SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gitara

  • A Nogi: - MC klasyk 12/12/10/8 WYKROKI 2S - wspięcia na palce w staniu 30/28 //WYWAL Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 12/10/8 Plecy: - Podciąganie na drazku 4s - Mięśnie kapturowe 12/10 //WYWAL, ZROB SZRUGSA PRZY KAZDYM POWTORZENIU MARTWEGO CIAGU Barki: - Wyciskanie hantli 12/10 /3S Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga 12/10 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2010-11-05 14:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endo club

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no a dlaczego nie ma byc masowa?doloze shake z carbo &whey po silce i gitara nie no ja bede zadowlony z 15%bf juz narazie nie chce mniej a temp mam 36.9 ale to po eca

    Odpowiedzi: 1166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-28 13:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endo club

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o kurde ale grzeje po treningu nog i plecow lapy delirka zaraz sie schaftam ale temp jest 37.4 ogulnie jutro od rana zaczynam ladowanie i nie robie zadnego treningu w niedziele bieg i od pon planem z postu qazara gitara nie? Zmieniony przez - eczek w dniu 2006-04-28 15:24:54

    Odpowiedzi: 1166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-28 14:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP 100 -atomic lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ja mam dokladnie tak jak Body opisuje,i moich 2 ziomkow co jest na cyklu z tym propkiem,ze raz odejmuje ze nie mozna siedziec a nieraz jest gitara i nie zaleznie jakbys dobrze robil shota.

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 14:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold atomic

    Post
    Doping

    sqrwiell nie ma co przesadzać, na pierwszy raz, tak jak w moim przypadku jest gitara, czuję progres więc działa, ja jestem zadowolony, chociaż nigdy nie jest tak dobrze, żeby nie mogło być lepiej)))

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 18:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas Ćwiczeń VIDEO!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gitara dz. za to

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-23 14:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z mostka na odblok

    Post
    Doping

    Ok to też tak zrobię. Insulinowki jeszcze mam więc gitara.

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 10354 Data: 2021-12-29 19:41:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tricepsy SFD łączcie się :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    no no jak na 16-nastaka gitara

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 20:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z ENANEM SOLO

    Post
    Doping

    jak narazie gitara dieta+suple +2kg na wadze ale dupa kuurewsko boli xD

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 09:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i gitara

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12846 Data: 2008-04-10 21:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Startuję, miałem chwilę przerwy z powodu "miłego" skoku w bok dzięki ACL ale już jest gitara, więc niebawem pierwsze starty, 28 kwietnia dokładnie. Staram się łączyć swoje treningi z kształceniem podopiecznych, póki co wychodzi :-)

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-13 20:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mniej Ci namiesza niz prop. Solo poleć 20mg ed, do tego esseliv, lakcid, cynk, czosnek kaps, omega, bialko a po cyklu hepatil i stak kreatynowy bedzie gitara jak tak cisne i jest wszystko okay, nic sie nie dzieje...

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2013-02-08 00:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • = II LIGA =

    Post
    Piłka Nożna

    Gitara w Jastrzębiu gra hehe nie wiedziałem prawde mówiac,dalej ma takie długie hary?

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-29 20:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • = II LIGA =

    Post
    Piłka Nożna

    garść statystyk ze strony gksjastrzebie.com Ogółem w 170 meczach II ligi zdobyto 432 gole, co daje średnią 2,541 goli na mecz. Gospodarze zdobyli 262 gole (61%), a goście 170 goli (39%). W I połowach meczów strzelono 205 goli (47%), a w II połowach 227 goli (53%) Gospodarze wygrali 79 meczów (46%), padło 46 remisów (27%), a goście wygrali 45 [...]

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 14:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    simplyq do wszystkiego idzie sie przyzwyczaic, ladujesz kielona z oliwa przepijasz woda i gitara a posilki trzeba urozmajcac Zmieniony przez - tony000 w dniu 2007-02-27 22:51:10

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2007-02-27 22:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o to mi chodzi... ja i tak bym obstawal przy insie i do tego somka i t3 dlugi cykl na mocnych androgenach i ta trojka cyklicznie... i ra gitara...

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 23:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka na siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja bym słuchał wszystkiego co związane z dobrą gitarą 1.Coma 2.Papa roach 3.Linkin park 4.Kombajn do zbierania kur po wioskach czasem zmotywować może tekst, a nie brzmienie

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-16 10:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka na siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja tam słucham w piwnicy trance'u :D jakiegoś Armina czy Tiesto zapuszczę i gitara. ew. jak cwicze wieczorem zawsze coś na planecie poznań pogrywają, jakiś secik czy coś. Jak jakaś dobra nuta leci w tle to od razu mam energie na kolejne serie :D

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 23:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • supress teoretycznie jest lepszym blokerem kortyzolu niz 11oxo. mozesz sprobowac, choc nie spodziewałbym sie szalu po tym. predzej bym widzial 5tyg na winie oral 20mg. bedzie delikates. a supres po winku wrzucic + jakis boosterek typu tbol i bedzie gitara Zmieniony przez - tomczers17 w dniu 2010-01-22 12:49:36

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5076 Data: 2010-01-22 12:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie przesadzaj bo pobłądzisz.. to boli ale taki rynek cena i jakość tego sie trzymajcie jak dotychczas i będzie gitara jak kiedyś dostrzegę potrzebę takiej suplementacji to pewnie kupię, ale dotąd nie dostrzegłem jeszcze raczej przy chorobie lub po operacji, ale odpukac na razie nie potrzebuję

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-16 19:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)