Rx Gold BCAA obecnie szamie, chyba najlepsze jesli chodzi o "cena/skład" smaku zbytnio nie ma tylko jakis taki aromat a z rozpuszczalnoscia tez tak nawet. Za ta cene nic lepszego nie ma.
Ostatnio probowalem on optimum pre-workout polecam z czystym sumieniem, ostro pompuje i jest taki lekki, dobry, czysty w dzialaniu. Chodzi Ci o Gold standard ? Jadłem 4 próbki i jakoś mi nie podchodzi :( zostaje przy LevroPump albo Hi-Tec Nutrition - A.M.G bardziej chyba przekonuje mnie to drugie
sa psy genetycznie pokrzywdzone - np zagrozone chorobami stawow stad pomysl u takich psow jako zapobieganie jest jak najbardziej na miejscu u mnie dodatkowo Gold Omega 3 musi wpasc codziennie do paszczy bydlaka
Dziękuje za wszystkie podpowiedzi. Czyli nie ma sensu inwestowac np w : Whey Gold Standard 100% czy Iso Whey ZERO czy jakiegoś Biotecha? Zmieniony przez - kuzmickilu w dniu 2016-07-05 19:13:33
Vitalmax - Creatin Monohydrate Olimp - Vita-Min Multiple Sport Olimp - Chela MZB Sport Formula Olimp - Gold Omega 3 sport edition Właśnie zamówiłem sobie taki zestaw :) proszę aby teraz ktoś napisał mi kiedy co brać
Carbo to WW proste, lepiej by było dać w innym posiłku złożone typu więcej ryżu/chleba, czy dodać wafle ryżowe. Jeśli chodzi Ci o OLIMP GOLD OMEGA-3 to ok. Jak jakieś inne to najlepiej podaj pełną nazwę.
Dzięki za odpowiedzi, jeszcze pytanie co do glutaminy czy nie za dużo 20 g, bo w gold whey'u jest jeszcze 4 g na porcje. W DT rano nie brać GM tylko po treningu? W DNT 5 g krety wystarczy?
optimum gold, ale białko traktuje tylko jako uzupełenienie pije tylko rano i po treningu, w ciagu dnia nie ma sensu zmiast posiłku, poniewaz jedzac pelnowatrosciowy posiłek,z którego substancje odzywcze stopniowo sie wchłaniaja powoduje,to że metabolizm sie pokręca, a bazujac tylko na prochu, metabolizm stoi w miejscu, a nawet podobno troche [...]
Zastanawiam się nad wyborem białka, głownie będzie do śniadania... ew. po treningu.. -WPC Ostrowia -Dymatize elite whey protein -Optimum Whey gold standard -VitaFit WPC protein plus -Extensor 80 -SP80 @edit: micha jest Zmieniony przez - Represser w dniu 2011-02-27 20:57:05
Witam. 2 lata temu zabrałem się za siłownie . Po 4 miesiącach cwiczen postanowilem kupic kreatynę . Odrazu wybrałem stacka (UNIVERSAL STORM) . Wiem że to błąd bo na pierwszy cykl zaleca się mono. Przez 8 tygodni zażywałem storma , potem po 7 miesiącach cwiczen znowu zakupilem storma i stosowalem przez kolejne 8 tyg. Razem cwiczylem okolo 12 [...]
na www sciteca zajrzyj, ciągle wzrucają badania. Sama regularnie przeglądam, bo dla mnie to białka #1. Mozesz tez zainteresowac sie Optimum Whey Gold (przekozackie smaki i bialka pewne), z PL: Trec whey 100 (czeko-sezam najlepsze) albo z Olimpu: system protein 80 (tiramisu miażdży) czy 100% whey complex (ice coffee)
Ostatnio sobie podliczyłem co i jak i w sumie Gold O3 z Olimpu jeszcze najtaniej wychodzi, niby z Tested Nutrition tansza ale jakosciowo gorsza. Myslałem nawet zeby łaczyc obie ale wychodziło by mniej-wiecej tyle samo. A sa sklepy gdzie wychaczysz Olimpowska za 17,-
Konik, z badań wynika, że najaktywniejszy jest olej z kryla, tyle że wykur...ście drogi. Proponuję dobry olej lniany wysokolinolenowy (bardzo dobry tłoczy firma Złoto Polskie) i jakieś dobre rybne omega 3 w kapsach - np. Gold Omega 3 Olimpu.