[...] 3 miedzynarodowy festiwal wietnamskich sztuk walki im. sylwestra zycha odbedzie sie 17 i 18 maja ad 2003 (tradycyjnie juz) w żyrardowie z kolei w listopadzie tygodniowa impreza - staze z mistrzami z roznych stron swieta, a przede wszystkim z wielkim mistrzem (thay) phan hoang, ktory w polsce bedzie rowniez obchodzic swoje 67 urodziny - [...]
[...] sie czy warto. ja takiego zarcia nie jem ok 15 miesiecy,batonów czipsów ciastek,pizzy czy hamburgerów-nie mówie o drobnych odstepstwach np na swieta czy jakas impreza,ale nie pamietam kiedy ostatnio batona kupywałam czy jakies cukierki,omijam połke ze slodyczami i ide po jogurt naturalny czy owoce i warzywa. Kazdy ma wobor,Ty [...]
Według mnie to nie ma większego znaczenia w takim przypadku. Regeneracja nawet będzie mniej efektywna ze względu na zarwaną noc na imprezie a alko to dodatkowy "bodziec". A jeżeli zrobisz dzień przed imprezą a piszesz że czujesz że potrzebujesz dnia wolnego to też trening może nie być na tyle efektywny żeby dać bodziec do wzrostu ;) I tym sposobem [...]
[...] przerwy to nic się nie stanie , spadków żadnych nie zanotujesz więc zrób trening w dowolny dzień keidy ci pasuje a potem idź na imprezę i baw się dobrze , kwestia jak mocna impreza będzie to odpocznij po imprezie dzień lub dwa i wracasz do swojego rytmu . Nie popadajmy w paranoję w tym co robimy bo prędzej czy później człowiek fiksuje a przecież [...]
a ja sobie zrobie tak: PONIEDZIAŁEK: (BIEGANIE 30 min.) WTOREK: (BIEGANIE 30 min.) SRODA: (KLATA, NOGI) CZWARTEK: (BICEPS, PRZEDRAMIE) PIATEK: (IMPREZA, CZYLI JAKIS ALKOHOL :)) SOBOTA: (BARY) NIEDZIELA: (TRICEPS, PLECY) MAM NADZIEJE ŻE NIE JEST ŹLE :p
[...] Polski........no niestety ale są one najczęściej tylko z nazwy,bo organizacja tragiczna. Wszyscy powinni brać przykład z organizatorów AKADEMICKIEJ LIGI WYCISKANIA ,to impreza o najwyższym poziomie przygotowania.....i wcale nie chodzi tutaj o dodatkowe suweniry w postaci koszulek,napojów energetycznych itp.itd ale o sposób organizacji [...]
bardzo fajna impreza na swiatowym poziomie.Dało sie zauważyc ze Pudzian robi ostre wrazenie nie tylko na polakach.pamietam jak wyskoczył na scene to chyba wszyscy z hali zbiegli sie go zobaczyć.nielicznym udało sie zrobic z nim fotke i otrzymac autograf(niestety ja sie nie załapałem).Najlepsi byli ochroniarze Pudziana---tacy w turbanach alaa Bin [...]
NKT, fajne zdjecie! Tak zaluje ze nie wzalem swojego synka ale nie bardzo mialem czasu na przechadzki. Tak, impreza byla bardzo udana. Wszyscy pokazali sie z bardzo dobrych stron! Olimpowi sie nie udalo bo ma klopoty. Mam nadzieje ze z nich wyjdzie i wtedy nam pokaze prowdopodobnie tak jak na FIBO!!! ;) Coz, mamy czas by sie przygotowac!
[...] kontra obrotówką na głowę w finale walk ciągłych, po której rywal wrócił do narożnika wężykiem. W układach młodzików od 6 kup moje pokemony wzięły wszystkie trzy medale, co też było miłym widokiem. Ogólnie organizacyjnie impreza fajna, sportowo poziom zróżnicowany, od walk bardzo ciekawych do typowej naparzanki. Relacja i filmik wkrótce. Gizmo