impreza

[...] 11. Spięcia 4x20 Bardzo dobry trening, zastosowałem wiele metod treningowych: - dropsety - super serie - progresja obciążeń Sobota i niedziela wyjazdowo, debiutowo. Mega impreza po całym dniu spędzonym na hali nie było siły na powrót do domu więc przespaliśmy się w przydrożnym zajeździe. Debiutanci z sfd [...]

[...] o tym decydowała. I to co chyba najważniejsze, tę całą imprezę przygotowaliśmy dla was tak naprawde w "dwie" osoby, przy pomocy kilku osób. Myślę, że mimo wszystko impreza się udała. A teraz najważniejsze, w zawodach wzięło udział 133 zawodników i zawodniczek, ustanowiono kilka nowych rekordów naszych mistrzostw. Dla zainteresowanych [...]

[...] niecierpliwością na wyniki (zeby mieć czego żałowac, ze nie mogłam byc ) pozdro Wygrała byś. Co prawda jedna dziewczyna pchnęła 80 kg, ale ważyła 100 Ale trzeba przyznać że impreza zorganizowana profesjonalnie, mimo tak dużej liczby startujących (ponad 130) wszystko przebiegało sprawnie i bez zakłóceń. Ławeczka na oświetlonej scenie przed [...]

Super impreza szacun dla organizatorow,za rok bede napewno i mam nadzieje e tej imprezy nikt nie bedzie głosil do pzkits bo frekwencja wyniesie nie 133 zawodników ale 33 pozdrawiam wszystkich prawdziwych milosników benchpressu

Rzeczywiście jak zobaczyłem filmiki,to miałem lekki niedosyt... Ale w końcu to była impreza typowo dla amatorów,bardziej dla zabawy i pod ,,wynik'' Myślę że jeśli wciągniecie ją w kalendarz,to niestety straci na widowiskowości i frekwencji.

Jak tak dalej pójdzie to może to być największa amatorska impreza w kraju w wyciskaniu o ile już nie jest... Tak trzymać. I nie słuchać tych co mówią że wyciskanie bez przytrzymania bo właśnie 90% ludzi na siłowniach to ćwiczy w taki sposób jak u Was na zawodach.

Franki,tak prawdę mówiąc,to zdyskredytowałeś cały związek swoją imprezą. Kto to widział,żeby wyniki były zaraz po zawodach,albo zdjęcia. Miej trochę litości.

Niedawno wstałem i pomyślałem podziele się z wami moimi wrażeniami Wiec tak cała impreza odbyła się u koleżanki na działce a działeczka mieści się nad wodą i zaczeło się tak najpier rozbiliśmy namioty pełna kulturka zero alkocholu itp ale nadzszedł czas na zakupy i pojechalismy do sklepu wracamy kiełbadka na grilu i się zaczeło rozkręcać najpier [...]

Bede ja, zapowiada sie swietna impreza, program kategeorii wyglada ciekawiej niz rok temu:-) Jest tez komu kibicowac! O ile moge to tutaj napisac- zapraszam na ustawke w Kielcach, w sobote wieczor;-)

Człowiek nie wielbłąd, napić się musi. Czasem nie zaszkodzi impreza, oczywiście nawet dla zwykłego szaraka niewskazanym jest aby upijać się do nieprzytomności. Swoją drogą ja nigdy nie przesadzam z alkoholem. Tak ze 2 lata temu były czasy największych moich imprez to wtedy lubiłem się napić dużo, a że głowa mocna to często się mieszało wódę z [...]

DZIĘKUJĘ WSZYSTKIM ZA PRZYBYCIE. SPONSOROM DZIĘKUJĘ ZA WYŁOŻENIE KASY - BEZ NICH TA IMPREZA BY SIĘ NIE UDAŁA. ZAWODNIKOM GRATULUJĘ WSPANIAŁEJ FORMY I DZIĘKUJĘ ZA WYROZUMIAŁOŚĆ. WIELKIE PODZIĘKOWANIA DLA EKIPY Z KLUBU SPORTOWEGO "OLIMP" W ZABRZU, DZIĘKI KTÓRYM SCENA BYŁA NA SWOIM MIEJSCU, BANERY WYWIESZONE, KRZESŁA ROZSTAWIONE, BILETY [...]

tutsj już wszelkie scenariusze są rozgrywane %-) ja zazwyczaj trochę mniej jem przed imprezą, głównie mniej węgli, ale też nie układam jakiegoś specjalnego planu, gruba impreza i tak się nie trafia aż tak często %-)

[...] jak słoń %-) Jeszcze kilka słów odnośnie OCR, akurat w ten weekend były Mistrzostwa Polski. Nie był to mój cel, nie interesowałam się tematem, m.in. dlatego że to droga impreza. Jak się okazało kwalifikacje miałam (zdobyte na RMG gdzie było podium) a same Mistrzostwa nie były bardzo daleko, ale to dopiero sprawdziłam po fakcie ;-) Jakoś tak [...]

a ja dziś cały dzień w pracy. Impreza biegowa już poszła - teraz impreza wodna %-)

[...] ale radość z tego co się robi jest ważniejsza niż miejsce. O imprezie mogę powiedzieć tylko tyle że się odbyła. Jest to seria imprez i takie odniosłem też wrażenie że, impreza zrobiona solidnie ale bez duszy, bez polotu, nie odczułem tej atmosfery itd. Kto startował w lokalnych imprezach wie o czym mówię. Dość powiedzieć że to dla mnie [...]

[...] ale niestety nie pamietam za bardzo co tu wcześniej pisałem %-) Na pewno coś o sobocie , standard do 15 praca, potem troche odpoczynku, wieczorem pierwsza od dłuzszego czasu impreza na miescie. Było 5 posiłków w ciagu dnia. http://www.atleta.pl/sfd/dni/odzywianie.png /SFD/Images/2015/12/31/bbd18226e8b84b0eb93d3314e7d3c18c.jpg z tego składa się [...]

[...] on nawet nie wzruszył brwią. Oczywiście nie mogłem zabraknąć zdjęcia z Burneiką jak i z Emilem. Ominąłem pewnie sporo atrakcji jeszcze, i dużo by opowiadać ale ogólnie impreza bardzo udana. http://youtu.be/PVOyQqbzaRw TEST WYDOLNOŚCI /SFD/Images/2015/12/31/6962f8ed84e14533ae04096cfa1728f2.jpg BURNEIKA [...]

Szykuje się mega impreza.

Szykuje się bardzo ciekawa impreza, dużo zawodników myślę że warto się wybrać :)

[...] scenie. Zakładam ,że scena będzie odpowiednio przygotowana na tak dużą imprezę i w takiej hali ;-) Chociaż na pewno nie będzie to takie proste, aby wszystkich ustawić, potem zrobić przejście dookoła , itp. ale w końcu to najliczniej obsadzona impreza w kalendarzu , więc trochę pracy dla wszystkich w tym sędziów i rozprowadzających musi byc ;-)