Impreza bardzo udana, też dziękujemy za zaproszenie i dorzucamy parę fotek od nas :) Pozdrawia ekipa Keltona! http://www.kelton.pl/sfd/zawody/ZLOTORYJA_2011/Mistrzostwa_Zlotoryja_051111_001.jpg http://www.kelton.pl/sfd/zawody/ZLOTORYJA_2011/Mistrzostwa_Zlotoryja_051111_002.jpg [...]
witam,musiałem chwilkę odpocząć, niedługo będą wszystkie wyniki, za rok robimy dwu- dniowe zawody, juniorzy wszystkie kategorie wagowe oraz seniorzy kategorie wagowe, będzie MEGA IMPREZA, wszystkich chętnych do wspólpracu już zapraszamy o kontakt
[...] 22.5x16 27.5kgx14 32,5x10 Łydki=Wpiecia 6 seri suwnica smitha 5x25 50 kg Sorry za poślizg w wypisce ale nie dałem rady wczoraj wrzucić bo była nocka u kumpla.Taka mała impreza ja się obyłem bez alkoholu tylko trochę ziela na lepszy sen };-) Trening był robiony w nowej siłowni i szczerze był ch**owy.Zrobiłem 1 serie siadów tylnich i się [...]
[...] jak to będzie wyglądało po zrzuceniu wody ;-D smalcu malutko, 85kg na wadze, więc myślę, że na spokojnie do zrobienia waga bez spinki. Głównie nastawiam się na starty na jesień Strzegom i Arnold, a tutaj to raczej takie wyjście połączone z mini cutem, więc tez tak luźniej do tego podchodzę. Zobaczyć chcę głównie jak sama impreza będzie wyglądała.
Wiesz, ja też się czułem lekko dziwnie i głupia impreza sprawiła, że z dnia na dzień z dziwnego samopoczucia, osłabienia i drapania delikatnego w gardle zrobiło się zapalenie płuc i prawie 10 kg ze mnie spadło i prawie trafiłem do szpitala bo się dusiłem :p Kolega chciał "wypocić chorobę" a czul sie identiko jak Ty i chwile później ciśnienie [...]
[...] powoli zaczynam obierać sobie starty i uchylę rąbka tajemnicy, że chciałbym sezon startowy rozpocząć od EVLS w Pradze, bo nie trzeba mieć regionalsów, a to zawsze fajna impreza. Cardio: 25min rano na czczo Trening: Brak Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z ww w ciągu dnia prócz około treningowych cynamon po treningu 2-3g [...]
Poziom AC amatorow zdecydowanie nizszy w porownaniu do MS w ubieglym roku. NIE byla to i nadal NIE jest to najwieksza i najbardziej prestizowa impreza tego typu. Zmieniony przez - scR w dniu 2011-03-05 09:34:24
[...] za większą liczbą startujących a jeszcze jak to o Was chodzi - ekipy biorącej udział od samego poczatku naszych Mistrzostw . Nazwa faktycznie do zmiany bo wprowadza w błąd jeżeli impreza tylko dla nauczycieli to VII MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI w WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2017-03-01 08:34:14
Adam dobrze by było żeby impreza krążyła po Polsce im więcej organizatorów tym lepiej dla promocji WW.Zainteresowani na pewno już tu zerkneli i ewentualni chętni sie odezwą . Jak na razie Teresin jest pierwszy na liście :-)
[...] bo piersi znowu bolą mimo castagnusa, miesiąc temu nie bolały, dziwne. ale i tak mnie to nie pociesza, ide dzisiaj na urodziny, nie przeszkadza mi w ogole fakt, ze znowu impreza na wodzie, bardzo ciekawe rzeczy można poobserwować, do śmieciowego jedzenia nie ciągnie mnie ani ani, tylko chciałabym wyglądać jak człowiek, no ale jeszcze dużo [...]
Wczorajszy trening zrobiłam dzisiaj, bo od rana na uczelni, a popołudniu impreza rodzinna. Coraz ciężej się trenuje ze względu na upał i zaduch na siłowni... Coraz więcej ludzi, coraz cieplej i ledwo człowiek ćwiczy %) Muszę zaplanować inaczej dzień i dietę, by trenować w godzinach wieczornych, czyli ok. 20:00, zobaczymy czy się uda ;) Trening [...]
[...] sesji i zaliczeniach. Jak wszystko będzie zdane, zaczynamy ostre masowanie :lol: I treningi z prawdziwego zdarzenia ^_^ W weekend czeka mnie dużo atrakcji, bo grill, urodziny, impreza, targi, zawody... będzie się działo :-) A takie korytko mam między zajęciami :-) Jeden z 2 posiłków ;) /SFD/Images/2015/5/25/2a7eae4322914a0bb34cb104d6fcbf56.jpg
[...] Przerwa pozwoli mi tez podgonić lepiej naukę, gdyż zbliża się koniec roku, a a potem masujemy :box:Wyprzedzam pytania - 1. nie, w Sopocie nie startuję, nie podoba mi się ta impreza :) 2. Następny start w październiku na Mistrzostwach Polski Juniorów, a tydzień potem Puchar Polski - to są dwie docelowe imprezy, a zarazem ostatnie w tym roku :) [...]
Nie dziękuję! Żeby nie zapeszyć :P Wczoraj trening był na szybko, ale konkretny :) Dziś wieczorem impreza urodzinowa( jak co tydzień przez najbliższy miesiąc %) ), a jutro powtórzę sobie na egzamin to, co uczyłam się od miesiąca %) Nazbierało się tego dużo... Oby się udało zaliczyć i mieć to z głowy - będę szczęśliwa i chce mieć IV rok za sobą... [...]
Kolejny dobry trening pod okiem chłopaka, forma z treningu na trening się poprawia, jestem bardzo zadowolona :-) Treningi z nim dają rezultaty, bardzo mi pomaga, nigdy nie przypuszczałam, że mogę tak szybko poprawić swoją sylwetkę. Dziś w końcu zaczęły wychodzić skosy, o które najbardziej się martwiłam. Na brzuchu też już widać lepszą kratkę. [...]
[...] teraz MPJ, tydzień później wychodzę na Pucharze Polski w Mrozach koło Wa-wy :) Hotel ogarnięty, transport w nocy pociągiem, będzie niezły trip %) No i po głowie mi chodzi 3 impreza, ostatnia w tym sezonie, w Kłodzku - jednak zadecyduje na ostatnią chwilę, gdyż 24 paź mam inne sprawy na głowie, stąd jak będzie mi pasować program zawodów co do [...]
[...] mogło się dziś obejść bez treningu! Mimo zmęczenia, niewsypania i obolałego kręgosłupa, na ruszt wpadły nogi i barki :) Mam ogromną motywację. W następny weekend kolejna impreza rozrywkowa, czyli Puchar Polski! :) /SFD/Images/2015/10/14/226b0923f2244c2eae413206766f4729.jpg /SFD/Images/2015/10/14/c6b9646e11914be199862e7f7e2a72bd.jpg 5 super [...]