SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak walic

Czy chodziło Ci o: "jak walii"?

  • Peptyd tb500

    Post
    Doping

    [...] chodzi o bóle stawowe bóle przeciążeniowe mogą one być tutaj powiązane na przykład z dysbalansem mięśniowy. Oznacza to na przykład że jedna strona mięśni jest na przykład skrócona a druga słaba przez co stawy pracują w płaszczyźnie która mocno je nadwyrężać. Tutaj właśnie przyda ci się fizjoterapeuta aby mógł sprawdzić jak pracuje twoje ciało.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2023-08-14 21:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bcaa wystarczy jak wrzucisz podczas treningy nie ma sensu tyle walić dodaj warzyw i nie bedzie źle a ww obniż i wolałbym dać wiecej tł

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2012-04-02 06:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to wrzeciono a nie biceps i triceps walić to oceanicie sylwetkę, uwagi jak najbardziej na miejscu każdej niemal treści zdr.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2007-11-10 11:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    kaczakupa - wiem chciales dobrze .... dobra walic to zrobie tak jak pisalem ...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2011-01-09 23:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak walczysz?

    Post
    Sztuki Walki

    Czakulek - ja jakoś na szyję patrzę - tak mi najłatwiej - widzę całą sylwetkę przeciwnika. A walczę raczej defensywnie, klocek ze mnie i za wolny jestem do szybkich akcji, aczkolwiek lubię przeskoczyć, zmylić i kopnąć na głowę, bądź straszyć kopnięciem na głowę i walić lowkick. Mam pytanie do was, co będziecie robić przez wakacje jak nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2008-05-16 23:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmmmmm no widzisz jak wszystko wiesz, nikt przeciez ci nie broni walic 2 flakonow bolda, kazdy robi swoje i ty tez rob swoje

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2006-01-11 23:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki sport walki wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    Cos co przelozy sie na realia ?? Thai Boxing (kondycha Ci sie wyrobi recze a i nauczysz sie jak do...walic),ewentulanie moze byc Krav Maga.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4921 Data: 2006-02-24 13:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock nie kopie...co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak napisałeś, czyli rano Storm, przed trenem porcja NitroE, po trenie porcja Storma, białko nie ma żadnego wpływy na wchłanianie się kredki, możesz nawet walić wszystko zmieszane w jednej porcji, ten mit został już jakiś czas temu obalony...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2008-08-03 13:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uchwyt na ciężary zamiast hantli - pomysł

    Post
    Trening dla początkujących

    do wyciskania raczej kiepsko bo ciezar bedzie ci walic po lokciach :) masz rozne ciezary to kombinuj ja jak kiedys nie mialem 4x10 to montowalem tak (10)---(5)(5) Ps. szukaj na allegro okazji ja kupiłem 2x10kg + gryf skrecany za 80zł Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2013-06-28 17:54:39

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2013-06-28 17:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej wejdź na hcg a później badania testa, estro i prolaktyny i jak będzie ok to wejście na clom. Moge to HCG walić 1000 uj e2d? i ono bedzie za pare dni to odstawić juz cloma czy brać do tego czasu?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2022-01-21 21:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Rozpoczęcie cyklu

    Post
    Doping

    czyli 3 miesiące polecieć takim cyklem radzisz? tak też i pewnie zrobie, ale zwieszać powyzej 1cm ? czy 1cm wystarczy? Mój kumpel który mnie "prowadzi" proponuje żeby na począku nie walic wiecej jak 1cm i pozwolić organizmowi sie rozkręcić

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2016-08-12 19:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenig masa do oceny pomocy nie znam sie na rzeczy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    poczytaj forum, podstawowe artykuły i lektury bo inaczej będziesz za każdym razem przybiegł i prosił o pomoc, a tak się naczytasz i będziesz miał jakiś podstawowy wzgląd. Ilość powtórzeń różnie, ale generalnie staraj się 12-10-10-8 albo 12-10-8-6 na nogi możesz walić serie po 16 bo to duży mięsień. Choć i tak najlepiej jak se wrzucisz jakieś [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2009-09-06 13:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać najpierw mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tańsze obojętne czy proszek czy kapsy ale z regóły kapsy droższe bo płacisz za wygodę, wydaje mi się że jednak pierwszy cykl mógłbyś zrobić samym mono, pierwszy i tak daje praktycznie max możliwości kreatyny i dużo wyciągniesz z tego mono jak sie przyłożysz, drugi możesz już walić jabłczan albo stackiem będziesz miał porównanie co mocniej klepie

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2005-09-04 10:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proste pytanie

    Post
    Doping

    DarkX clen bierzesz czy co :) Pisz składniej bo niewiele czaję. Pozatym wygodniej mi walić 1ml niż 2 to chyba oczywiste, jak można tak to czemu nie.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5322 Data: 2005-06-17 12:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co ladowac na 1 raz wiecej towaru, a pozniej przy nastepnym cyklu walic podwojne dawki ? jak mozna za 1 razem poleciec propa 1-8 100mg e2d a nastepnym razem enan 1-12 250 e3d deka 1-10 200/300 week pozatym dlaczego propa w tym twoim cyklu tylko 4 tyg jechac i to 50mg e3d ? i to na koniec? nie czytales czasem ze deka blokuje i tesc caly czas i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2008-08-08 21:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP + clout

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrobie chyba jak mowi apok,lapcie panowie po sogu;) perla87: cykl zaczynam dopiero za 2 tygodnie,HP bralem juz z mono i tez mocno odczuwalem beta-alanine a powiedzcie mi jeszcze,w dni treningowe lepiej walic clouta rano czy po treningu?? Zmieniony przez - bobbybobby w dniu 2009-03-19 16:49:09

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2009-03-18 22:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL W LECIE

    Post
    Doping

    a tam dupa, tak sie przyjeło,że wakacje to nie. Niekażdy jest w gimnazjum i po 10 miechach na wagarach odrazu musi walic wóde co dzień przez 2 miechy. A tak poważnie to jak się trzyma dietę i nie ma ciężkiej pracy fizycznej w gorące dni to i masa pójdzie. Nie róbcie cykli w lato- dla mnie kolejny mit.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2005-06-29 23:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Goooorzów Wlllkp.

    Post
    Informator LUBUSKI

    [...] trenujemy pod katem mma i na ulice troche bjj + sambo i ostatnio duzo stojki Do zielonej Gory Falubazy :D:D::D:D ja tam kibicuje i stalii stilonowi wiec walic falubazow i lechie zielona gore oraz zkz kronopol zg a wolimy miec 2 tramwaje na krzyz choc mamy 3 linie jakbyscie zauwazyli wiec jak moga byc 2 tramwaje hehe a pozatym mamy ich wiecej

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5269 Data: 2006-12-10 18:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW a nauka! ??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mówi do was student ostatniego roku. czym wy się przejmujecie? maturą? walic maturę, takie matury to ja od paru lat mam po kilka razy w każdej sesji i nie przeszkadzają mi jakoś w treningach i w kupie innych rzeczy, bez których studiowanie nie miałoby takiego smaku. czym wy się przejmujecie? jak widac z wypowiedzi gospodarza topicu, problemem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2005-10-23 23:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hormonów. Wątrobowe, lipidy, tarczycowe, prolaktyna, progesteron, estradiolu. Wszystko w normie. O których myślałeś, sprawdzę?i co estra nie zbijasz i masz w normie???Zbijam Ari oczywiście. Czyli nie masz wszystkiego w normie:) Bo musisz zbijac estro. Towar dobry jak masz 3x norma. Czemu chcesz zwiększyć dawki ? I walić nawet po 600mg ew?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2018-08-02 19:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)