SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak walic

Czy chodziło Ci o: "jak walii"?

  • strasznie ci poleciało z łap...umnie góra 0,5cm podczas cięcia idzie sie walić. LC to dobry wybór, ale do cięcia imo CKD nr1. ad1. 37,5 eod styka jak dla ciebie imo ad2. pytanie w stylu prop czy prolo...sam sobie odpowiedz ...jak masz kłucie częste to acetat jak zadsze to para.... ad3. dawki trinabolu to 1cm co 5 max 7dni. ad4. niestety ci [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2005-03-01 13:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedawno zle wbiłem w udo(pierwszy raz),tez nieciekawie sie poczułem:gorąco,pobudzenie,niepokój itp...Po co bić po udach jak można bezpieczniej po pośladach walić,a tam jest bardzo małe prawdopodobieństwo trafienia na żyłe. Zmieniony przez - marcin618 w dniu 2013-02-22 18:45:50

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11095 Data: 2013-02-22 18:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak myslicie czy lepiej walic 12 tygodni konkretnej bomby potem jakis mostek bez drastycznego spadku tescia (np nie z 1g do 200 mg, tylko np schodzic co tydzien 1g-800mg-600mg-400-200)i po 10 tyg mostka znowu dorzucenie srodkow. Czy dla organizmu nei bedzie to mniej meczoce niz 16 tygodni konkretnej bomby i potem ciach odblok? Mi sie wydaje ze [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-27 09:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • scantel jest w moich stronach na ustach wszystkich a temu od dianabolu może się pomyliło z dietanabolem ? bo porcje dietanabolu są solidne skoro meta tabl. działa to po co walić 2x dziennie sobie w dupala jak można łyknąć po posiłku ?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10444 Data: 2009-06-13 18:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Sparingi, a staż?

    Post
    Sztuki Walki

    siema . w jakiej dyscyplinie sparowaliście ? nie od razu Rzym zbudowano jednak moim zdaniem bez sensu sparingi na 100% z cięższymi zawodnikami po tak krótkim stażu . Aby oswoić się z walką/ciosami należy to robić stopniowo tzn. zadaniówki , lekkie sparingi w formie zabaw a dopiero później sparingi mocne. Pozatym trzeba do tego podejść jak do [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7420 Data: 2013-02-20 13:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparingi, a staż?

    Post
    Sztuki Walki

    Ale nie ukrywam, że sobie kiedyś sprawię oponę i młot(albo jakiś ciężki kij - też może być?). Trzeba mieć odpowiednią technikę do tego czy wystarczy walić jak przy np. rąbaniu drzewa przez zamach i łup? Ta opona wielka(traktor/tir) musi być czy taka zwyczajna starczy od auta :D? Pytam wyprzedzając przyszłość, ale przyda się przynajmniej kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7420 Data: 2013-02-22 23:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z oliwek na pierwszy rzut oka sluszna ale bez wyliczenia trudno cos powiedziec. @ewenemente Wiec tak trzeba bylo napisac w uzasadnieniu i zaproponowac lepsze zrodlo omega 3 jak np tluste ryby oraz wyjasnic jaki powinien byc stosunek tluszczy w prawidlowo prowadzonej diecie, a nie walic wszedzie oliwe z oliwek bez opamietania. Nie wspominalem w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2006-11-27 00:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja - plecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] o to, że większość osób zaczyna brać zanim osiągnie szczyt naturalnej wydolności (i w ten sposób np. pozbawiają się możliwości przekonania o tym). A spice zaczął walić jakieś głupoty wyrwane z kontekstu (jak to zwykle bywa przy temacie dopingu) Zresztą nieważne. Zaraz znowu ktoś napisze swoje genialne spostrzeżenie. Ten topic jest w końcu o [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 18805 Data: 2002-11-21 12:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GHRP-6

    Post
    Doping

    [...] to 500-600mcg to nie lepiej by bylo walic 5 razy dziennie przed posilkami (zachowujac oczywiscie odpowiedni odstep) by utrzymac stale stezenie ? Moglby ktos jasno napisac jakie korzysci daj branie dodatkowo cjc do ghrp ? bo czytalem troche ale nie moge tego wszystkiego sobie w glowie po ukladac i jak to dawkowac ? Zmieniony przez - epz w dniu [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 19:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • "stagnacja" a mostek

    Post
    Doping

    mariansss masz takie rozkminy że ja pieerdole i kombinujesz jak koń pod górę.Najprostsze metody są najskuteczniejsze... Nie ma czegoś takiego jak wypalanie czy zapychanie receptorów,czy dziwne zwiększanie towaru "bo nie kopie".Przeprowadzono badania w których zaobserwowano że ilość receptorów wzrasta proporcjonalnie do wzrostu stężenia [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3455 Data: 2011-02-27 16:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - ostatni etap redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zobacze po weekendzie jak waga i zrobie pomiar obwodu w pasie i jak bedzie stagnacja to cos obetne. Interwalow obecnie nie robie ale gram w kosza rekreacyjnie tak z 1-2x tygodniowo po ok 1h. A rotacje weglami to jak najlepiej to rozegrac? w DT walic dawac np tak jest teraz ok 250-280g wegli dziennie a w DNT np uciac o 100g? Nie stosowalem nigdy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2016-05-07 08:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromny bol po enanie

    Post
    Doping

    [...] raz na diecie ketogenicznej 4 dzień, czuje się w miarę dobrze ale czuje bóle mięśni mimo, że ich nie ćwiczyłem. Stężenie ciał ketonowych około 10 mmol/l. Ponadto planuje za jakiś czas wrzucić cen/t3 + test enen, który już zacząłem bo on się długo rozkręca. Pierwszy strzał zrobiłem w pon w udo (1ml) (firma bioniche 3000mg, białe flakoniki), [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2016-04-20 15:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • cześć.jestem już 16 tygodni na ON,lecę teścia enana 16 tygodni(co 5 dni strzał 200)odkupiłem od znajomego za grosze 3 flakony mixa-tri-test 400.można to jakoś dołożyć do kuracji?planuję jeszcze poleciec na ON 6 miesięcy,w między czsie jeszcze chcę podłączyc NPP.co i jak mam zrobić z tym mixem,może go walić zamiast enana przez jakiś czas,bo jak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2016-12-28 20:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Odblok po 20 tyg

    Post
    Doping

    [...] cyklu to tesc+tren tylko na koniec tesc lecial tydzien dluzej czyli 3 strzaly tescia ( pon , sr ,pt ) no lipa z ta prolaktyna jest i nie mialem nic na prolke w tamtym czasie wiec polecialem jak polecialem i nie wiedzialem ze to az taki problem bedzie i ze 90 % osob sie nie udaje az to co walic ten bromocorn i po 2 tyg robic badania czy jak ?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5834 Data: 2016-04-08 12:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Suple i ich dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz gainera to carbo juz bym sobie odpuscił. kretke rano i po treningu (tutaj mozesz walić z gainerem 50 - 100g). wziąłbym sport's one. gainer jest srednim zamiennikiem posiłkow, generalnie nie polecam jako substytut, gdyż węgle zawarte w gainerze mają dosc wysoki index, zdecydowanie lepiej nadaje sie jako uzupełnienie posiłku niż jego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2007-03-28 04:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przepisal mi co 4 dni 100 mg :/ Wejde na to co proponuje lekarz i pewnie będę sam kombinował, ale moj lekarz nie ma pojęcia za bardzo, nie chce mi przepisac HCG. A z tym spadkiem testosteronu sie z Toba nie zgodze bo zauwazylem ze duzo osob co ma wysoko SHBG tez nie ma nisko testosteronu. Macie pomysl jak mu wytlumaczyc zeby mi HCG przepisał ?

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 16122 Data: 2019-03-06 07:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Jak będzie dobry tren to 50-75mg e2d wystarczy. Praktyka pokazuje, że te 100mg trzeba walić. Uważaj wtedy na prolaktynę bo tren jest pochodną nandrolonu. Co do T3 to zacznij od 50mcg i obserwuj jak leci smalec. A swoją drogą na redukcję to jest dieta a nie środki :-P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2016-02-01 10:01:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • golenie (nóg)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Ogólnie wszystkie mawachy należy walić golenią. Nwet te na głowę. A jeszcze jest tak, że czasem trzeba ociągnąć stopę, by nie połamać sobie palców. Wtedy obciągamy ją tak jak do haisoku. Powiem Ci, że można się nauczyć z tak ułożoną stopą napinać w.w. mięsień Trzeba tylko często to wiczyć, ale jest to możliwe. Jeśli nie wierzysz, to spójrz na [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10217 Data: 2002-10-20 01:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszedzie tak samo male partie do 10powt 2ćw po 3serie duże partie do 12powt 3ćw po 4serie. piątek plecki z tylnym aktonem barków i do tego można bunio dowalić. Na redu nie ma sensu walić po wiecej serii i powt, poniewaz chcemy zachowac jak najwiecej miecha a organizm potrzebuje podobnego wysilku jak na masie by zachowac te miesnie. Powodzenia!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2014-01-07 05:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do teścia

    Post
    Doping

    no tu tak bywa a jaka jest prawda.... kazdy wali co ma walic to niech sie jakos tam do tego przylozy :D sqrwiell - jak chcesz to sobie jedz te 7-8 tyg deki he tylko uwazaj zeby za mocno nie poczesało ;D mialem na mysli nie dluzej niz 10 tyg ale nie 7 bo dycha to optymalne rozwiazanie w 4-5 tyg z reguły sie buja dopiero Zmieniony przez - karah_133 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2010-03-16 17:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)