SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak walic

  • jak Uniknąć szarży ?????

    Post
    Sztuki Walki

    Mozesz walic mocne lewe z zejsciem do boku. Po jednym dwoch moze nie pomorze ale jak gosc dostanie 4 czyste lewe to moze sie zastanowi ze cos jest nie tak. Jak lewy wejdzie od razu poprawiasz prawym a jak nie to czekasz na okazje. Jak gosc wpada na Ciebie to nie uciekaj tylko klinczuj i walcz w poldystatnie tym bardziej ze piszesz ze on sam sie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6825 Data: 2005-04-12 10:09:29 Liczba szacunów: 0
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja tak wesolo nie mialem. mowilem starym, ze psycha mi siada jeszcze jak mialem nascie lat i oni to rozumieli ale to byl dla nich za duzy wydatek. pozniej ciagle powtarzali, ze z czasem przejdzie samo. ciezko bylo az wyjechalem za granice zaczalem pracowac i sam sobie taka kuracje zafudnowalem. nic do gadania nie mieli. faktycznie troche sie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 19:57:44 Liczba szacunów: 0
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no dziala na bakterie beztlenowe tylko po co skoro izo jest mocne i samo da sobie swienie rade rozumiem, ze kazdy by chcial walic jak najmocniejszym kalibrem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-30 15:58:35 Liczba szacunów: 0
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No moze i normalne ale ja juz jade 10 opakowanie. Co do nawilzania to ja dopiero po 3 miechach zaczalem bo wczesnie wcale mnie nie wysuszalo. Jak zaczniesz krem nawilzajacy walic na tradzik to jeszcze gorzej bedzie. A tak wogole to podczas kuracji probowalem duzo kremow i z pewnoscia najlepszy jest physiogel(krem lub zel mi bardziej podchodzi [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-07 23:45:01 Liczba szacunów: 0
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] odpada, piwko ok ale 40% i roa no nie wiem...ja nawet do kazdej tab roa jem 1 tab esseliv, a ty chcesz walic na trupa bercik - jesli chodzi o ph hgh itp to uwierz mi wiem jak o siebie zadbac, mam nawet wlasnego lekarza do ktorego chodze regularnie i wszystko w normie wiec looz, dzieki ze sie martwisz;) Zmieniony przez - kult w dniu 2007-12-31 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 12:59:57 Liczba szacunów: 0
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    piąty dzien na izo przy 60mg...usta bardziej suche niz byly, skóra na mordzie w *** wrażliwa i jak by sie troche pogorszyla, tzn ogolny stan skory na mordzie, cos tam lekko podskornego walczy na mordzie, plecy klatka brzuch bez zmian, czysto, bice ok, choc na jednym cos sie zaczyna, lewy bark za***ało mi niezle, nie chce się gojic, i te podskórne [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 14:58:27 Liczba szacunów: 0
  • Jak brac Suplementy przy Muay Thai

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chcesz kratkę na brzuchu to ćwicz brzuch i trzymaj dietę redukcyjna a w tym wypadku BCAA będzie konieczne tak jak i duże ilości białka, myśle że 16 lat to jeszcze za mało żeby walić takie eksperymenty, twoje ciało się rozwija potrzebuje kalorii, witamin, minerałów po prostu jedzenia.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2010-03-10 11:50:46 Liczba szacunów: 0
  • Gaspari Nutrition - MyoFusion

    Post
    Gaspari Nutrition

    Niby zawiera białka o różnej kinetyce wchłaniania i tu by moło być na noc, jednak jak na białko ma tez sporo ww - stosunek 5 do 1 tzn w 1 porcji z etykiety jest 25g białka i aż 5g ww. A ja np. na posiłek potrzebuje 40g białka więc wale większą porcje więc i ww więcej, dlatego nie używam na noc a jedynie w ciągu dnia. Lecz jeśli jesteś typowy [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-07 21:07:13 Liczba szacunów: 0
  • tradzik po cyklu

    Post
    Doping

    dzieki wielkie za obszerna wypowiedz. na klatce mam takie jakby zgrubienia, ale one powoli schodza. sam tych syfow nie wyciskam, po pierwszych kilku probach dalem sobie spokoj, gdyz i tak one same wyciekna bez mojej pomocy. wtedy dezynfekcja alkoholem i jest ok. dermatolog dala mi rowniez jakis plyn, ktory baba robila w aptece, on jest chyba na [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 15:02:31 Liczba szacunów: 0
  • dobra to idę walić tego schota. flex masz racje na początku mogłem pochwalić któregoś z chłopaków :) no chłopaki progres jak nic oby tak dalej :) chociaż myślę że posty z katarem bardziej zaśmiecały ten temat hehe

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 16:24:44 Liczba szacunów: 0
  • dla mnie za***iscie ;) bo ja sie zalalem teraz jak swiniak i*****nia jest mialem walic enana 250mg e4d a chyba clena bede musial piznoc :/ 95 w pasie mma ;x

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-14 00:02:53 Liczba szacunów: 0
  • Adriandna syfy mu zaczeły wychodzic jak zaczoł walic propa czyli mniej wiecej od 14 roku zycia

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 17:03:19 Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do analizy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powinien jednak mniej więcej być 1/1/1. Przed snem możesz śmiało walić te ww bo jesteś świeżo po treningu czyli organizm ma go gdzie upchać ten glikogen tak by się nie odłożył w formie fatu. No i weź się za te aeroby. Jak ci nie zależy zbytnio na mięśniach to najlepiej z samego rana nadczo, albo jak kolega wyżej proponował zaraz po treningu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2010-04-30 23:17:33 Liczba szacunów: 0
  • cisne 5x5 póki co, ale cięzko strasznie, np. jak mam walić 75 kg w ostatniej serii na 5 powtórzeń, to 2 pełne sam zrobie, reszta - lipa, z pomocą -.- tylko z klatka tak mam, wszędzie indziej siła idzie normlanie. Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-04-03 21:30:50

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 21:29:55 Liczba szacunów: 0
  • Ja muszę brzuch katować, bo w ogóle nie czuję żadnych mięśni pod tłuszczem. A jak waliłem kalistenikę i 12 serii na brzuch co 3 dni, to czułem fajną kostkę, a nawet 2 górne zaczęły wychodzić przy 82cm w pasie. Ciekawe do ilu będę musiał zejść, żeby odsłonić brzuch coś czuję że z 77cm... Nie ogarniam tego, mam takie wielkie dupsko, a w pasie jakoś [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 21:48:56 Liczba szacunów: 0
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    k***a nie, nie napisałeś tego \-) ja jak się zakocham, to się zamieniam w pedała, bo nawet mi się walić nie chce, tylko siedzę i o niej myślę \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-15 14:11:03 Liczba szacunów: 0
  • [...] :D Wszystkie kontuzje powychodzily i to najwieksza lipa jest : / Na siłownie az sie boje w poniedziałek isc haha :D po lustrze widac ze troche spadlo tak samo po raszguardzie jak rekaw mialem full za maly to teraz z pol cm luzu jest na spicne : / ale walic to trza za******lac to nadrobie :D Zmieniony przez - Manieqq w dniu 2011-09-10 20:58:20

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 20:57:53 Liczba szacunów: 0
  • co by tu napisać, dobranoc już za późno, dzień dobry za wcześnie - cholerne wichury...}:-((( I jeszcze słówko, jak ktoś oszukuje z treningiem i miską to marnuje czas adminek - fakt i nie jest w porządku, ale ten co go obgaduje za plecami, a oficjalnie wspiera nie jest jeszcze bardziej. Bycie świnią przez jedną osobę, nie upoważnia do tego samego [...]

    Odpowiedzi: 1676 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-06 04:41:36 Liczba szacunów: 0
  • [...] co 5 dni nikt nie stosował mniejszych dawek nie słyszałem o uszkodzeniu komórek w zadnym przypadku tak więc stosując nawet długo hcg w takiej ilości uszkodzenie komórek to jak wygrać w totka Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-12-09 16:30:22 Ja z kolei czytałem jakies badania uniwersytetu, że organizm nie przerobi więćej niż 1500iu więc [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4353 Data: 2016-12-09 17:16:54 Liczba szacunów: 0
  • [...] co 5 dni nikt nie stosował mniejszych dawek nie słyszałem o uszkodzeniu komórek w zadnym przypadku tak więc stosując nawet długo hcg w takiej ilości uszkodzenie komórek to jak wygrać w totka Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-12-09 16:30:22 Ja z kolei czytałem jakies badania uniwersytetu, że organizm nie przerobi więćej niż 1500iu więc [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4353 Data: 2016-12-09 17:30:59 Liczba szacunów: 0