[...] piątek dowiedziałam się, że nie ma dalszej perspektywy jego leczenia, lekarz przepisał tylko Nutridrink z proteinami, oraz sterydy. Powinien dużo jeść białka. Jest to droga impreza abym podawała mu dwie buteleczki 250 ml, a nawet trzy razy dziennie. Proszę o odp. czy istnieją jakieś odżywki białkowe i proteinowe (może być 2 w 1), abym robiła mu [...]
[...] mogę chodzić na siłke raz w tyg za free, i nie chce mi się ćwiczyć co 2gi dzień nawet trenigiem domatora (z przemęczenia i braku czasu: szkoła, potem praca, czasem impreza) nie mam na to głowy i siły, a w weekend zawsze znajdę czas. Zależy mi najbardziej na sile i ogólnym wytrenowaniu, (to byłby też trening wytrzymałości [...]
Date zawodów ustalono na 14.05. Regulamin wkrótce. Obciążenie bez zmian - 50 kg dla mężczyzn - open i studenci, 25 kg dla kobiet. Kolejność startu z losowania. Cała impreza odbędzie w ramach Wuefalii.
czyli - abyś więcej czasu spędzał zwiększając formę, a nie marnował go leżąc w łóżku! Infekcje sezonowe to dość poważny problem. Chociaż rzadko bywają naprawdę niebezpieczne, to potrafią skutecznie komplikować nasze plany życiowe. Ileż to razy, przeziębienie lub grypa rujnuje misternie skonstruowany program przygotowań sportowych czy od dawna [...]
[...] wady ćwiczenia z pasem? Drugie pytanie jest trochę z innej beczki, a mianowicie chodzi o alkohol. Jeśli np. w piątek przed wieczorem mam trening, a 2 godziny później jest impreza i dość mocno popiję to czy będą jakiekolwiek efekty treningu, czy tylko zmęczenie? Czy warto w ogóle wtedy trenować. Oczywiście zjadam po treningu odpowiedni posiłek. [...]
czy planujecie spozywac alkochol na sylwestra ? bo w sumie taka impreza jest tylko raz na rok i co robic jak ktos bedzie na cyklu ? pic czy nie ? co radzicie
[...] landerolog mialem to jakos przypalane mialem peknieta jakas tentnice wargowa z tego co pamietam krew leci z lewej dziurki i wtedy tez wtedy mialem duze krwotoki teraz takie male ale leci ostatnio pracowalem 6 dni na budowie spalem po 6 godzin do tego impreza boli mnie troszke gardzlo mam isc do lekaza ? czy jakies witaminy polecacie ;>??
Witam, nie trudno jest domyślić się czego będzie dotyczyło moje pytanie. Dzisiaj została zatruta moja lewa górna szóstka. Jutro czeka mnie mała impreza, i tu pojawia się pytanie - czy wolno mi wypić, jak to może wpłynąć na zatrucie? Nie chciałem o to pytać bezpośrednio stomatologa, bo jakoś głupio by to wyszło ;]
Impreza odbędzie się w Gdyni na hali klubu sportowego „Flota". (W tym samym miejscu, co rok temu). Rywalizacja podzielona będzie na pasy białe i niebieskie. Kategorie wagowe bez zmian. Tzw. wpisowe po 20 zł. Zapraszamy serdecznie wszystkich startujących w pierwszej edycji i tych, którzy maja ochotę zadebiutować. 150 metrów do morza J.
REFERAT SPORTU I REKREACJI URZĘDU MIEJSKIEGO STRZELCE OPOLSKIE ZAPRASZA NA ZAWODY ,,SIŁACZE 2006" Impreza odbędzie się dnia 04.06.2006r. o godz.11:00 na Placu Żeromskiego. GOŚCIE SPECJALNI: ANETA FLORCZYK - MISTRZYNI ŚWIATA STRONGWOMAN PIOTR GŁUCHOWSKI - MISTRZ ŚWIATA KULTURYSTYKI. ZGŁOSZENIA do 04.06.2006r. do godz. 10.30 w biurze RSiR, [...]
[...] czasem date zawodów,ze wzgledu na daty innych imprez. Aktualnie w marcu 24,25 sa mistrzostwa polski zwiazkowe i mistrzostwa polski wuap-wiadomo zawodnicy rozni ale kibice wszedzie ci sami-nie rozdwoja sie... a zawody bez kibicow to ....kiepska impreza... Terminy wpisujemy juz do konca roku-warto podac predzej,by na siebie nie nachodzily.
Zakladam ten temat aby rozerwac troszke forum . W najblizszym czasie jest ta impreza Jak widac Częsć ludzi na tym forum siedzi w tym klimacie i jest troszke Obeznana. Proponuje aby w tym temacie wpisać pretendentów na złoto w poszczególnych kategoriach wagowych . Na chwilę obecna ograniczmy się tylko do Seniorów. Jeżeli ten temat narusza [...]
moze i troche za wczesnie na tego typu tematy, ale co tam kto z Was sie wybiera na tą imprezę? bo ja jadę mimo,ze mam zjazd na uczelni ale skoro tak blisko mnie jest ta impreza to trzeba jechać 22-23.04.2006r. MIEJSCE: Hala OSiR BEMOWO Warszawa ul. Obrońców Tobruku 40 CENA BILETU: 25zł
siemka, 4 dni temu zacząłem cykl na kreatynie mono.. wszystko ok jest :D ale w sobote czeka na mnie gruba impreza.. no i czy wypicie powiedzmy chociaż 3-4 piwek mocno wpłynie negatywnie na cykl ? i czy moze lepiej było by przerwać cykl, a zacząć od poniedziałku, czyli po tej imprezie :) ?
Witam. Na wstępie przepraszam jeśli pisze nie w tym dziale. Zbliżają się 50 urodziny mojego ojca, duża impreza, balanga na sali, niczym osiemnastka :) jestem na redukcji i chciałbym się was poradzić na temat tej sytuacji. Jeżeli chodzi o jedzenie nie będzie z tym problemu, nie będę się obzerac i będę jeść mało tłuste posiłki. Natomiast jeżeli [...]
JAK PRZYSTAŁO W POLSKIEJ ŁAWIA I TRÓJBOJU BARDZO DOBRZE ROZPOCZĘLIŚMY MISTRZOSTWA W KAT. MASTERS I KAT. WAG, -75KG. BARBARA PAWLIK / ŻONA PIOTRKA PAWLIKA/ MISTRZYNIĄ ŚWIATA WYNIKIEM 105 KG. JUTRO ZACZYNAJĄ "MALUCHY" W MASTERS II - KĘDZIORA I JASIŃSKI TEZ POWINNY BYĆ MEDALE, DO NIEDZIELI TROCHĘ ICH UZBIERAMY NA PEWNO. PONOĆ SUPER IMPREZA, JEDĘ [...]
Witamy serdecznie, W imieniu naszego partnera Agencji Promocji Zdrowia www.apz.pl uprzejmie informujemy, że w dniu 8.04.2006 w Hotelu Borowianka** w Ostrowie Wlkp. organizowana będzie konferencja szkoleniowa poświęcona zagadnieniom żywienia i wspomagania diety. Impreza adresowana jest głównie do trenerów, zawodników, instruktorów fitness oraz osób [...]
[...] oraz chodzę na siłownie. Jak dotąd nie miałem z tym żadnego problemu, lecz niedługo czyli w sobotę wypadają urodziny mojej najlepszej przyjaciółki, no i co za tym idzie jest impreza urodzinowa gdzie będzie alkohol. Czy jeżeli jeden jedyny raz wypiję na tej imprezie trochę( no nie wiem ) alkoholu to zaszkodzi mi to bardzo w całym cyklu. Nie chce [...]
[...] dieta - węgle 4,5g/1kg, białko 2,2g/1kg, i reszta zapotrzebowania to tłuszcze). Od roku w ogóle nie pije alkoholu, nie czułem takiej potrzeby ;) W piątek szykuję się mała impreza - grill u znajomego, chciałbym wypić z 3 piwka i zjeść trochę mięcha z grilla. Czy alko w niedużych ilościach koliduje z kreatyną? Czy skutki ograniczają się tylko do [...]
Już po raz drugi zapraszamy Was serdecznie do Ustronia Morskiego, gdzie odbędzie się otwarcie sezonu na wodzie. Jest to największa tego typu impreza motorowodna, która odbywa się na terenie Polski. Po spektakularnym sukcesie pierwszej edycji przedsięwzięcia, postanowiliśmy rozbudować całą imprezę o nowe elementy. Dlatego w tym roku czeka Was [...]