guru

Witam GURU. Mam pytanie rowniez o B12. Chdzi mi oto czy podawanie zdrowemu czlowiekowi witaminy B12 (w zastrzykach) nie pociagnie za soba jakis skutkow ubocznych??Kolega poprosil mnie zebym mu znalazl dawkowanie tego srodka ale najpierw chcialbym sie zapytac czy mu to nie zaszkodzi. Podam Ci jego profil : Wzrost 196cm, waga 115-120kg, wiek [...]

Nie jest to mój dział, ale pilnie śledzę Wasze dyskusje. Ze swojej praktyki i z części prasy fachowej wiem, że łączne podawanie preparatów wapnia i magnezu powoduje konkurowanie o wchłanianie. W związku z tym rozsądne wydaje się spożywanie obu preparatów odrębnie, np. wapń wieczorem a magnez przed południem. Pozdrawiam. guru

[...] że to nie są preparaty dla chorych i nie jest konieczne bezwzględne i precyzyjne określanie dawki spożytej. Można sobie pozwolić tylko na orientacyjną suplementację. W przypadku ludzi chorych niestety wygląda to inaczej. Ważne jest, aby dostarczyć np. u sportowców, tyle, żeby organizm sam pobierał z zapasu tyle, ile potrzebuje. Pozdrawiam. guru

[...] were a major factor in what happened to you? MM: I know it was the drugs that caused this to happen to me and I don’t give a shit what anyone says. All these gurus and self-proclaimed steroid experts that try to downplay the risks are just talking out of their ass. They have no idea what will happen to people. Nobody in my family [...]

nie moge teraz tego znalezc, poszukaj sobie w archiwum wypowiedzi GURU na ten temat.

Xawier-X osobiście na ulicy nie walczyłem z kilkoma na raz a treningi na sali to nie to samo... Napiszę ci co w takich sytuacjach radzi mój "guru" który na ulicy i zawodach tzw. niesportowych ;)) jest naprawdę dobry... Nie wolno ci dać się okrążyć, jeśli to tylko możliwe staraj się ustawiać przeciwników w jednej linii tak, żeby sobie [...]

Na drążku możesz wisieć 1-2 minut po każdym treningu. Co do hormonu wzrostu nie jestem zwolennikiem jego stosowania. To jest bardzo delikatna materia i musisz w tej sprawie skontaktować się z endokrynologiem. guru

guru nie jestem moze specjalista ale radze ci spac minimum 8h i jest duzo witamin ;] A tak serio to to tylko 1-2 min dziennie ?zaznaczam ze mam w przerwie w cwiczeniach pol roku ale niedlugo powracam..pozdr

guru mash odemnie 80 czy 81 soga dobry jesteś w te klocki Pozdrawiam.

[...] postępach. - dodaj weglowdanoow i bialek bo jesz ich za malo nawet jak na "normalnego czlowieka" - na odstajace łopatki - do treningu klatki daj przenoszenie sztagnielki - a do barkoow - wysokie wznosy sdztagnielek - gdyz jak pisal guru- mawashi odsaace lopatki to przyczyna slabych miesni czworobocznych przednich zdhae sie i zebatych

Modafen i Guru to ta sama osoba? juz bana na jedno konto dostales? Sluchaj, nikt nie bedzie odpowiadal na pytanie ktore padalo juz 1000000razy. Albo jestes taki leniwy ze ci sie nie chce uzyc forumowej wyszukiwarki, albo nie umiesz uzywac najprostszego urzadzenia w sieci. Boguc Ci rozpisal dobrze

Poczytaj odpowiedzi Guru wdziale medycznym do tematu-kreatyna-co z sercem i odpornoscia, czy jakos tak... Cos jednak musi byc na rzeczy

[...] Niemal wszędzie piszą, że po treningu od razu wcinać jakiś owoc (zazwyczaj banan) i węgle złożone o wysokim IG, np. biały ryż. Jak to w końcu jest? Dla endomorfika, potreningowo lepiej węgle o wysokim czy niskim IG? Łącznie z odpowiedzią poproszę o jakieś sensowne uzasadnienie. Może ktoś z "żywieniowego guru" jeszcze odniesie się do tej kwestii?

Osobiście łączę BCAA XPOLODE oraz Glutamine Explode w takiej kombinacji, że BCAA biorę rano po przebudzeniu, przed i po treningu zaś Glutaminę bezpośrednio po treningu. Co do niekorzystnego wpływu z połączenia tych suplementów ktoś chyba lekko wprowadził Cię w błąd. Zresztą co do wpływu suplementów odsyłam do artykułów p. Ambroziaka jako Guru w [...]

Trzydniowa wycieczka nad morze jest znacznie lepsza niż jakikolwiek preparat jodu - organizm zostawia go tyle, ile potrzebuje i nie jest to niebezpieczne, a może być przyjemne. Używanie soli jodowanej w terenach nizinnych i górskich jest uzasadnione medyczne. Nad morzem jest zbędne. Pozdrawiam. guru

jak dla mnie to Venom(stara wersja ) i tight to guru z tych co wymieniłes

dzieki chlopaki jak w takim tempie bedzie rosla liczba moich fanow to chyba otworze kiedys wlasny sklepik i zostane guru suplemnetacji- dzieki!!!

No proszę:D,ale to Mi się podoba.Sam guru Zuffy,przyjechał naprawiać syf po łysym.Czyli Miras zachował twarz,razem z w sumie Fedorem ;) great.Milusio

60 !!! Jestes Tussipectowy Guru :D mi teraz coś serducho mocno bije i łapki troszkę drża ale postanawiam dowalić na razie kolejne 5 :)

[...] tak fachowe dane na temat nieszkodliwości boldenonu ? Z danych medycznych bądź weterynaryjnych ? Obawiam się, że niestety powielasz ku uciesze dealerów i undergroundowych guru opinie na temat boldenonu takie jakich oni właśnie oczekują. Te opowieści o "łagodności" EQ i jego wysokiej anaboliczności czy braku aromatyzacji można między [...]