impreza

100 strona -jest impreza. Zmieniony przez - kerad37 w dniu 2014-02-10 22:08:47

Dzisiaj poszedł trening barków i bicepsów.Mega mocne pompowanie.Po południu otworzyłem sezon biegowy w otwartym terenie.Jutro robię z rana nogi i lecę na Szczecin. Po powrocie dwie godziny odpoczynku i IMPREZA.Po 2 miesiącach wódka popłynie przez układ. Od rana IF a okno żywieniowe otwieram o 16.00. Wypiję Wasze zdrowie panowie.

[...] październiku szukałem porady odnośnie obuwia do biegania i tu z pomocą przyszedł mi Xzaar największy tytan pracy na forum. Przeglądam moje forum i w październiku znowu jakaś impreza z Danielsem w tle i już mam przypiętą łatkę. hehe. Kolejny forumowicz uderza we mnie a bardziej w moje mięśnie brzucha a raczej w to, że ich nie ma a jest to Kuba a [...]

[...] od miasta (przed przekazaniem Bachusowi) i zrobiliśmy z nim foto gość był zmieszany. Około 16.00 przejazd do MSD i przygotowanie do balu (strój wieczorowy). Od 20.00 impreza do 6.00. Spanie do godz. 11.00 po czym przyjechała córka mojego kolegi i zabrała nas do mojego kumpla na obiadek (Sulechów). Odwiozła nas około 15.00 – i powrót do [...]

[...] październiku szukałem porady odnośnie obuwia do biegania i tu z pomocą przyszedł mi Xzaar największy tytan pracy na forum. Przeglądam moje forum i w październiku znowu jakaś impreza z Danielsem w tle i już mam przypiętą łatkę. hehe. Kolejny forumowicz uderza we mnie a bardziej w moje mięśnie brzucha a raczej w to, że ich nie ma a jest to Kuba a [...]

[...] tygodniu split.Dzisiaj robię barki i triceps. Zaczynam normalnie oddychać tak jak i samo miasto, które w Woodstock jest całe zapchane i wygląda jak wielkie mrowisko.Ogólnie impreza bardzo fajna i każdy znajdzie coś dla siebie.Błotko Rafał też było ale miało swoich amatorów.Jestem pod wrażeniem mojej żony, ponieważ oddała skok na bungee, ja bym [...]

Kerad- może przyjedziesz ? http://www.sfd.pl/Kibicujemy_polskim_zawodnikom_z_naszego_forum_wrzucamy_info-t1084443.html#post2 Masti pięknie dziękuję, że znowu mi proponujesz udział w imprezie. Niestety w tym terminie będę bawił na Mazurach w Mikołajkach na zjeździe absolwentów , który organizujemy co roku. Impreza rozpoczyna się w piątek i trwa do [...]

[...] i robi się coraz lepiej ale jak przypuszczam wyjazd na Mazury wyryje w tej błogości bruzdę. Po wyjeździe 2 miesiace czystych treningów.W tym roku czeka mnie jeszcze 7.11. 75 lecie mojej szkoły LO. Jest organizowany bal absolwentów z żonami w sumie około 400 osób więc impreza będzie na 100 fajerek. Ale póżniej już tylko trening i czysta miska.

Teraz mi Marcin pojechałeś. Co zrobić jak zjazdy organizują. Kolejny już 7.11. z okazji 70 lecia LO.Impreza na 500 osób będzie się działo.Jak nie jechać kiedy ludzi 20 lat nie widziałem.Ale pomiędzy trening na maksa.Co tam wymyśliłem z Sylwkiem?

[...] 2,3,4 tygodni by następnie wejść na 3 miesiące masy.Z mojej strony ma być trzymanie diety diety i trenowanie a resztą zajmie się kto inny.Co wyjdzie zobaczymy na 50 urodziny ma być kosa a mam jeszcze 4 lata.To nie express mamy czas tylko żeby się nie wydłużył jak u Kuby.Szykuje mi się czit 5.02 bo idę na bis Sylwestra a będzie mega impreza.

[...] 50 urodziny ma być kosa a mam jeszcze 4 lata.To nie express mamy czas tylko żeby się nie wydłużył jak u Kuby.Szykuje mi się czit 5.02 bo idę na bis Sylwestra a będzie mega impreza. A nie zdaje ci się że porywasz się z motyką na słońce? Popatrz na to racjonalnie - masz +40 lat, masz żonę, dzieciaki, pracę - nie planujesz startować nigdzie a [...]

Panowie ten tydzień wyglądał tak jak poniżej. Musiałem trenować 4 dni pod rząd ponieważ w piątek idę na bis Sylwestra (impreza na 140 osób) i oczywiście muszę być wypoczęty bo aeroby taneczne będą trwały cała noc. Gruby już się cieszy bo dzisiaj będzie bezlimitowo a ja już zacieram ręce. Dieta przez cały dzień z małymi węglami, żeby wieczorem [...]

[...] go efekt Kukiza! (mocny trunek) O nie nie nic z tego. Dopiero 2-3.09. mam zjazd koleżeński na który się wybieramy z małżonkami i tam się nie da. Jest bal i na drugi dzień impreza nad jeziorem. Co roku inne miejsce w Polsce i inny organizator. Tym razem kierunek Nysa. U mnie dieta i treningi domowe zapięte na ostatni guzik a do tego marsze 7-10 [...]

[...] - codziennie - masaż, kąpiel solankowa przed snem (sól iwonicka, ciechocińska, sól kuchenna nieoczyszczona, lub ług solankowy - dostępne w aptekach ale dość droga to impreza) - co drugi dzień na przemiennie kąpiel letnio-ciepła, masaż podwodny, sauna (w przypadku dużych strat energetycznych i wodno elektrolitowych stosować bardzo [...]

23/8/2019 Podróż do Lwowa i Lwów pod znakiem głównie alkoholu. 1. Batony podróżne 2. Sznycelek z ziemniaczkami przed imprezą /SFD/2019/8/24/aaea1ef3b84f40bfb8ac9ac19263d81e.jpg /SFD/2019/8/24/d402eca97f6440d2b792b3bccdd29135.jpg

18/10/2019 Miły dzionek z pływaniem i imprezą w tle :-) 1. Kurczak i warzywki 2. Pudding 3. Zawijaniec z ricottą i szpinakiem w cieście francuskim, sałatka i pulpeciki, sałatka i szaszłyki mięsne (2 Litovele Czarne nie na zdjęciach) /SFD/2019/10/19/25731ee895e449a58d78b0086033befe.jpg /SFD/2019/10/19/f60d53a877ba428a95db8268b6bfa028.jpg [...]

Coś słaba ta impreza jak na trening poszedłeś, co to za szejk z mango i bananem, mango banan i co tam dodajesz ?

Coś słaba ta impreza jak na trening poszedłeś, co to za szejk z mango i bananem, mango banan i co tam dodajesz ? Mrożone mango i banan, mleko, łyżka chia, 40g bialka i cynamon. Miksujemy i voila

20/5/2021 1. Jaglanka z serkiem wiejskim, wpi i bananem 2. Jajka sadzone, pomidor, kiszonki 3. Wołowina sriracha z makaronem ryżowym 4. Baton 5. Impreza (bez fot) /SFD/2021/3/21/c5c1e47b09544c10aed55f04c807ff73.jpg /SFD/2021/3/21/b6cacd80b81b492b8e78ba84eec9db4c.jpg /SFD/2021/3/21/fa3992ec6dd44099997f35770e871d8c.jpg [...]

Jakaś impreza?