no to gratulacje !! po raz kolejny wykazono zwiazek miedzy nadmierna waga a nadmiernym cisnieniem z doswiadczen pracy z wieloma ludzmi polecilbym jeszcze omega3 (Gold Omega3) celem poprawy w prosty sposob wynikow cholesterolu i trojglicerydow czesto rowniez te wskazniki sa znacznie ponad norme w podobnych przypadkach
4.Gold Standart Whey Optimum-2270g - wielokrotnie wybierane najlepszym białkiem , co do ceny to nawet 139zł juz mozna znalezc, a kiedys bylo grubo powyrzej 170 Ciekawa propozycja tez z MRM
gold omegę można mieć za 12zł, chela calc za 10-11. To są raczej rzeczy, które powinny być w stałej suplementacji - głównie O-3, a nie tylko na redukcji. Także nie liczyłbym na cuda po zaczęciu ich zażywania. 4-5kg to dużo i mało w zależności od tego jaki masz poziom tłuszczu. Osobiście wziąłbym jakiś spalacz i ewentualnie o-3 na Twoim miejscu, [...]
Dziękuję za odpowiedź! Tłuszcze - mam jeszcze prawie całą paczkę gold omega3 olimpu, więc powinno się nadać całkiem dobrze. Co do gainera - no niestety nie jestem w stanie z niego zrezygnować, bo jednak pojemność bebechów nie jest taka jak być powinna i najnormalniej w świecie brakuje mi miejsca! Będzie to fatalne w skutkach jeśli go zostawię? [...]
Tak jak pisałem mono to mono i zbyt dużej różnicy nie ma jakiej firmy weźmiesz ale ta Vitalmaxa'a wychodzi bardzo przystępnie Co do Omegi to tak Olimp ma też Gold Omega 3 to jest właśnie ta mocniejsza i tą posiadam. Jak na razie biorę 2x2 kaps. Poczytam, popytam i okaże się czy warto czy nie więcej
zdecydowalem sie na zestawik Gain Fast 4,5kg WPC 80 800g - poniewaz zostalo mi jeszcze troche z Olimpa Witaminy Olimpa ZMA Gold omega3 mam pytanko czy to bialko WPC 80 ( z pozostalych firm ) tu w sklepie tak oznaczone moge spokojnie brac czy rozni sie czyms tym centralnie z Ostrowi ? :) i czy zestaw wyglada w miare solidnie - MASA
[...] zwazajac na to, ze byly tu juz posty o kregarzach i innym bajerach postanowilem tutaj :) anar: wielkie dzieki, ale co powiesz na to, ze ta CPM jest bez wliczonego treningu...to znacznie wiecej niz -500kcal? pozdrawiam BigMysza ### Death to Spam ### "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi
przy aerobach jak to przy aerobach wypada miec ok. 120/min (5kcal/min) :) wiec wypadaloby wywalic tam pare tych jeszcze kcal w rozpisie... co myslisz? BigMysza ### Death to Spam ### "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi
na każdym oleju z kryla powinno być ostrzeżenie o ewentualnym wystąpieniu wstrząsu objawiającego sie zaczerwienieniem w okolicach od twarzy do klaty spowodowane przez obce białko skorupiaków . Chętnie skosztowałbym Olimp Gold Krill, ale ze jestem uczulony na owoce morza pozostaje mi podziwianie opakowania z daleka .
to teraz zestaw mleko (alergia na laktoze, która nie jest śmiertelna) i zrób to też z krewetkami (alergia na obce białko może zabić nawet po zjedzeniu kilku sztuk) , bo widze, że obawiasz się ze za dużo powiem czegoś co tylko jednak zaszkodzi czemuś, ale czemu ? Tego nie mam pojęcia . Zapytałem czy Gold Krill z astaksantyną niesie za sobą [...]
Mój pomysł jest taki: Mono z Megabola 500g 40zł gold omega3 z olimpu 60caps 20zl vita-min z olimpu 60caps 26zl ZMA (apteczne) Za resztę białeczko i będzie OK. AAKG jest fajnym dodatkiem, ale drogim i nieekonomicznym. ale poczekaj na opinie innych
-OLIMP BCAA XPLODE POWDER 700G - przed i po tr po 15-20g -Olimp Creatine Xplode 500gram - rano i po tr po 8g -HI TEC Vitamin A-Z WITAMINY I ANTYOKSYDANTY 120tab - do sniadania -DYMATIZE ZMA Z-FORCE 90 KAPS - przed snem 3kaps -OLIMP GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION 120K - do posilków 2x2-3kaps
niekoniecznie. enzymy w kwasie zoladkowy zachowuja sie stabilnie. nie ma czegos takiego, ze kwas zabija enzymy trawienne. malo tego, on je aktywuje. poza tym przytoczony przez ciebie dodawany enzym jako amylaza wydaje sie bledny. w moim przekonaniu jakbym byl producentem bialka wrzucalbym do surowca slabej jakosci laktaze. by pomagala strawic [...]