insulina

pitbull61 nie mam racji w tym jak mi się ciało zmienia? Tu by raczej trzeba grzebać w biochemii nie badaniach naukowych i szukać głębiej niż insulina. Mamy po prostu inne podejścia z solarosem, raczej dość skrajnie różne, wczoraj to może nieco dobitnie przedstawiłem, bo byłem nieco rozdrażniony - duże ciśnienie na pytongu, a nie było jak tego [...]

[...] JEST W STANIE wytworzyc kazdego dnia 3450kcal. Pieprzenie o spadku metabolizmu wlozmy tu między bajki. Kluczowym byłoby doprowadzenie organizmu do lipolizy. Lipolize hamuje insulina. Odstawienie wegli (czyli drastyczne działania) ma pewien sens. Lecz efekt może dac... Cokolwiek "typu" if. Typu, bo kolega na post np 20h nie jest gotowy. To do [...]

Odpowiadam i kończę temat: Mechanizm pozyskiwania energii z węglowodanów został przez naturę dopracowany do perfekcji. Im prostsze cukry tym sprawniej i szybciej idzie pozyskiwanie energii. Dawny człowiek nie miał cukru przez 365 dni w roku 24 h/dobę, tak jak my dzisiaj. Dlatego musiał żreć jagody i inne maliny przy każdej okazji. Zjedz kilogram [...]

[...] że coś się ruszyło, że waga odrobinę jest niższa, a tu coś takiego. Czy to zapalenie trzustki, które u mnie podejrzewają mogło mieć wpływ na wydzielanie insuliny, a insulina na te kilogramy. Eh, czuje, ze przez ta wagę rozpadam się psychicznie. Tak wysokiej wagi nie miałam nawet w okresie swojego życia, kiedy napady występowały [...]

Im częściej robisz głodówki na przemian z objadaniem się tym większe zmiany mogą być na wadze, bo masz większe zawirowania z wodą a i tkanka tłuszczowa na pewno się odkłada, dodajmy do tego podniesiony kortyzol, nadnercza... Waga to nie wszystko. I na pewno takie skoki kaloryczne nie służą na sprawy związane z insuliną. "Pomóżcie mi" no co ja Ci [...]

[...] odpowiednio większej ilości energii, aby synteza białka przebiegała w sposób właściwy 6)Ilość energii (ATP) w większym stopniu wpływa na syntezę białka niż sama insulina 7)większa ilość energii (ATP) wpływa na lepsze trawienie (rozkład białek do aminokwasów) Jednak potrzebne sa dalsze badania, aby.... Takie wyciągnąłbym wnioski ktoś [...]

[...] węgle, zaczyna mnie łapać ketoza i chodzę jak nakręcony. Gdybym był trójboistą, to nie ruszyłbym węgli, ale że ćwiczę typowo na masę, to tych węgli trochę musi być, żeby insulina działała. Mimo dużych kalorii, ale bez węgli nie da rady urosnąć bez farmakologi. Jedyny plus węgli, to węgle na noc i sen jak niemowlak. Rano wyspany na maksa. [...]

Ja to rozumiem ale wiadomo ze insulina oprocz upychania nadmiaru cukru w postaci tluszczu, zwieksza tez synteze bialek. Dalej mnie zastanawia czy powodujac w ciagu 24h-36h po treningu 3-4 mniejsze skoki insuliny, mozna by o jakis % zwiekszyc ogolny przyrost masy miesniowej w porownaniu do 1-2 duzych skokow po ktorych nastepuje okres spadku. A [...]

[...] wyjsciowego przez nastepne 24-36h tak ? Wiadomo tez ze stosujac J/NJ po okresie karmienia potreningowego przez nastepne 16h od godziny 22 do 14 jest post. W tym okresie insulina zaczyna spadac po ostatnim posilku od godziny 22 i osiaga najnizszy pulap okolo godziny 14 kiedy to zaczyna sie karmienie. Wiec zastanawialem sie czy w tym okresie [...]

oczywiście bcaa musi byc. BCAA na oczy nie widziałem przy tej diecie. Trzeba zadbać o okno anaboliczne i nawalić węgli porządnie, u mnie w ogóle posiłek potreningowy nie jest już od jakiegoś czasu wliczany. Walę średnio 30g WPC i 60g ww, przynajmniej znowu zacznę tak robić od poniedziałku Nie ma problemów z energią, pusty brzuch i można [...]

[...] to nie ma sensu leczyć; wbrew pozorom nawet lekka nadczynność jest dużo gorsza jesli chodzi o objawy niż lekka niedoczynność. Zbadałabym przede wszystkim glukozę i insulinę na czczo, gdyż hiperinsulinemia to teraz bardzo często powód braku postępu w odchudzaniu. A wyregulowana insulina to lepsza praca tarczycy też przy okazji (tak w skrócie) ;-)

Nie robilam, a ten panel tarczycowy i prolaktyne od razu, czy jak zle glukoza/insulina wyjdą?

[...] tłuszczu. Możesz wyjaśnić. Jak mogą być "uszkodzone " i ja kto sprawdzić. Źle się czuję, bo jestem kulturystą. 75 % czasu jestem na masie, więc masa różnych środków + insulina, oraz insa więc low carbo odpada długotrwały. Krótki LC jak najbardziej i robię go 2 razy w tygodniu Ja podopiecznym również różnie zalecam. Dwie osoby z tą [...]

[...] mniejszych dawek- celem sprawdzenia tolerancji, a potem zwiększać, albo manipulować nimi w zaleznosci od pory dnia, etc/ przede wszystkim johe nalezy brac z dala od ww, bo insulina oslabia jej działanie. jak nigdy nie brales- to daj na razie 2kapsy po 2,5mg przed treningiem i zobacz jak sie bedziesz czuć. ja wiele razy mialam johe z primaforce [...]

no wtedy to już musisz wprowadzać węgle, nie ma opcji, ale wtedy już insulina działa na Twoją korzyść, więc bez obaw:-)

[...] mi powiedzieć o czym, co tylko i wyłącznie czytasz na forach. Nigdy nie miałeś choćby kilkuset mg egzogennego testosteronu w organizmie a co dopiero takich rzeczy jak gh czy insulina. Słuchasz co mowi yates i levrone, dwie osoby ktore wciaz sa w organizacji? Myslisz, ze powiedza prawde na temat kulturystyki? Yates dawal sobie obie rece i glowe [...]

[...] cesarkę, tylko powiedział, że czekamy do końca i decyzja zapadnie jak pojawię się w szpitalu ze skurczami. Miseczka czysta oczywiście (no, poza szpitalem rzecz jasna), ale insulina chyba źle dobrana, bo jakoś tak średnio ta moja cukrzyca ciążowa jest opanowana. Swoją drogą zaskoczyło mnie, że nie tylko osoby "przy kości" mają z tym problem. [...]

Insuliny nikt Ci nie dobierze, sama musisz to zrobić. Wszystko zależy od tego, co zjesz i jaką aktywność fizyczną podejmujesz. Musisz mierzyć cukier i reagować. Skontaktuj się z dobrym diabetologiem i on Ci wszystko wytłumaczy. A cukrzyca insulinozależna nie jest jedynie przypadłością ludzi otyłych. Mój kolega jest chudy jak szczapa, a ma [...]

[...] szczególnie w dużych ilościach. A dla kulturysty tworzenie się amoniaku jest problemem, który może zniweczyć naprawdę duży wysiłek. Ogromną rolę w życiu sportowca odgrywa insulina. Aminokwasy rozgałęzione wpływają bezpośrednio na stymulację wydzielania przez organizm insuliny co wpływa na przyspieszenie procesów budowy tkanki mięśniowej, a [...]

Witam Serdecznie - przedstawiam swoja pracę konkursową: alanina jest prostym α-aminokwasem, jednym z dwudziestu standardowych aminokwasów białkowych. Alanina jest syntetyzowana w organizmach z: * pirogronianu i waliny przez aminotrasferazę walina:pirogronian. * pirogronianu i glutaminianu przez aminotrasferazą [...]