho"(normalnie jakbym nic nie brał)?czy trzeba [...]

Kilka miesiecy temu uderzylem sie dosyc mocno w czolo od tamtego czasu mam na prawde dosyc spora wypuklosc nad brwia( wyglada to jak na prawde dosyc spory guz) . To cos jest twarde jak kosc i nie boli Moze mam to od urodzenia ? Tak mi sie wlasnie wydaje ze udezylem sie znacznie wyzej niz to miejsce) Walic to ze gula ma swoje rozmiary (i tak jestem [...]

[...] odpuścić wszelkie treningi. Teraz już w treningu, planuje zmasować do około 85kg do jesieni, później zrobić redu na zimę i trzymać sobie te około 80kg na podobnym bfie jak teraz. Planowałem taki cykl: Mk 1-2 10mg ed Mk 3-8 20mg ed Enan 8-24 250mg e3d A później się zobaczy Posłuchałem mądrych głów na yt, poczytałem parę badań i [...]

Trenuje MT, ale nasz trener za małą wage przywiązuje do rąk jak dla mnie. Postanowiłem zapisać się na pare miesięcy, może rok na boks żeby podszkolić ręce. Ale na MT trener uczył nas walić sierpowe np. trzymamy w ręku rurke, ona jest ustawiona równolegle do podłoża. A na boksie trener uczył nas uderzać sierpy inaczej np. trzymamy w ręku rurke, ona [...]

witam.Jako że powierzono mi pewna funkcję to postaram się ją wypełnić najlepiej jak bedę umiał.Chciałbym by dział ten stał sie przejrzysty i zeby zaczęli do niego z powrotem zagladać ludzie by móc coś się dowiedzieć... Na początek będę się starał stworzyć jakiś sensowny regulamin żeby uniknąc bałaganu.Jestem w trakcie tworzenia go i pewnie będe [...]

Ostatnio mnie zastanawiało czemu po 30+ tyg. na bombie, po odbloku waga jak było 95kg tak jest. 6 tygodni temu odstawiłem towar, to mineło 3 tygodnie i powinna zejść retencja, a tu 95kg i teraz dochodzi 3 tydzień jak lece sobie PCT, nie byłem na siłcę 5 tygodni%-), a tu waga nic nie poleciała, może -1kg. zbiłem chyba estro mocno na PCT, cały czas [...]