glukozamina

[...] w hu**nogi..wyskok urosl moze z 5 cm...i ortopeda byl potrzebny...miekniecie chrzastki stawoej...przyczep miesnia 4ro glowego...zstrzyki w kolana..srodki przeciwzapalne..glukozamina...rehabilitacja...jonofereza..krioterapia...i inne cuda;/ ortopeda twierdzil ze jestem bardzo gibki i stad te dolegliwosci i wyskok...mowil tez ze w wieku 20 lat [...]

[...] mieli wiecej pytan to z checią wymienie sie moimi poglądami Dythican nie kupuj glikozaminy szkoda kasy jesli juz chcesz jakis srodek na stawy to tylko kompleks MSM, glukozamina , wit c oraz omega 3. Pamietajcie jednak ze te srodki mają na celu profilaktyke i zapobieganie a nie leczenie. Zmieniony przez - r1920r w dniu 2010-09-06 12:31:33

[...] glupka co ja robie i co ja cwicze. wykroki niby lajtowo z 60kg ale czuje ze one mnie dobily:P co do ochrony kolan to jakos ciagle nie stosuje chemii....staram sie porzadnie rozciagac i rozgrzewac...i raz na dluzszy okres czasu zrobic kuracje takim arthrostopem:)lub czyms innym z glukozamina Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2010-09-26 17:56:43

glukozamina najzwyklejsza najlepsza. A co już stary w tym wieku dokuczają? GSP nie wiedziałeś że winstrol strasznie suszy stawy ? Zmieniony przez - Time2Die w dniu 2008-08-23 13:25:41

Wracam po przerwie. Leciałem jakiś czas na sucho i po nowym roku myślę zrobić 5-10-15 z priorytetem na klate + aeroby 2x w tygodniu. I tak 5g kreatyny popijam 15g bcaa przed treningiem. 5g kreatyny popijam 15g eaa po treningu. Rano Witaminki z Olimpu + Glukozamina + Omega3 + Lecytyna. Tak czy coś sie pozmieniało? Zmieniony przez - Trec94 w dniu [...]

Marek- widzialem ze piszesz ze zmagasz sie z kontuzjami, Ja mam teraz kontuzje biodra i ogolnie od biegania iezko u mnie ze stawami. Kupuje Suplement Animal Flex ( ma swietne opinie) ktory dziala na stawy , odbudowywuje je i wgl. Jak go przetestuje to napisze Ci czy dziala :) sam zobacz jakie ma opinie na internecie. Kolega brał ten suplement ale [...]

Dodam jeszcze tyle że glukozamina występuje w produktach, które nie goszczą często w naszych domach (raki, kraby, małże, krewetki, homary).

-CARBO® PROMOCJA!! - vitalmax carbo complex 1000g -HMB kaps - Aminostar HMB 100 kap. -100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE - Vitalmax CFM Whey Protein isolate -BCAA 750 STRONG - Trec BCAA G-Force 450g -CLA TONALIN 1000 - CLA Nature's Best -CREATINE MEGA CAPS® PROMOCJA! - VITALMAX creatine monohydrate 500 MEGA caps -D-RIBOSE [...]

Suple na stawy w 99% to ściema, glukozamina nic nie działa w sumie. Animal Flex? Ale to drogie.... Chrząstki różne jedz, galaretki. Poza tym znajdź w jakimś slepie/w aptekach mają też chrząstkę rekina, to jeszcze jest w miarę skuteczne.

mnie glukozamina pomogła. miałem problem z kolanami, poniewż sezonowo bardzo duzo jeżdzę rowerem.

A co jest lepsze w leczeniu kontuzji??I wogole co ma lepsze dzialanie(bardziej widoczne:ustapienie bolu w stawie i wzmocnienie)???Msm czy glukozamina??

[...] Wyniki trwającego trzy lata, randomizowanego badania kontrolowanego placebo w warunkach podwójnie ślepej próby dotyczącego stosowania glukozaminy w chorobie zwyrodnieniowej stawów kolanowych wykazały, że glukozamina nie tylko znacznie zmniejsza objawy, lecz także spowalnia progresję choroby (Archives of Internal Medicine 2002;162:2113-23)."

[...] mogę jeszcze dorzucić do jajek i oliwy białko i bezie gitara. 2.Czym najlepiej wzmocnić stawy, myślałem nad jakimś suplem tylko nie wiem który byłby lepszy kolagen czy glukozamina, amoże znacie jakis naturalny sposób? 3.I jeszcze jakby mi ktoś mógł przypomnieć jak to było z tym ZMA aptecznym- dawkowanie i ile tego tak na "oko" [...]

[...] po kilkunastu seknudach trzachania w shakerze 40 g proszku i 250 ml mleka mamy cos w stylu rzadkiej papki dla dzieci :P a na dnie nic nie zostaje. w poniedzialek dojdzie mi glukozamina profilaktycznie dołącze do zestawu w planie nie napisalem brzucha i pzredramion : brzuch robilem co pare dni w domu, a od jutra zaczne robic 6 weidera, [...]

[...] tygodniu rower(50-70km po lesie)zamiast biegania i mi wystarcza http://www.olimp-labs.com/pl/produkty/suplementy-diety/witaminy-i-mineraly/art85.html i to co drugi miesiąc + glukozamina 2 miesiąc biorę - 2 przerwy. I jeśli mam te 8-9 godzin snu to spokojnie daję radę. A teraz latem jak jest dużo świeżych warzyw i owoców to w ogóle odstawiam [...]

B12 dopalacz? W jakim sensie tego słowa? Jeśli chodzi o prywatne wizyty u lekarza to właśnie (ten prywatnie) mi odradził DECE. Powiedział Mi ,ze na ściegna niema żadnego leku żeby je wzmcnić. Zalecił mi tylko ćwiczenie w opaskach (Lepszych) i że nic mi sie nie urwie. Moim zdaniem ćwiczyc cały czas w opaskach i nie dawać sie stawom i ścięgnom [...]

Larsson - Spróbuj PRZEZ DŁUŻSZY CZAS czas faszerowac sie Glukozamina itp + witaminy. Ja właśnie też mam tak zamiar zrobić. A kretke odstaw na jakiś czas

kolagen i glukozamina

[...] chrząstek.przepisał mi teraz lek arteum,ale dawka jest "śieszna",bo ten preparat zawiera 500 mg glukozaminy w kapsie,a zalecił mi dawke 2 capsy ed tutaj pisano że glukozamina działa,ale w dawkach większych niż zalecane przez producenta,a ten lekarz mi przepisał dawke jeszcze mniejszą niż zalecana na opakowaniu... badanie usg nie [...]

[...] jest źle albo powinnam coś zmienić to wszelkie poprawki mile widziane suplementy tran, olej lniany (lub zamiennie z siemieniem), biotyna, olej z wiesiołka, magnez, potas, glukozamina - te to podstawa, mniej regularnie dochodza jeszcze inne jak: cynamon, multiwitaminy z probiotykami, devil's claw, kurkuma trening: 5 dni w tygodniu (pon, wt, [...]